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건강하게 라면 먹는 법

[13/01/16 09:20]

라면은 우리 국민 누구나 좋아하는 인스턴트 식품이지만, 건강에는 안 좋은 것으로 알려져 있다. 하지만 최근 안 튀긴 라면 등이 나오면서 “라면도 건강하게 먹을 수 있다”는 주장까지 나오고 있다. 라면을 조금이..
강추위 속 피부 괴롭히는 트러블 3총사

[13/01/15 09:22]

평균 영하 5~10도의 강추위가 연일 지속되니 우리 피부는 평소 느끼지 못했던 ‘트러블’을 경험하게 된다. 건조해진 머리카락과 피부에서 불꽃이 번쩍이는 정전기가 자주 나타나고, 허벅지에서 두드러기가 올라오고..
여성 다이어트·노인 체중유지·운동 피로 해소 도움 돼

[13/01/15 08:30]

건강기능식품 산업계에 단백질보충제 열풍이 불고 있다. 예전엔 몇몇 수입품 위주로 헬스클럽 보디빌더들 사이에서 제한적으로 유통됐지만, 최근 다양한 건강 목적에 특화한 제품이 개발되면서 일반인 사이에 빠르게..
씨스팜, 다음달 18일까지… 설날맞이 건강선물 할인

[13/01/15 08:30]

씨스팜은 다음달 18일까지 씨스팜 대표상품을 대상으로 '설날맞이 건강선물 할인 이벤트'를 진행한다. 관절건강식품인 '관절팔팔' 12병 세트(정가 54만 원)는 38만 원, 항산화효소 'PME88 멜론SOD' 6박스 세트(정가 ..
아이를 위한 '영양 만점' 겨울 건강식3

[13/01/14 09:33]

겨울방학을 맞은 청소년들은 방학이지만 쉴 틈이 없다. 학원, 과외 등 학업에 열중하다보니 자칫 건강관리는 소홀해지기 쉽다. 특히, 요즘 청소년들은 삼삼오오 모여 패스트푸드 등 인스턴트식품을 즐기는데 이는 영..
생활습관 고치고 동안 피부로 거듭나세요

[13/01/11 09:10]

중년을 넘어섰다고 해서 피부노화를 속수무책으로 내버려 두면 안 된다. 피부에 나쁜 생활습관만 바꿔도 반짝이는 피부를 오래 유지할 수 있다. 피부를 망치는 생활습관을 소개한다. □ 물을 자주 마시지 않는다 수..
건강한 피부, 적절한 각질제거가 답이다

[13/01/11 09:09]

각질제거는 즉각적으로 피부를 개선시키는 스킨케어법이다. 피부 가장 바깥쪽 죽은 세포인 각질을 제거하면 ‘더 어린’ 세포가 나타나기 때문이다. 겨울에는 피부가 건조해져 각질이 더 도드라져 보인다. 자신의 피..
뽑아도 뽑아도 계속 새치가 나는 25세 김씨

[13/01/11 09:09]

대학생 김모씨(25·경기 남양주시)는 요즘 취업 등 스트레스 때문에 새치가 부쩍 늘었다. 김씨는 그동안 새치가 보일 때마다 뽑았다. 하지만 최근 탈모 증상이 있는 한 연예인이 예능프로그램에서 “새치를 뽑으면 검..
부위별 최고 미인 합성해보니‥"이런 얼굴이!"

[13/01/10 10:26]

우리나라 미녀 스타들의 예쁜 얼굴 부위를 합쳐 놓은 합성 사진이 화제다. 지난 8일 방송된 ‘tvN Enews’ 에서는 성형외과 전문의들이 뽑은 부위별 최고 미인을 합성한 사진이 공개됐다. 부위 별 미인으로는 카라 ..
피부 타입별 '초간단' 피부 관리 비법

[13/01/10 09:07]

대부분의 여성은 피부미인이 되기 위해 노력한다. 요즘은 남성들도 피부에 신경을 많이 쓰는 편이다. 남녀노소 누구나 따라할 수 있는 피부상태에 따른 ‘초간단’ 피부 관리 비법을 소개한다. ◇지성피부 피지 분..

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