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- 영양가 높은 다이어트 간식 '타락죽' 어떻게 만..
- [13/01/10 09:07]
- 조선시대에는 요즘처럼 추운 날씨에 특별히 왕에게 진상한 보양식이 있다. ‘타락죽(駝酪粥)’이라고 불리는 우유죽이다. 곱게 간 쌀가루에 우유를 섞어 끓여 만든 한국의 전통 죽이다. 이 죽은 어린이, 노인, 환자에..
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- 장신영이 피부 탄력 유지하는 비법 3가지
- [13/01/10 09:06]
- 배우 장신영이 피부 관리 비법을 공개했다. JTBC ‘뷰티업’에 출연한 장신영은 “올해 나이 서른이 되는데 점점 피부탄력이 떨어짐을 느낀다”며 “피부를 위해 규칙적인 운동, 마스크팩, 사우나를 한다”고 말했다..
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- '제로 칼로리‘ 탄산음료, 우울증 위험 높인다
- [13/01/10 09:06]
- 다이어트 콜라, 사이다 등의 다이어트 탄산 음료가 ‘제로 칼로리’를 강조하며 소비자를 유혹하고 있다. 그런데 다이어트 탄산음료를 많이 마시면 우울증에 걸릴 확률이 높다고 한다.
미국 노스웨스턴 대학 의과대학..
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- 이런 컵에 마시면 코코아·커피가 더 맛있다
- [13/01/09 09:06]
- 추운 겨울 따뜻한 커피와 함께 사랑받는 음료가 코코아다. 그런데 색에 따라 코코아의 맛이 다르게 느껴진다는 연구 결과가 나왔다.
영국 옥스퍼드 대학과 스페인 발렌시아폴리텍대학은 공동 연구를 통해 코코아 맛에..
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- 생리전증후군 심하면 '식단 한 번 바꿔봐~'
- [13/01/09 09:05]
- 한 달에 한 번씩 어김없이 찾아오는 ‘그 날’. 소화도 안 되는 것 같고 얼굴은 푸석푸석해 화장발도 안 받는 경우가 많다. 이때 적절한 음식을 먹으면 도움이 된다는 주장이 있다. ‘생리 주기별 먹어야 하는 영양소..
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- 탈모의 새로운 치료법‥ PRP의 효과
- [13/01/07 13:25]
- PRP(자가혈소판농축액) 치료법이 탈모 치료에도 효과가 있다는 연구 결과가 발표됐다.
중앙대병원 피부과 김범준 교수팀이 38세 남성의 두피를 좌우로 나눠 한쪽에는 생리식염수를 주사하고 다른 한쪽에는 PR..
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- 남편은 금연, 아내는 다이어트 돕는 건강 주스
- [13/01/07 08:44]
- 새해가 되면 많은 사람들이 금연, 다이어트 등 건강을 지키기 위한 결심을 세운다. 건강 결심을 실천하는데 도움이 되는 주스를 추천한다.
금연을 다짐하는 남편을 위한 '검은콩 검은깨 두유' 금연을 다짐해 놓고도..
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- 출산 후 '11자 복근' 만드는 비결은?
- [13/01/07 08:43]
- 출산 이후에도 날씬한 몸매를 유지하는 여성 연예인들이 인기를 얻고 있다. 연기도 연기지만, 이들의 날씬한 몸매는 동년배 여성들의 부러움을 산다. 연예인처럼 되고 싶은 마음에 출산 이후 열심히 운동을 해도 살이..
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- 브리트니 스피어스 '전신 성형' 계획, 어디 고치..
- [13/01/04 13:52]
- 가수 브리트니 스피어스가 전신 성형수술을 받는다.
영국의 한 외신에 따르면 브리트니 스피어스는 엄격한 식이요법과 함께 전신성형 계획에 15만 달러( 1억 5900만원)을 쓸 예정이다.
이번 성형수술에서 브리트니..
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- 레드불 등 에너지 음료. '카페인 효과'만
- [13/01/04 10:23]
- 핫식스·레드불·번인텐스·락스타 그리고 최근 이마트를 통해 들어온 몬스터까지, 모든 에너지 음료는 피로회복을 돕고 집중력을 향상시킨다고 알려져 큰 인기를 얻고 있다. 하지만 에너지 음료의 효능이 카페인 효..
