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- 츄, ‘이것’ 많이 넣은 떡볶이 좋아한다던데… “탁월한..
- [26/01/15 16:20]
- 가수 츄(26)가 대파와 양배추를 추가한 떡볶이를 즐겨 먹는다고 밝혔다.지난 14일 츄는 자신의 유튜브 채널에 작년 연말 브이로그를 올리며 떡볶이를 먹는 장면을 공개했다. 츄는 "떡볶이를 먹으면 스트레스 풀리고,..
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- 대체당 한계 넘을까… 미국서 ‘타가토스’ 주목하는 이..
- [26/01/15 16:06]
- 혈당 부담을 줄이기 위해 대체당을 찾는 소비자가 늘고 있다. 대체당이 하나의 대안으로 자리 잡은 가운데, 그보다 건강 부담을 더 낮출 수 있는 설탕 대체제를 찾는 움직임도 커지고 있다.미국 터프츠대 연구팀이 주..
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- “토마토로 이런 맛을” 김정난이 셰프에게 전수 받은 레..
- [26/01/15 14:33]
- 배우 김정난(54)이 유명 셰프에게 요리를 배웠다.지난 14일 유튜브 채널 ‘김정난’에는 ‘냉부해 제안받은 셰프의 알아두면 평생 써먹는 근사한 집들이 음식’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에서 김정난은..
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- “혈압 조절 효과” 김영옥, ‘이것’ 볶아 먹던데… 뭐..
- [26/01/15 11:15]
- 배우 김영옥(87)이 건강에 좋은 음식으로 오징어를 꼽았다.지난 14일 김영옥은 자신의 유튜브 채널에서 제작진들을 위해 직접 떡국과 오징어볶음을 만들었다. 완성된 오징어볶음을 먹던 중 김영옥은 “오징어가 무시..
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- “10년은 젊어진다” 강주은, 물에 ‘이것’ 타 마시던데..
- [26/01/15 10:47]
- 방송인 강주은(55)이 평소 즐겨 먹는 음식을 공개했다.지난 14일 강주은은 자신의 유튜브 채널에서 ‘10년 젊어지는 저속노화 식품’을 소개했다. 이날 영상에서 강주은은 “부모님이 소화 기능에 관심이 많다”며 “..
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- “늘씬해진 이유 있었네” 화사, ‘이 음료’ 즐겨 마신..
- [26/01/15 10:29]
- 최근 다이어트에 성공해 화제가 됐던 가수 화사(30)가 평소 호박팥차를 즐겨 마신다고 밝혔다.지난 14일 유튜브 채널 ‘W Korea’에 출연한 화사는 평소 즐겨 마시는 차(茶)를 소개했다. 호박팥차 티백을 꺼낸 화사는..
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- ‘20kg 감량’ 유지어터 박세미, 채소 ‘이렇게’ 먹던데..
- [26/01/15 04:20]
- 20kg 감량 후 유지 중인 개그우먼 박세미(35)가 다이어트 식단을 공개했다.지난 13일 박세미는 자신의 유튜브 채널에 일상을 담은 영상을 게재했다. 이날 영상에서 박세미는 헬스장에서 천국의 계단을 타고 온 후 밥..
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- 운동 전 ‘이것’ 마시면 덜 지친다… 수분·활력 채우는..
- [26/01/15 00:01]
- 운동 중 유난히 피로하거나 어지럽고 기운이 떨어진다면 탈수를 의심해볼 수 있다. 운동 중 땀을 흘리면 체내 수분과 전해질이 빠져나가면서 지구력과 집중력, 회복력이 함께 저하된다. 물을 충분히 마시는 것이 기본..
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- 부쩍 탄력 잃고 줄어든 머리, ‘이 물’ 쓰면 효과 최고
- [26/01/14 23:20]
- 쌀을 씻어낸 물인 쌀뜨물이 모발 건강에 이롭다는 분석이 나왔다. 미국 건강의료매체 ‘웹엠디’에 게재된 ‘쌀뜨물 모발 활용법’에 대해 알아본다.쌀뜨물에는 쌀에 함유된 여러 영양소가 녹아있으며 모발 건강에 유..
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- 매일 먹는 곡물, 건강에 더 이롭게 먹는 방법은?
- [26/01/14 20:40]
- 밥, 파스타, 빵 등으로 즐기는 곡물은 세계인의 주식이다. 어떤 곡물을 어떻게 먹느냐에 따라 건강에 미치는 영향이 다르다. 영국 데일리메일에 게재된 ‘곡물별 영양 효과 높이는 섭취방법’에 대해 알아본다.◇아마..
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