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불닭볶음면에 ‘이것’ 100개 넣는 레시피… 건강엔 괜찮..

[23/04/10 22:00]

‘#치즈100장불닭’이 유튜브·틱톡 등 소셜미디어에서 화제다. 끓인 물 대신 치즈 100장을 액체처럼 녹인 것에 라면 사리를 익히는 레시피다. 불닭볶음면에 슬라이스 치즈를 넣으면 매운 맛을 덜 수 있다. 그러나 1..
나혼산 전현무 “‘이것’ 먹고 배탈 나서 재수했다”…..

[23/04/10 14:17]

전현무가 배탈이 나 실패했던 수능 경험담을 전했다.지난 7일 방송된 MBC 예능프로그램 ‘나 혼자 산다’에 출연한 전현무는 양식조리기능사 자격 필기시험에 도전하는 샤이니 키의 모습을 보며 “내가 재수를 했는데..
겨드랑이 군살 빼고 싶다면… ‘이 동작’ 도움

[23/04/09 20:00]

나이가 들면 겨드랑이 주변에 군살이 생기는데, 한번 생긴 겨드랑이 군살은 잘 빠지지 않는다. 간혹 부유방을 군살로 착각하는 경우도 있다. 겨드랑이 군살 제거법을 알아본다.◇구부정한 자세, 겨드랑이 군살 유발&..
’겉바속촉’ 감자 구이 만드는 간단 비법 [주방 속 과학..

[23/04/09 12:00]

겉바속촉(겉은 바삭하고 속은 촉촉한 음식)은 진리다. 어떤 음식이라도 이런 식감을 살렸을 때 가장 맛있곤 하다. 그런데 반찬으로 흔히 나오는 감자 구이를 떠올려보면, 매번 겉도 속도 푹 익었고, 맛은 퍽퍽한 경우..
걸그룹 멤버도 요거트에 ‘이것’ 섞어 먹어… 따라할 때..

[23/04/08 08:00]

걸그룹 르세라핌 멤버 카즈하가 ‘건망고 요거트’로 화제다. 말 그대로 플레인 요거트에 말린 망고를 섞어 먹는 것이다. 카즈하는 유튜브에 게시된 르세라핌 자체 콘텐츠 ‘FIM-LOG(핌-로그)’에서 “요거트에 말린..
명랑 소시지 대신 '이것' 넣은 핫도그, 의외로 ..

[23/04/08 05:00]

최근 만우절 기념으로 출시한 ‘명랑 핫도그’의 오이 핫도그의 인기가 폭발적이다. 트위터 등 SNS에선 “의외로 아삭하고 상큼하면서 맛있었다”는 등의 오이 핫도그 리뷰를 찾아볼 수 있다. 명랑 핫도그의 오이 핫..
'이 식품' 살 빼는 중에도 '마음껏'… ..

[23/04/07 23:00]

체중 감량을 위해서는 '식사 치료'가 기본이다. 평소 에너지 섭취량보다 500~1000kcal를 줄여 먹으면 복부지방과 허리둘레가 감소하며 6개월 안에 10% 정도 체중 감량을 기대할 수 있다. 최근 발간된 '비만진료지침 ..
밀가루 먹고 나서 속 불편하다면 대신 '이것' 먹..

[23/04/07 07:00]

평소 밀가루를 먹고 나면 속이 더부룩하고 배에 가스가 차는 느낌이라면 밀가루 대신 ‘글루텐 프리’ 음식을 먹어보자. 밀가루 대신 먹기 좋은 음식과 그 효능을 소개해본다.▷병아리콩=빵이 먹고 싶다면 밀가루 대..
아침 세안에도 ‘폼클렌징’ 써야 할까? 피부과 의사 의..

[23/04/07 06:15]

자기 전에는 종일 피부에 쌓인 먼지와 노폐물을 닦아내기 위해 폼클렌징으로 깨끗이 세안하는 게 정석이다. 반대로 기상 직후에는 화장을 하지 않은 상태여서 굳이 폼클렌징을 쓰지 않고 물 세안만 하는 경우가 많지..
깨끗한 손톱 위해 ‘이것’ 했다간… 손톱 지지대 없애는..

[23/04/07 05:00]

손톱 관리도 자기관리의 일종이 됐다. 네일아트를 하지 않더라도, 손톱을 깔끔하게 하려 큐티클을 제거하는 사람이 많다. 큐티클 제거, 보기에 좋은 만큼 손톱 건강에도 이로울까?큐티클은 몸의 표면을 덮고 있는 세..

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