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운동 전에 먹으면 '좋은 음식 vs 나쁜 음식'

[23/05/17 12:30]

여름 휴가철을 앞두고 몸매 단련을 위해 운동을 계획하는 사람이 많다. 이때 운동 강도, 횟수 등에만 신경 쓰고 운동 전 먹는 음식이 미치는 영향에 대해서는 간과하기 쉽다. 운동 전에 먹으면 좋은 음식과 좋지 않은..
관절 전문 건강기능식품 브랜드 '콴첼' 론칭

[23/05/17 09:17]

종합 제약바이오 기업 HLB제약이 한국인을 위한 관절 전문 브랜드 '콴첼'을 출시했다. HLB제약 연구진들이 한국인의 라이프스타일과 관절 및 연골의 여러 역할을 분석해 시너지를 낼 수 있도록 과학적인 매커니즘과 ..
메디트리, 가정의 달 기념 산양유 초유단백질 71% 할인 ..

[23/05/17 09:09]

메디트리는 가정의 달을 맞아 산양유 초유단백질 71% 할인 특가 이벤트를 진행한다.메디트리 산양유 초유 단백질 밸런스는 네덜란스산 퀄리고트 인증 산양유 단백질을 25% 함유한 제품이다. 퀄리코드 인증은 네덜란드..
눈 건조·피로·노화, 한 알로 케어

[23/05/17 09:01]

한미헬스케어의 '아이스타'는 하루 한 알 섭취로 눈의 건조, 피로, 노화를 케어할 수 있는 제품이다. 망막의 황반색소 보충에 꼭 필요한 '루테인'과 건조한 눈을 개선하는데 효과적인 '오메가3', 눈의 조절력을 향상..
흐릿하고 침침하고 답답한 눈, 3대 성분으로 관리

[23/05/17 08:58]

요즘같이 건조한 날씨엔 눈 건강을 신경 써야 한다. 해가 쨍쨍한 야외에서는 눈이 부셔서, 실내에서는 침침해서 잘 안 보인다고 호소하는 사람이 많다. 이를 노안이라 생각하고 방치했다간 시력 저하 시점이 앞당겨질..
삼겹살과 같이 구운 마늘, 비만 유발해…[이거레알?]

[23/05/17 07:00]

"고기를 구워 먹을 때 마늘을 먹는 습관은 오히려 살을 찌울 수 있다. 마늘이 콜라보다 당분이 더 높다"이 년 전 한 방송에서 의사가 한 말이다. 이 말이 사실이라면 건강에 좋을 것만 같던 마늘의 배신 아닌가. 그래..
선크림, 외출 직전 바르기보다… '이 때' 발라야..

[23/05/17 07:00]

때 이른 여름 날씨가 이어지면서 자외선 지수도 높게 나타나고 있다. 기상청에 따르면 17일 오전 9시~오후 3시 수도권 지역의 자외선 지수는 ‘높음’ 단계가 예상된다. ‘매우 높음’ 단계를 보이는 일부 지역도 있..
카페에 전시된 빵·케이크 위에 파리… 위생 문제 없나 ..

[23/05/17 05:30]

이름만 대면 알 정도로 핫한 카페에서 판매되고 있는 빵과 케이크의 위생은 어떨까. 최근 화려한 접시 위에 스콘, 크루아상 등 다양한 종류의 빵들을 쌓아두고 별다른 포장이나 덮개 없이 판매하는 카페들을 쉽게 찾..
고수, 오이 못 먹는 사람들… 이유 있었다

[23/05/17 00:01]

고수, 오이 등 향이 강한 식품은 호불호가 명확하게 갈린다. 단순한 취향 차이일까? 특정 음식에 대한 선호도가 다른 과학적인 이유에 대해 알아본다.◇후각 수용체 유전자 변형고수를 싫어하는 사람들은 대개 고수에..
상처가 아물 때쯤 꼭 가렵다… 내 피부엔 무슨 일이?

[23/05/16 16:52]

피부에 난 상처가 아물어갈 때쯤이면 유독 가렵다. 가려움을 느껴야 낫는다는 얘기도 한다. 새로운 혈관, 새살, 호르몬이 합세해 만들어내는 증상이다. 상처 부위에서 느껴지는 가려움의 정체와 원인에 대해 알아본다..

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