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- 계곡물에 ‘이 균’ 많아… 시원하게 먹으려 수박 담그면..
- [24/08/04 09:00]
- 여름철 더위를 피하기 위해 계곡을 찾는 사람이 많다. 이때 수박을 시원하게 먹기 위해 수박을 물에 담가놓곤 한다. 하지만 이런 행동은 대장균 감염을 유발할 수 있어 주의해야 한다.◇계곡물 속 각종 미생물 서식해..
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- 주말엔 간편하게 빵이지~ ‘이것’ 바르면 맛·건강 다 ..
- [24/08/04 05:00]
- 땅콩버터와 과일 잼은 빵이나 크래커 등에 흔히 곁들여 먹는 식품이다. 풍미와 식감 등이 달라 사람마다 취향이 갈린다. 영양학적 측면에서는 어떤 게 나은 선택일지 알아봤다.식품의약품안전처 식품영양성분 데이터..
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- 지난해, 우리 국민이 가장 사랑한 돼지고기… 건강 안 해..
- [24/08/03 20:00]
- 지난해 식품별 생산실적 1위는 9조 3527억 원으로 돼지고기였다. 식품의약품안전처가 지난 1일 발표한 '2023년 식품 등의 생산실적 통계'에 따른 내용이다. 모든 식품을 통틀어 돼지고기(포장육)를 생산할 때 들어간..
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- 국민 식재료 ‘이 채소’, 알고 보니 묵은 변 배출에도 ..
- [24/08/03 18:00]
- 콩나물은 무침이나 국 등 다양한 방법으로 조리해 먹을 수 있는 식품 중 하나다. 특히 술을 마신 후 다음 날 콩나물국으로 해장을 하는 사람도 많다. 그런데, 콩나물이 변비 개선에도 도움을 줄 수 있다. 콩나물의 효..
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- 감자 싹 안 좋은 건 아는데, 고구마 싹도 안 좋을까?
- [24/08/03 16:00]
- 감자나 고구마를 보관하다 보면 종종 싹이 자란다. 싹만 제거하고 먹으면 괜찮지 않을까 생각하기 쉽다. 하지만 같은 구황작물이더라도 섭취 가능 여부가 다르다.◇고구마 싹, 영양에 긍정적고구마에 난 싹은 먹어도..
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- 맛있다고 계속 먹다간… 男 성욕 떨어질 수 있어요
- [24/08/03 11:30]
- 남성 갱년기를 극복하는 데 식습관을 개선하는 게 도움이 된다. 테스토스테론 분비와 활력 증진에 도움이 되는 음식을 고루 섭취해보자.◇테스토스테론 분비 돕는 영양소는남성호르몬 분비와 정자 생성을 촉진하는 대..
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- 견과류, 통에 넣어 냉장고에? ‘여기’에 담아야 산패 막..
- [24/08/03 08:00]
- 아몬드, 호두 등 견과류는 몸에 좋은 지방이 많아 건강한 간식으로 꼽힌다. 밀봉 포장됐다면 소비 기한이 1년 정도로 길다는 장점도 있다. 그러나 요즘과 같이 고온·다습한 계절에 잘못 보관하면 곰팡이 독소가 생길..
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- "이러니 머리에서 윤이 나지"… 손태영 두피 관리 팁 공..
- [24/08/03 07:00]
- 배우 손태영(43)이 평소 두피 관리하는 모습을 공개했다.지난 1일 유튜브 채널 'Mrs.뉴저지 손태영'에 '안녕 한국.. 다시 미국으로! 드디어 온가족 다함께 출국하는 손태영 권상우 부부 (가족여행, 수영장)'이라는 제..
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- 야식 먹고 남은 것, 제발 냉장고에 넣으세요
- [24/08/02 21:30]
- 최근 폭염과 열대야가 지속되고 있어, 식중독 발병 위험이 커졌다. 조리된 음식은 가급적 두 시간 이내에 섭취해야 한다. 세균성 식중독균은 섭씨 32~43도의 온도에서 증식이 가장 활발하다.식품의약품안전처는 식중..
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- 늘씬 몸매 서현, 커피도 '이것'만 마신다는데…..
- [24/08/02 20:45]
- 소녀시대 멤버 서현(33)이 원피스를 입고 늘씬한 몸매를 자랑하는 전신 사진을 공개했다.서현은 2일 "photo by 효연언니"라며 자신의 SNS에 소녀시대 효연이 찍어준 전신 사진 여러 장을 게재했다. 서현은 과거부터 ..
