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가을 낙엽처럼 바스락거리는 피부를 위한 수분크림

[11/10/10 13:36]

여름을 지나며 자외선에 지친 피부는 가을철에 또 다른 복병과 만난다. 심한 일교차와 건조한 환경이다. 여름철과 환절기 스킨케어를 그대로 이어간다면 바싹 마른 피부를 달래기 힘들다. 가을철 촉촉한 피부를 위한..
[서동혜의 화장품 Z파일 13]가을 여드름 더 독해‥ 잠재..

[11/10/10 09:19]

어느덧 10월에 접어들었다. 10월은 단풍놀이의 계절이기도 한데, 그것은 완연한 가을임을 알린다. 가을에는 온도가 낮아 얼굴의 피지 분비가 줄어들어 여드름 걱정도 덩달아 줄어 드리라 생각하는 사람들이 많다. 그..
등푸른 스태미나 식품, 고등어

[11/10/06 09:21]

고등어는‘바다의 보리’라는 별칭처럼 흔하지만 전 세계인이 인정하는 건강식품중하나다. 단백질, 지방, 칼슘, 인, 나트륨, 칼륨, 비타민A·D, 비타민B군 등의 영양소가 풍부하게 들어 있다. 그럼에도 불구하고 다른..
전문의가 말하는 젊어지는 비결, '당신 삶의 에너지..

[11/10/06 09:20]

사람이 젊고 늙는 것은 몸의 에너지와 직결된다. 에너지가 감소되면 쉽게 지치고 숨이 차며 몸의 기능이 저하한다. 100세 시대에 건강하고 아름다울 수 있는 비결은 어디서 찾을 수 있을까? 전문가에게 그 답을 물었..
매일 먹는 달걀, 깐깐하게 고르세요

[11/10/05 10:31]

녹차 먹인 달걀, 약초 먹인 달걀, 아침에 낳은 달걀 등 대형 마트에 가면 달걀 종류만 수십 가지다. 여러 종류의 달걀 중 무엇을 골라야 할까? 좀더 건강에 도움되는 달걀 고르는 법을 알아봤다.수많은 인증마크, 무..
[Beauty & Life] 탈모 치료, 석 달은 지나야 효과 봅니다..

[11/10/05 09:14]

탈모는 중장년층 남성의 최대 고민이다. 프로페시아라는 획기적인 약이 있으나, 장기간 복용해야 하고 아주 일부지만 성욕 감소를 동반하는 한계가 있다. 모발이식 역시 수술적인 과정에 대한 두려움 때문에 망설이는..
[Food Talk] 카페인_커피는 건강의 적? 치매 치료 돕기도..

[11/10/05 09:13]

카페인은 몸에 좋지 않다는 인식이 일반적이다. 그러나 적당량의 카페인은 안전하며 오히려 건강에 유익하다.카페인은 당뇨병 환자의 혈당 조절에 도움이 된다. 계명대 의대 생리학교실 배재훈 교수는 "카페인은 인슐..
쫀쫀한 ‘모공’ 만들기 위한 세가지 전략!

[11/10/05 09:07]

아기 피부처럼 매끄럽고 모공 없는 피부는 모든 이들의 로망이다. 우물처럼 깊이 파인 모공을 줄이는 방법엔 어떤 것이 있을까?모공은 근육이 없기 때문에 인위적으로 조여줄 수 없다. 세가지 전략을 적절히 실천해 ..
주근깨와 기미, 모양은 비슷해도 치료 방법은 제각각

[11/10/05 09:06]

어린 시절부터 양 볼에 작고 검은 반점의 주근깨가 많았던 주부 이모씨(30)는 출산 이후 주근깨가 퍼지는 듯한 느낌을 받았다. 작고 깨알 같던 주근깨가 거뭇거뭇 구름처럼 얼룩덜룩해진 것이다. 출산 이후 외출이 드..
[서동혜의 화장품 Z파일 12] 균일하지 않은 피부톤, 미백..

[11/10/04 09:10]

지난 여름, 뜨거운 태양 아래 맘껏 즐겼다면 그 즐거움의 흔적을 우리의 얼굴에서 찾아내기란 어렵지 않을 것이다. 거울을 보고 얼굴 톤이 균일한지를 비교해 볼 수 있는데, 특히 눈 밑 광대 부분과 귀 앞쪽의 피부,..

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