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- 늦게 자고 늦게 일어나면 다크서클 생긴다
- [08/03/04 16:18]
- 다크서클이나 눈밑지방을 예방하려면 '아침형 인간'이 돼야 한다는 조사결과가 나왔다. 20~30대 젊은 층에 잘 생기는 '다크서클'과 40~50대에 주로 나타나는 '눈밑지방'의 주요 원인이 '늦게 자고 늦게 일어나는 습관..
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- '프로바이오틱스'로 고혈압·당뇨병 다 잡는다?..
- [08/03/04 15:36]
- 우리 몸에는 약 100조 마리의 세균이 살고 있다. 이중 유산균처럼 몸에 유익한 세균을 통틀어 '프로바이오틱스(Probiotics)'라고 부른다. 프로바이오틱스의 가장 잘 알려진 효과는 변비나 설사 예방과 같은 장(腸) 기..
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- 보드랍고 맛도 좋은 '베이비채소'는 영양 덩어리..
- [08/03/04 15:27]
- 어린잎 채소가 뜬다
'베이비채소'가 인기다. 새싹채소(2~7일)보다 크고 다 자란 성숙채소(3~4개월)보다는 작은 베이비채소는 대부분 싹이 튼 뒤 25~40일 사이에 수확한다. 새싹채소와 같은 풋내가 없고, 성숙채소보다..
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- 땀나기 시작하는 계절, 겨드랑이 냄새 어찌할까?
- [08/03/04 10:31]
- 겨드랑이에서 심한 냄새가 나는 액취증 환자가 증가하고 있다. 한 종합병원에서 액취증으로 내원한 환자 추이를 조사한 결과, 5년 사이 두 배 넘게 늘어난 것으로 나타났다. 지난 2000년에서 2003년 사이 188명이던 ..
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- 유인촌 장관, 주름을 통해 본 성격
- [08/03/03 18:49]
- 배우, 교수…. 이제는 문화체육관광부장관이나 정부 대변인이라는 호칭이 더 어울릴 법한 유인촌(58) 장관. 승승장구하는 인물답게 피부 역시 광채가 난다. 60세에 가까운 나이라고는 믿기 힘들 정도로 탄력 있는 피..
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- 화장하는 청소년, 얼굴 만신창이
- [08/02/29 18:19]
- 1318 중고생들이 화장품을 사고, 투명 메이크업을 한다는 사실은 그다지 새로운 일이 아니다. 한 통계를 보면 15세에 메이크업을 시작한 학생이 23.8%로 가장 많았다. 중요한 점은 성장기에 있는 이들이 너무 이른 화..
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- 키스를 부르는 입 모양
- [08/02/29 10:43]
- “입술이 보이는 것보다 가까이 있습니다”
얼마 전 방송에서 가수 윤종신이 한 얘기다. 윤종신은 자신의 돌출입 때문에 아내와 키스를 할 때 생각보다 빨리 입술이 부딪힐 수 있다고 아내에게 주의를 준다고 말한다..
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- 레이저 치료 허와 실
- [08/02/27 15:28]
- 의료기관들의 광고가 수위를 넘었다는 판단 하에 시민권리연대가 해당 병의원은 물론 의료기기 판매 업체도 고발해 관심을 모으고 있다. 특히 레이저 치료에 관해 지나치게 효능만을 중심으로 광고한다는 자성의 목소..
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- 고기 냉동 보관할 때 식용유·참기름 발라라
- [08/02/26 15:49]
- 고기를 구입해 한꺼번에 요리에 사용하지 않고 보관해야 하는 경우가 있다. 대부분 가정에서 비닐에 싸서 냉동실에 보관하는데 이렇게 하면 고기가 산화(酸化)되거나 부패 균이 증식하는 것을 막기가 쉽지 않다.이럴..
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- 스트레스 받고 짜증 많이 내면 '마그네슘 결핍증..
- [08/02/26 15:42]
- '깐깐한 성격에 스트레스를 잘 받는 성격이세요? 그렇다면 당신은 심장병, 손발저림과 경련, 근육통, 고혈압 등에 취약합니다.' 열쇠는 '마그네슘'이 쥐고 있다. 스트레스를 받으면 '아드레날린' 분비가 늘어난다. 아..
