-
- ¿À·£ ±â°£ °°Àº °¡¸£¸¶¡¦'Å»¸ð ±æ' ¸¸µç´Ù
- [14/01/26 15:00]
- °¡¸¶¿Í °¡¸£¸¶´Â Çì¾î ½ºÅ¸Àϸµ¿¡ ÀÖ¾î Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¸ð¹ßÀº °¡¸¶¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î Àڶ󳪴 ¹æÇâÀÌ Á¤ÇØÁö°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ °¡¸£¸¶ ¿¬Ãâµµ °¡´ÉÇØÁø´Ù. ±×·¯³ª ¹®Á¦´Â ¾Õ °¡¸¶, ½Ö°¡¸¶, ±ä °¡¸¶Ã³·³ ƯÀÌ..
-
- ÇǺΠº¸È£ÇØÁÖ´Â ¹ßÅé, °Á¦·Î »Ì¾Æ¾ß ÇÒ ¶§µµ ÀÖ´Ù?
- [14/01/26 08:00]
- ¹ßÅéÀº ¾àÇÑ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ°í ¼¼±Õ µîÀÇ ¸ö¼Ó ħÀÔÀ» ¸·±â À§ÇØ ²À ÇÊ¿äÇÑ ½Åü ÀϺδÙ. ÇÏÁö¸¸ '³»¼º¹ßÅé' ȯÀÚÀÇ °æ¿ì, ¹ßÅéÀ» »Ì´Â Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
³»¼º¹ßÅéÀº ¹ßÅéÀÇ ¾ç ³¡ÀÌ »ì ¼ÓÀ¸·Î ÆÄ°í µé¾î°¡..
-
- ½Äǰ »ì ¶© °úÀϺÎÅÍ¡¦»ý¼±Àº ¾Æ°¡¹Ì¸¦ Àß »ìÆìº¸¼¼¿ä
- [14/01/24 18:25]
- ¼³À» ¾ÕµÎ°í ½ÄÀç·á ¼îÇÎÀ» ³ª¼´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ½ÄǰÀ» ±¸¸ÅÇÒ ¶§, ³ÃÀåÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ½ÄǰºÎÅÍ »ç°í °³º° ºÀÁö¿¡ ½Î¼ º¸°üÇϸé Á» ´õ ½Å¼±ÇÏ°Ô ½ÄǰÀ» Áý±îÁö °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó°¡ Á¦¾ÈÇÏ´Â ½Äǰ ±¸..
-
- ¾Æ¸§´Ù¿î ¿· ¾ó±¼, Çì¾î¶óÀÎ ±³Á¤À¸·Î ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù?
- [14/01/24 17:00]
- Á÷ÀåÀÎ ±è¸ð(27)¾¾´Â °¢Áø À̸¶ ¶§¹®¿¡ ¾ó±¼ÀÌ ¿·À¸·Î ³Ð¾î º¸¿© ÇÑ ¹øµµ ¿Ã¹é¸Ó¸®¸¦ ½ÃµµÇغ» ÀûÀÌ ¾ø´Ù. »çÁøÀ» ÂïÀ» ¶§´Â ¸Å ¹ø ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ̳ª ¼ÕÀ¸·Î ¾ó±¼ ¿·À» °¡·Á¾ß ¸¶À½ÀÌ ³õÀδÙ. ÇÏÁö¸¸ ±è¾¾´Â ÃÖ±Ù Çì¾î¶ó..
-
- Á·¹ß Ä®·Î¸®¡¦°è»êÇØº¸´Ï ġŲÀÇ µÎ ¹è°¡ ³Ñ³×!
- [14/01/24 14:13]
- Á·¹ß Ä®·Î¸®´Â ¾ó¸¶Àϱî?
±¹³» Æ÷ÅÐ »çÀÌÆ®¿¡ 'Á·¹ß Ä®·Î¸®'¶ó´Â °Ô½Ã±ÛÀÌ µîÀåÇϸç, Á·¹ß Ä®·Î¸®°¡ ±Ã±ÝÁõÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±Û¿¡ µû¸£¸é Á·¹ß Ä®·Î¸®´Â 1Àκп¡ 768kcal·Î ÅÁ¼öÀ°(481kcal)À̳ª ġŲ(269kcal)¿¡ ºñ..
