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깊어지는 목주름 '괄사 일체형 크림'으로 간편하..

[23/03/08 09:11]

동안인 사람도 목을 보면 주름이 자글자글할 때가 많다. 목은 나이가 잘 드러나는 부위다. 다른 곳보다 피부가 얇고, 미세한 움직임이 많아 주름이 잘 생기기 때문이다. 그 탓에 40~50대에 들어서면 얼굴에 바르던 각..
나들이하기 좋은 계절… 보스웰리아로 관절 건강 챙기세..

[23/03/08 08:58]

한낮 기온이 13도까지 올라 등산, 나들이 등 겨우내 하지 못했던 활동이 많아지는 요즘이다. 그러나 아직 밤낮 일교차는 커 관절 통증이 생기거나 악화할 수 있으므로 주의해야 한다.관절염은 자각 증상이 거의 없어..
자해, 학폭 피해로 생긴 '주저흔'… 조기 치료해..

[23/03/08 08:00]

한모(26)씨는 왼팔에 3~4cm쯤 되는 길고 가는 흉터가 4개 있다. 중학교 때 왕따로 심한 스트레스를 받다가 자해로 낸 상처로 생긴 흉터다. 한씨는 어려움을 잘 이기고 대학에 진학했다. 그런데 취업을 준비하면서 흉..
따뜻한 허브차 한 잔의 건강 효과

[23/03/07 19:00]

따뜻한 봄 날씨가 이어지고 있지만, 여전히 아침저녁은 쌀쌀하다. 요즘처럼 낮과 밤 일교차가 크게 벌어지는 날씨엔 면역력이 약해지기 쉽다. 면역력이 떨어지면 잔병치레가 늘고 소화도 잘 안된다. 오늘 밤, 따뜻한..
끊이지 않는 냉동만두 이물 사고… 왜? [헬스컷]

[23/03/07 16:59]

냉동만두는 자취생, 주부 등 남녀노소 가릴 것 없는 ‘소울푸드’입니다. 조리법도 짧고 간편한데, 그만큼 맛도 있다는 점이 냉동만두의 인기비결이죠. 냉동만두 시장도 덩달아 커지고 있습니다. 2020년엔 국내에서만..
식사 후 매번 마시는 '이 음료'… 당뇨 위험 높..

[23/03/07 14:16]

많은 사람이 소화를 돕기 위해 후식 음료를 마신다. 매실 음료, 식혜가 대표적인데, 이 음료들은 소화 개선에 일부 도움을 줄 수 있지만 습관처럼 마시면 건강을 해칠 수 있다.◇가당 음료 하루 1~2잔, 당뇨 위험 26..
'껍질'째 먹으면 더 좋은 음식 6가지

[23/03/07 05:00]

사람들은 대부분 과일이나 채소를 먹기 전에 껍질부터 깐다. 하지만 의외로 껍질에 영양이 풍부한 음식들이 있다. 껍질째 먹으면 건강에 더 좋은 과일, 채소를 알아본다.◇단호박단호박 껍질에는 알맹이에 없는 페놀..
한 그릇 만원 넘는 냉면, 건강에는…

[23/03/06 23:00]

냉면이 ‘서민음식’이라는 것도 이젠 옛말이다. 6일 한국소비자원 가격정보 종합포털 참가격에 따르면, 서울 지역 냉면 평균 가격은 1만692원으로 1만원을 넘어섰다. 지난해보다 9.0% 상승한 것으로, 실제 주변 냉면..
바이든 대통령, '이 암'으로 확인… 예후는 어떨..

[23/03/06 11:44]

3일(현지시간) 백악관은 조 바이든 미국 대통령(81)이 지난달 건강 검진 때 발견돼 제거한 병변이 피부암의 일반적인 형태인 기저세포암이었다고 밝혔다.케빈 오코너 백악관 주치의는 이날 지난달 건강 검진 시 바이..
"저탄고지 식단, ○○병 위험 높인다"

[23/03/06 10:58]

저탄수화물 고지방(LCHF), 소위 '저탄고지' 식단이 나쁜 콜레스테롤인 저밀도(LDL) 콜레스테롤 수치를 높이고, 심혈관질환 위험을 증가시킨다는 연구 결과가 나왔다.저탄고지 식단은 다이어트를 목표로 하는 ..

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