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- 혈당에 좋다는 ‘건강식품’, 정말로 건강 효과 낼까?
- [23/06/16 00:01]
- 시중에 ‘혈당 조절에 도움 된다’, ‘당뇨병 개선에 좋다’며 유통되는 기능성 식품이 많다. 대한당뇨병학회지에 실린 ‘당뇨병과 기능식품’ 논문을 기반으로 혈당 개선 기능성 식품을 분석했다. 기능성 식품을 현..
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- 김은 다 똑같다? ‘이렇게 만든’ 김, 더 맛있고 건강
- [23/06/15 22:00]
- 김은 한국인이 가장 사랑하는 밥반찬 중 하나다. 보통 작은 사각형으로 잘라 플라스틱 통에 담겨 있는 ‘조미김’ 형태로 먹어, 어떤 김에 영양성분이 더 풍부한지 따져볼 일이 없었다. 그러나 김도 조리 방법에 따라..
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- 각질 많아 ‘스크럽’ 썼는데… 얼굴 더 하얗게 일어나는..
- [23/06/15 15:04]
- 최근 기온이 올라가면서 실내에서 에어컨을 사용하는 경우가 많아졌다. 강렬한 자외선과 에어컨 바람은 피부 수분을 빼앗아 간다. 이때 얼굴 피부가 건조해지면서 각질이 하얗게 일어날 수 있다. 각질이 한 번 생기면..
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- 미국 가수, 니키 미나즈 ‘가슴 축소술’ 고백… 유방비..
- [23/06/15 14:29]
- 미국 힙합 가수 니키 미나즈(41)가 가슴 축소 수술을 받은 사실을 고백했다.지난 13일(현지시간) 미국 페이지식스 등에 따르면 미나즈는 최근 자신의 인스타그램에 가슴 축소 수술을 받은 모습을 공개했다. 미나즈의..
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- 유퀴즈, 김병철 “아침마다 ‘이 차’ 마신다”… 효과 ..
- [23/06/15 13:53]
- 배우 김병철(49)이 아침 루틴으로 메밀차를 마신다고 밝혔다.지난 14일 방송된 tvN 예능 프로그램 '유 퀴즈 온 더 블록'에는 김병철이 출연해 아침 루틴을 물어보는 질문에 “일어나면 가장 먼저 메밀차를 한 잔 마신..
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- 광대 근육 자극, 동안 만드는 '얼굴 운동'… 따..
- [23/06/15 11:10]
- 마스크를 벗고 오랜 만에 맞이하는 여름이다. 그간 마스크로 가려왔던 얼굴이 드러나며 괜히 부쩍 늙어버린 듯한 느낌에 스트레스를 받는 사람들이 있다. 더위와 노화로 지친 피부 탄력과 볼륨을 높이려면, 얼굴 근육..
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- '이 음료' 하루 2~3잔… 체내 염증 제거에 도움
- [23/06/15 10:10]
- 커피를 하루 2∼3잔 마시면 체내 염증 해소에 큰 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 염증의 지표인 C-반응단백(CRP, C-Reactive Protein)가 커피 애호가에게서 상대적으로 낮다는 사실이 확인된 것이..
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- '제로' 음료가 건강엔 더 낫겠지 생각하는 사람..
- [23/06/15 10:05]
- 일반 콜라와 사이다 대신 제로 콜라, 제로 사이다를 찾는 사람이 많아졌다. 제로 음료의 뜨거운 인기에 최근 스타벅스 등 유명 프랜차이즈 카페에서도 대체당을 활용한 제로 음료를 출시하고 있다. 일반 음료보다 칼..
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- 금속 알레르기 있는 사람, '이 음료' 마시면 증..
- [23/06/15 07:30]
- 귀걸이, 목걸이 등을 착용했을 때 알레르기 반응이 일어나는 '니켈 알레르기'가 있는 사람은 음식 섭취도 주의하는 게 좋다. 니켈이 들어있는 식품을 먹으면 알레르기 증상이 심해지거나 전신 알레르기 반응이 나타날..
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- 더운 날씨에 머리 가렵다면… '이 질환' 의심해..
- [23/06/15 07:00]
- 여름철 두피 가려움증을 느끼는 사람이 많다. 이는 가려움증과 뾰루지를 동반하는 지루성 두피염 때문이다. 지루성 두피염은 건조한 환절기에 심해지는 것으로 알려져 있는데, 꼭 그런 건만은 아니다. 두피의 열이 증..