-
- ÇǺγëÈÀÇ ¿øÀΡ¦¼±Å©¸²¡¤°¡½À±â¡¤ºñŸ¹ÎC·Î ¸·ÀÚ
- [14/01/24 10:49]
- °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾ Å¿¿¡ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÏ°í °ÅÄ¥¾îÁö¸é¼ 'ÇǺγëÈÀÇ ¿øÀÎ'¿¡ ´ëÇÑ ³×ƼÁðµéÀÇ °ü½ÉÀÌ ±ÞÁõÇß´Ù.
ÇǺδ ³ªÀ̰¡ µé¸é¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³ëȵǴ °Ô »ç½ÇÀÌÁö¸¸, °³ÀÎÀÇ °ü¸®¿¡ µû¶ó ÇǺγëÈÀÇ ¿øÀÎÀº ÇÇÇÏ¸é ³ë..
-
- ¼º·æ ±âÂù±è¹ä¡¦°íÃßÀå ÁÙÀÌ¸é ´õ ÁÁÀº °Ç°½Ä µÈ´Ù
- [14/01/24 09:33]
- ¾×¼Ç½ºÅ¸ ¼º·æÀÌ ¸¸µç ¾ß½Ä '±âÂù±è¹ä'ÀÌ ¾ß°£¸ÅÁ¡ ¸Þ´º·Î ¼±Á¤µÆ´Ù.
¹è¿ì ¼º·æÀÌ 23ÀÏ ¿ÀÈÄ ¹æ¼ÛµÈ KBS2 ¿¹´ÉÇÁ·Î±×·¥ 'ÇØÇÇÅõ°Ô´õ3'ÀÇ ÄÚ³Ê '¾ß°£¸ÅÁ¡'¿¡¼ Á÷Á¢ ¸¸µç '±âÂù±è¹ä'À» ¼±º¸¿´´Ù.
±âÂù±è¹äÀº ±¸¿î ±è..
-
- ÇǺΠ³ëÈÀÇ ¿øÀÎ ¸·À¸·Á¸é ¿À·»Áö¡¤¾ç¹èÃß ¸ÔÀÚ!
- [14/01/23 19:57]
- ÇǺΠ³ëÈÀÇ ¿øÀÎÀº µ¿¼°í±ÝÀ» ¸··ÐÇÏ°í ¸ðµç ¿©¼ºÀÇ °ü½É°Å¸®´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿©¼ºÀÇ ÇǺΠ³ëÈ´Â 20´ë ÁßÈĹݺÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǵµ¥, Ãʱ⿡´Â ÇǺΠź·ÂÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Ù°¡ ÀÌÈÄ ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â°í Á¡Á¡ ±í°Ô ÆÐ¿© ¿ÜÀû ¾Æ¸§´Ù¿ò..
-
- ´ß°Á¤ ¸¸µå´Â ¹ý, ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ¸Ö¸® Çϼ¼¿ä!
- [14/01/23 18:30]
- ´ß°Á¤ ¸¸µå´Â ¹ýÀÌ ¿Â¶óÀλ󿡼 Àαâ´Ù. ÃÖ±Ù ÇÑ Æ÷ÅлçÀÌÆ®¿¡ '´ß°Á¤ ¸¸µå´Â ¹ý'À̶ó´Â Á¦¸ñÀÇ ±ÛÀÌ ¿Ã¶ó¿Í¼ ÈÁ¦¸¦ ²ø°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±Û¿¡ µû¸£¸é ¸ÕÀú ´ß°í±â 500g¡¤³ì¸» 100g¡¤Æ¢±è°¡·ç 76g¡¤Ä«·¹°¡·ç 12g¡¤¿ìÀ¯..
-
- À¯ÁØ»óÀÌ ±âȹÇÑ °É±×·ì 'Ÿ¿ì¸°', ÆÄÇìÃÄ º¸´Ï..
- [14/01/23 15:51]
- ¹è¿ì À¯ÁØ»óÀÌ ±âȹÇÑ °É±×·ì À̸§ÀÌ 'Ÿ¿ì¸°'À̶ó´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼, Ÿ¿ì¸°ÀÌ ½Ç½Ã°£ °Ë»ö¾î¿¡ ¿À¸£´Â µî °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵǰí ÀÖ´Ù. 17ÀÏ KBS2 'À¯Èñ¿ÀÇ ½ºÄÉÄ¡ºÏ'¿¡ Ã⿬ÇÑ À¯ÁØ»óÀÌ Å¸¿ì¸°ÀÇ Á¤Ã¼¿¡ ´ëÇØ °ø°³Çϸé..
°Ç°Ä®·³
À̺¥Æ® ¾Ë¸³´Ï´Ù
ÀÇ·áÇà»ç