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미나리 효능…간 기능 높이고 해독작용까지!

[14/03/13 18:22]

3월을 대표하는 건강식품인 미나리의 효능에 대한 네티즌들의 관심이 급증했다. 미나리는 달면서도 매운 색다른 맛뿐 아니라 몸에 좋은 영양분도 많이 가지고 있어 사람들에게 인기가 좋다. 미나리의 대표적 효능은 ..
내 피부 나이는 몇 살?…'피부 동안' 만드는 법

[14/03/13 17:07]

누구나 나이보다 어려 보이기를 원한다. 동안의 필수 조건은 바로 피부. 내 피부 나이를 측정할 수 있는 방법이 인터넷에 소개돼 화제다. 나이별 피부 특징을 알아보고 피부 나이를 낮추는 방법을 소개한다. ◇ 피부..
화이트데이, 사탕 대신 아몬드초콜릿 선물하면 '일석..

[14/03/13 14:39]

오는 14일은 여성이 남성에게 사탕을 선물하며 마음을 전하는 화이트데이다. 그런데 사탕이 충치를 유발하고 비만의 원인이라는 사실은 누구나 잘 알고 있는 사실이다. 상대방의 건강을 생각한다면 사탕보다는 다른 ..
여성·남성 탈모치료 달라…내게 맞는 치료법은?

[14/03/13 08:30]

탈모는 연애와 결혼의 장애물일 수도 있고, 자존감을 하락시키는 요인일 수도 있다. 취업 포털 '인크루트'와 '황성주털털한피부과의원'이 20~40대 직장인 652명(남성 438명, 여성 214명)을 대상으로 설문조사..
양념치킨 먹을 땐 맥주 대신 사과주스 곁들이세요

[14/03/12 09:54]

한 포털사이트에 최근 양념치킨 만드는 방법이 소개됐다.게시물에 따르면 양념치킨 만들기는 재료만 준비되면 생각보다 어렵지 않다.먼저 4인분 기준 양념치킨 만들기에 들어가는 재료는 닭고기 1200g, 우유 400ml, ..
시금치 식욕 억제 성분…포만감 유발 호르몬 분비시켜

[14/03/12 09:29]

시금치에 식욕을 억제하는 성분이 들었다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 룬드 대학의 최근 연구에 따르면 시금치에 들어있는 틸라코이드라는 성분은 포만감을 유발하는 호르몬 분비를 촉진해 식욕을 억제시킨다. 다만..
팔자주름엔 실 리프팅, 처진 얼굴엔 고주파 시술을

[14/03/12 07:30]

이미 생긴 주름은 생활습관 개선이나 기능성 화장품 사용만으로 없애기 쉽지 않다. 아름다운나라피부과 이상준 원장의 도움으로 주름 개선 효과가 있는 시술을 알아본다.◇잔주름은 보톡스·레이저로 해결눈이나 입 ..
손톱 큐티클, 벗겨내도 되는거 맞나요?

[14/03/11 15:19]

네일아트가 현대 여성들의 취미이자 스트레스 해소 방편으로 자리 잡은지 오래다. 그만큼 손톱 껍질인 큐티클에 대해 모르는 사람은 많이 없을 것. 매니큐어를 바르기 전의 큐티클 제거는 손톱관리의 공식과 같이 여..
토마토 라면, 체내 염분 배출시키고 노화 방지도!

[14/03/11 10:22]

10일 저녁 방송된 KBS 프로그램 '위기탈출 넘버원'에서 토마토 라면이 소개됐다. 라면에 토마토를 넣어서 먹으면 토마토의 칼륨성분이 체내의 염분을 배출시키는 역할을 해 고혈압 예방에 도움을 준다고 한다. 체내 ..
참치김밥 칼로리 살펴보니…김치김밥 2배!

[14/03/11 09:55]

김밥은 끼니를 간편히 때우기에 안성맞춤인 음식이다. 김밥은 여러 가지 식재료들을 김에 말아 한 데 묶어 놓았기 때문에, 여러 번의 젓가락질 없이 다양한 음식을 입에 쉽게 넣을 수 있게 한다. 이런 간편한 시식법..

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