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[밀당365 레시피] 밀가루 뺀 만두피… ‘납작 만두’로 ..

[21/04/16 09:00]

코로나 19로 일상이 멈춘 지 1년입니다. 다들 지쳤습니다. 시끌벅적한 분위기가 그리울 때도 많습니다. 정겹고 흥겨운 시장 풍경 떠올리게 해주는 음식 준비했습니다. 납작 만두입니다. 혈당 걱정 더시라고 만두피에..
마스크 쓰면 여드름 나는 '과학적' 이유 밝혀졌..

[21/04/16 08:00]

마스크 착용이 일상화되며 피부 트러블을 호소하는 사람이 많다. 이런 트러블의 발생 원인을 구체적으로 밝힌 연구 결과가 나왔다.중앙대병원 피부과 유광호·김범준 교수, 한혜성 전공의 연구팀은 병원에서 근무하는..
'이것' 마신 후 영양제 먹으면 안 돼요

[21/04/15 17:33]

면역력이 떨어지기 쉬운 봄에는 갖가지 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많다. 그런데, 커피를 마신 뒤에는 영양제 복용을 피하는 게 좋다.커피 마신 후 두 시간 이내 비타민이나 미네랄제제를 복용하면 효과를 제대로 못..
우유와 궁합 좋은 식품 5

[21/04/15 17:07]

칼슘이 풍부한 우유는 뼈 건강에 필수적인 식품 중 하나다. 단백질‧탄수화물‧지방‧무기질‧비타민 등의 영양소 또한 균형 있게 들어 있어 인지 기능 향상이나 불안감 완화 같은 효과도 볼 수..
키 성장 돕는 7가지 식품 공개

[21/04/15 10:59]

키를 크게 하는 식품군(群) 7가지가 추천됐다. 여기엔 계란·우유·아몬드·고구마 등이 포함됐다.영국의 의학 정보 온라인 매체 ‘메디컬 뉴스 투데이'는 “식품이 키를 크게 할 수 있을까? 가능한 일인가?”란 제목..
소중한 머리숱, 머리 자주 감아서 더 줄었다?

[21/04/15 06:30]

머리를 감고 말릴 때 빠지는 머리카락을 보면, 탈모가 의심될 정도로 많이 빠진다. 머리숱이 자꾸 줄어드는데 머리를 감고 나면 머리숱이 더 줄어드는 것 같다. 혹시 잦은 머리감기가 탈모의 원인은 아닐까?◇머리 감..
스트레스받으면 흰 머리 난다… 사실일까?

[21/04/14 20:30]

"스트레스가 심해 흰머리가 많이 났다"고 말하는 사람들이 종종 있다. 실제 스트레스 때문에 흰 머리가 날 수 있을까?사실이다. 흰머리는 모낭(머리를 만드는 기관) 속에서 멜라닌 세포를 만드는 세포가 고장 나면 생..
'건강수명' 단축시키는 식품 5가지

[21/04/14 17:30]

‘건강수명’이란 몸이나 정신에 아무 탈 없이 튼튼한 상태로 사는 기간을 말한다. 우리가 무심코 먹는 식품 중 건강수명에 나쁜 영향을 미치는 식품은 무엇인지 살펴봤다. 정제 탄수화물건강수명을 늘리기 위해서는..
[질병백과 TV] 손발톱 변형... '건선'이 원인이..

[21/04/14 16:44]

헬스조선 질병백과', 이번 주제는 '특수부위 건선'. 건국대병원 피부과 최용범 교수가 자가면역 피부질환인 건선, 그중에서도 특수부위 건선에 대해 자세히 알려준다. 건선은 면역 기능 이상으로 전신에 피부가..
일양약품 '엔케이 폴리셀' 2＋1 증정 이벤트

[21/04/14 09:39]

일양약품㈜에서는 '엔케이 폴리셀'이라는 식약처 개별인정형 건강기능식품을 출시했다. 일양약품 '엔케이 폴리셀'은 면역기능 증진에 도움을 줄 수 있는 '폴리감마글루탐산'이 주원료다. 항산화력으로 활성산소를 제..

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