당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

달콤씁쓸하게 먹는 '이 음료'가 혈압을 잡아준다..

[22/07/27 22:00]

코코아가 혈압과 동맥 경화 감소에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 동맥 경화는 혈관에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱하게 굳어지면서 결국 막히는 질환을 말한다.영국 서리대학교 연구진..
건강에 좋다는 '콤부차' 부작용은 없을까?

[22/07/27 16:15]

콤부차의 인기가 커지고 있다. 전자상거래 업체 위메프는 지난 6월 한 달간 콤부차 판매량이 221% 증가했다고 발표했다. 지난 2021년에는 방탄소년단(BTS) 정국도 콤부차를 꾸준히 마시고 있다고 밝혀 품절 대란이 일..
"탈모 약값 아끼려고 해외직구 했다간…"

[22/07/27 10:03]

1000만 탈모 시대다. 오늘도 많은 사람이 ‘탈모 성지’로 불리는 전국 병·의원, 약국을 찾는다. ‘나이가 들면 머리카락이 빠진다’는 말도 옛말이다. 30대 직장인, 20대 대학생도 탈모가 최대 고민거리다. ..
[아미랑] 화장하고, 차려 입고 자신만의 화보를 만드세요..

[22/07/27 08:50]

인생 2막!항암치료 후 예전보다 더 건강하고 밝은 웃음을 짓는 분들을 보면 인생 2막의 시작이라는 생각이 듭니다. 이 새로운 인생을 조금은 특별하게 시작할 수 있게 도와드리고 싶은 게 저의 바람이고요.그래서 시..
정력 위해 챙겨먹는 ‘이 음식’, 실제 효과는?

[22/07/27 07:30]

여름에는 평소보다 다양한 보양식을 챙겨 먹게 된다. 남성의 경우 정력에 좋다고 알려진 장어, 낙지나 부추, 마늘, 복분자 등과 같은 식품을 즐겨 먹기도 한다. 이 같은 ‘스태미나 식품’을 먹고 나면 괜히 기력이 ..
모기 물린 자리에 '켈로이드' 생겼다?

[22/07/27 05:00]

윤모(32)씨는 왼쪽 가슴 아래쪽에 쌀알 크기의 뾰루지가 났을 때 무심코 넘겼다. 하지만 뾰루지는 쉽게 낫지 않았고 염증은 3주 이상 지속됐다. 낫는 것처럼 보였던 뾰루지 자리에 흉터가 조금씩 올라오기 시작했다...
목에 생선 가&#..

[22/07/26 20:00]

생선을 먹다 보면 발견하지 못한 가시가 목에 걸릴 1..
열대야, 불면… 일상 피로 풀어줄 제철과일 3

[22/07/26 07:30]

장맛비가 끝나면서 본격적인 폭염이 찾아왔다. 더위에 잠 못 드는 ‘열대야’도 덩달아 시작될 예정이다. 더위로 말미암은 스트레스와 피로를 이겨내는 데 도움을 줄 제철과일 3가지를 소개한다.◇비타민과 아스파르..
삼계탕에 꼭 들어가는 ‘재료들’… 몰랐던 효능

[22/07/26 07:30]

삼계탕은 복날을 대표하는 음식이다. 단백질이 풍부한 닭고기에 여러 식재료를 넣어 삼계탕을 끓여 먹으면 면역력 강화와 기력 회복 등에 도움이 된다. 더운 여름에 삼계탕과 같이 따뜻한 음식을 먹을 경우, 땀이 배..
혈압 높은 여성, '이 과일' 먹는 게 도움

[22/07/26 06:30]

여성의 경우 칼륨이 많이 든 음식을 먹는 게 혈압 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 암스테르담대 연구팀은 에픽-노포크(EPIC-Norfolk) 코호트 연구 참가자 2만5639명을 대상으로 나트륨, 칼륨 섭..

이전 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 다음 [788/1935]