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설탕의 세대교체? 올리고당의 함정

[10/10/01 09:06]

건강에 관심이 높아지면서 설탕 대안으로 올리고당이 주목받는다. 식품코너를 한바퀴 둘러보면 ‘올리고당 함유’가공식품이 쉽게 눈에 띈다. 그런데 올리고당을 먹으면 건강해질까? 먼저 올리고당에 대해 정확히 알..
‘푸룬’ 먹으면 몸이 가벼워진다?

[10/09/30 08:44]

달콤하고 쫄깃한 푸룬은 2009년 뉴욕타임스가 선정한 슈퍼푸드에 뽑힐 정도로 그 명성이 자자한 건강식품이다. 미국 위스콘신대학교 아놀드 왈드 교수팀이 세계 7개국 1만 3879명을 대상으로 변비 유병률을 조사한 결..
"보조적 기능 있을 뿐"

[10/09/29 09:32]

탈모 관련 상품 중 가장 많이 쓰는 제품이 '탈모 샴푸'이다. 탈모 샴푸는 우리나라 전체 샴푸 시장의 30% 정도를 차지한다. 2005년 이후 올 상반기까지 식품의약품안전청이 의약외품으로 인증한 탈모 샴푸(린스 등 포..
생머리는 말려서, 파마는 젖었을 때 빗어야

[10/09/29 09:32]

탈모 방지를 위해 '짧지만 중요한 순간'은 머리를 감고 나와 말리고 빗을 때이다. 머리카락과 두피가 젖은 상태에서는 머리가 훨씬 잘 빠지는 데다, 헤어드라이어기로 뜨거운 바람을 불어대고 젖고 엉킨 머리를 빗으..
"비타민 B·E, 키토산… 심장병 예방 효과 없다"

[10/09/29 09:30]

건강기능식품에 흔히 포함되는 비타민E(토코페롤), 비타민B, 키토산 등이 심·뇌혈관질환의 예방 효과를 기대하기 어렵다는 연구 결과가 나왔다.조경희 건강보험공단 일산병원 가정의학과 교수팀은 국내에서 시판 중..
가을엔 항암효과 뛰어난 ‘가지’ 드세요!

[10/09/29 09:30]

신비한 보랏빛 가지는 항산화 성분인 안토시아닌 덩어리다. 따스한 햇살 아래 살이 통통하게 오른 가지는 가을에도 밥상에 자주 오른다. 가격이 저렴하고 영양도 뛰어난 가지에 대해 알아보자. 여름보다 가을가지가 ..
두피 벗기지 않고 모낭만 뽑아 심어

[10/09/29 09:08]

약물로 치료가 되지 않거나 만족할 만한 효과를 보지 못하는 탈모 환자는 뒷통수의 머리카락을 옮겨 심는 모발이식술이 대안이다. 모발이식은 고혈압이나 당뇨병 환자 등도 가능할 만큼 안전한 시술이다. 최근에는 모..
탈모, 머리카락 가늘어질 때 약물 치료 시작하면 90% 막..

[10/09/29 09:05]

마케팅회사 팀장 김모(47)씨는 요즘 아침에 샤워할 때마다 휘파람이 절로 난다. 휑하게 비었던 머리 숱이 촘촘해졌기 때문이다. 김씨는 1년 전 부쩍 머리가 빠지기 시작했다. 머리를 감을 때마다 머리카락이 한웅큼씩..
두피케어만으론 탈모 치료 안돼

[10/09/29 09:04]

탈모에 시달리는 사람 중 의료기관이 아닌 모발관리센터 등에서 두피 관리를 받는 경우가 많다.'~클리닉' 등의 명칭을 쓰는 곳 중에는 의사가 상주하는 '의료기관'이 아닌, 두피모발관리사 등 민간자격증 소지자가 운..
빗으로 머리 두드리면 탈모 오히려 심해진다

[10/09/29 09:03]

우리나라에 탈모 인구가 1000만명이라는 추산이 있을 만큼 탈모는 흔한 질병이다. 그만큼 속설과 궁금증도 많다. 또 민간 요법등과 관련된 속설도 많다. 탈모에 관해 사람들이 흔히 하는 질문을 김정철 경북대병원 모..

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