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- 유이, “삼겹살로 단백질 보충한다”던데… 단백질 충분..
- [26/01/10 17:01]
- 가수 겸 배우 유이(37)가 단백질 식품으로 삼겹살을 꼽았다.최근 유이는 자신의 인스타그램에 “단백질”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 유이가 먹고 있는 것으로 보이는 삼겹살이..
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- 알록달록 파프리카… 영양가 가장 높은 건, 무슨 색?
- [26/01/10 08:00]
- 추운 겨울철, 면역력 강화를 위해 비타민C를 찾는 사람이 많다. 이때 대표적으로 꼽히는 채소가 파프리카다. 다양한 색을 가진 파프리카는 비타민C뿐 아니라 베타카로틴, 칼륨, 식이섬유 등 다양한 영양소를 고루 함..
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- “매일 먹었는데”… 알고 보니 ‘기침·가래’ 유발하고..
- [26/01/09 21:00]
- 겨울은 포근한 담요와 따뜻한 음료, 풍성한 식사가 떠오르는 계절이지만, 동시에 감기와 기침, 인후통이 급증하는 시기이기도 하다. 이때 무엇을 먹느냐에 따라 면역력과 호흡기 건강이 달라질 수 있다. 실제로 겨울..
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- 식약처, 발암가능물질 초과 검출된 간장 회수 조치
- [26/01/09 17:57]
- 식품의약품안전처는 식품제조·가공업체 '장수종합식품공업사'가 제조·판매한 '장수국간장'에서 유해 물질인 '3-MCPD'가 초과 검출돼 해당 제품을 판매 중단하고 회수 조치한다고 9일 밝혔다.3-MCPD는 대두 등 식물..
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- 두바이 초콜릿 유행시킨 ‘젼언니’, “다음엔 ‘이것’..
- [26/01/09 17:17]
- 크리에이터 '젼언니'가 한 유튜브 채널에 출연해 2026년 디저트 트렌드를 예측했다.최근 젼언니는 유튜브 채널 '에이미Amy'에 출연해 2025년 유행했던 디저트를 함께 맛보며, 향후 유행할 디저트의 방향에 대해 얘기..
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- 송은이, 겨울마다 ‘이 음식’ 꼭 먹어… 피로 회복에 제..
- [26/01/09 14:35]
- 코미디언 송은이(52)가 겨울에 챙겨 먹는 음식으로 ‘꼬막’을 꼽았다.지난 8일 유튜브 채널 ‘비보티비’에는 ‘송은이의 월간제철’ 1화가 공개됐다. 송은이의 월간제철은 송은이가 계절마다 제철 음식을 챙겨 먹는..
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- 식감 좋고 맛있는데 포만감까지… ‘치아시드 푸딩’[밀..
- [26/01/09 08:41]
- 영국에서 시작된 디저트 ‘푸딩’은 독특한 식감이 특징입니다. 차갑게 또는 따뜻하게 먹을 수 있어 어느 계절이든 생각나는 디저트인데요. 당뇨병 환자도 충분히 즐길 수 있도록 건강 재료 활용해 푸딩 식감 제대로..
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- “제니퍼 애니스톤도 마신다”… ‘이것’ 한 스푼 넣은..
- [26/01/09 05:40]
- 미국의 한 신경과학자가 커피에 콜라겐을 추가해 먹으면 노화 방지에 도움이 된다고 했다.지난 3일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브에는 일상에서 간단히 실천할 수 있는 노화 방지법이 소개됐다. 신경과학자이자..
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- 콜레스테롤 낮추고 싶다면? 달달한 ‘이 주스’ 매일 마..
- [26/01/09 00:01]
- 콜레스테롤 관리를 위해서는 무엇을 먹느냐뿐 아니라 무엇을 마시느냐도 중요하다. 일부 과일·채소 주스에는 항산화 성분과 식물성 영양소가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있다..
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- 연말연초 혹사 당한 肝… 술 말고, ‘이 음식’도 쉬어야..
- [26/01/08 23:20]
- 간 건강은 식습관과 밀접한 연관이 있다. 음식을 섭취하면 간에서 대사돼 영양소로 전환되거나 노폐물로 배출되는데 이 과정에서 일부 식품은 간에 부담을 준다. 미국건강의료전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘간 건강을..
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