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- 실제보다 5살 젊어진 이미연, 그 비결은?
- [07/10/29 09:37]
- 이미연이 젊어졌다. ‘태풍’ 이후 2년여간의 스크린 공백을 깨고 나타난 영화 ‘어깨너머의 연인’에서다. 이 영화에서 그녀는 실제 나이보다 5살이 적은 싱글족 포토그래퍼의 모습으로 나타났다.
이 영화에서..
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- 얼굴 빨개지는 그녀, 왜?
- [07/10/26 09:59]
- 약간의 온도변화나 감정변화에도 얼굴이 쉽게 붉어지는, 이른바 ‘안면홍조증’으로 고민하는 사람들은 겨울이 두렵다. 찬바람으로 인한 피부자극과 실내 외의 급격한 온도차로 얼굴이 더욱 쉽게 붉어지기 때문이다...
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- 혈액순환 좋게 하려면…
- [07/10/23 18:39]
- 혈액순환을 좋게 하려면 무엇을 먹는 것이 좋을까?
‘건강기능식품 바로 알기’ 캠페인을 벌이고 있는 식품의약품안전청은 자체 홈페이지에서 몸 속 혈행(血行)을 개선하는 데 유익한 건강기능식품으로 EPA·DHA, 감..
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- 맛 없어도 저지방 우유가 답이다
- [07/10/23 18:37]
- 2005년 국민건강영양조사에 따르면 한국인의 하루 우유섭취량은 66.5g. 미국(223.6g)의 3분의 1에도 못 미치는 수준이다. 또 한국인 하루 평균 칼슘섭취량은 476㎎로 권장량 700㎎의 68%에 불과하다. 특히 칼슘섭취가..
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- 조미료도 사용순서가 있다?
- [07/10/23 18:34]
- 조미료도 사용순서가 있다. 단맛이 나는 설탕이나 꿀 혹은 엿은 삼투력이 강하므로 먼저 넣어야 한다. 소금을 먼저 넣으면 재료가 단단해져 단맛이 잘 스며들지 못한다. 그 다음은 기본적인 맛을 내는 소금이나 된장..
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- 귀뚫은 사람 85%가 부작용
- [07/10/22 16:47]
- 우리나라 여성들 사이에 귀뚫기(Ears Piercing) 부작용이 여전히 심각한 것으로 나타났다. 연세대학교 피부과학교실(이상주, 신정우, 구본철, 오상호)은 여대생 92명을 대상으로 귀를 뚫는 장소와 방법, 귀를 뚫고 난..
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- 숙취해소 하려면 안주로 밤(栗) 먹어라
- [07/10/19 19:17]
- 예로부터 밤은 대추, 복숭아, 살구, 자두와 함께 5과(果)로 분류되며 귀하게 대접받았다. 탄수화물과 단백질, 칼슘, 철, 비타민 등이 풍부하게 들어있어 가난했던 시절에는 식량 대용으로 먹기도 했던 것.
특..
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- 화장품 유통 기한의 비밀
- [07/10/19 11:42]
- 오래된 화장품을 사용하면 오히려 피부 트러블이 생겨나고 노화가 촉진된다. 화장품은 제품의 종류와 사용방법에 따라 유통기한이 다르다. 제품별로 사용되는 방부제의 양과 사용방법,보관방법에 의해 결..
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- 가을을 공략하는 피부관리법
- [07/10/19 10:22]
- 여름철 강한 자외선에 혹사되어 칙칙해진 피부. 가을에 본격적으로 관리해야 기미나 잡티로 자유롭고 투명한 피부로 돌아갈 수 있다.
1. 꼼꼼한 클렌징과 각질제거는 필수!
여름내 자외선에 과다 노출된 피부는 평소..
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- 매일 아침 고구마 한개 껍질째 드세요
- [07/10/16 18:21]
- 구황(救荒) 작물 고구마가 건강식품으로 주목 받고 있다. 미국공익과학센터(CSPI)는 ‘최고의 음식 10’(10 Best Foods) 첫 순위에 울퉁불퉁 제멋대로 생긴 고구마를 올려 놓았고, 이곳 제인 박사는 “건강과 영양을..
