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채소에 ‘이 콩’ 더하면, 필수 아미노산 충족된다

[25/04/19 08:00]

채식주의자가 일일 단백질 섭취권장량 이상으로 섭취해도 필수 아미노산이 부족할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.뉴질랜드 매시대 리뎃연구소 비 쉐 퍼트리샤 연구팀은 뉴질랜드에서 오랜 기간 채식주의자로 살고 있..
“‘이 음식’ 끊었더니, 노랬던 얼굴 정상으로 돌아와”..

[25/04/18 14:19]

미국의 한 여성이 매일 당근을 먹고나서 얼굴이 노랗게 변했다가, 이후 당근을 끊자 다시 정상으로 돌아온 흥미로운 사례를 공개했다.지난 17일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 미국의 한 커뮤니티인 ..
“입술 퉁퉁, 침 줄줄”… ‘이 주사’ 맞았다가 황당 부..

[25/04/18 11:30]

스페인의 한 여성이 입술 필러를 녹인 후 극심한 부작용을 겪은 사연이 공개돼 화제다. 지난 15일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 사라 주라도 가르시아는 입술 필러를 녹이는 과정을 SNS에 공유했다. 필러..
박준금 동안 비법, 아침마다 따뜻한 ‘이것’ 한 잔 마셔..

[25/04/18 11:20]

배우 박준금(62)이 자신의 동안 비법으로 아침에 마시는 물을 꼽았다. 지난 17일 박준금 유튜브 채널에는 ‘피부 관리에 진심! 국민 배우가 밝히는 동안 비결’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 박준금..
[밀당365] 돌돌 말아 한입에 쏙 고단백 ‘두부 롤 유부초..

[25/04/18 08:40]

세모나거나 네모난 모양의 흔한 유부초밥은 가라! 돌돌 말아 만드는 롤 유부초밥 준비했습니다. 속 재료는 밥 대신 두부 넣어 혈당, 열량 부담 덜었습니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 ..
아침에 ‘이 주스’ 한 잔, 혈관 속 기름기 제거한다

[25/04/18 08:03]

콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 식단을 조절하거나 운동하는 사람이 많다. 이때 간단한 습관 하나만 더해도 혈관 건강에 큰 도움이 된다. 아침 식사 후 파인애플 주스를 마시면 혈관 건강과 심장 건강을 동시에 챙길..
“아직 29살인데, ‘이곳’ 주름 심각”… 김민하 고백,..

[25/04/17 12:30]

배우 김민하(29)가 목주름에 대한 걱정을 털어놓았다.지난 16일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘공명X김민하 | "좋아하는 장면? 민하 나오는 장면이요" | 꽁냥꽁냥,만우절 장난, 구리 F4 공명, 민하 영어 비법, 인스타..
“‘이 음식’ 절대 안 먹어”… 英 유전학 교수가 꼽은..

[25/04/17 11:29]

영국 유전역학 교수가 최악의 초가공식품 세 가지를 꼽았다.지난 15일(현지시각) 영국 매체 서레이 라이브 등은 영국 킹스칼리지 런던의 유전역학 교수이자 영양 스타트업 ZOE 공동 설립자인 팀 스펙터와의 인터뷰를..
내분비계 교란… 소비자원, “‘이 선크림’ 사용 당장 ..

[25/04/17 11:24]

자외선차단제 2개 제품에서 사용한도를 초과한 성분이 검출됐다.16일 한국소비자원에 따르면 자외선 차단제 40종의 성분 조사 결과, 2종의 ‘4-메칠벤질리덴캠퍼’(4-MBC) 함량이 사용 한도인 4%를 초과했다.해당 제..
강주은 “여행 갈 때 ‘이 음식’ 꼭 챙겨”… 과식 막아..

[25/04/17 10:30]

방송인 강주은(55)이 여행 갈 때 캐리어에 꼭 넣어가는 음식들을 소개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘깡주은’에는 ‘인생 첫 가출!! 집 나온 강주은의 일탈(+호캉스, 방산시장)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상..

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