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- 전국 자외선 지수 유의, '매우 높음' 단계에서 ..
- [14/07/14 13:30]
- 오늘(14일)은 햇볕이 강하고 낮 기온이 30도 이상 오르는 곳이 많다. 한낮에는 야외활동을 자제하고, 실내에서는 통풍이 잘 되도록 환기시키는 등 건강에 유의해야 한다. 기상청은 전국 곳곳에 폭염주의보와 함께 자..
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- 양파즙 효능, 고혈압·당뇨병엔 OK! 신장질환자는 주의해..
- [14/07/14 10:52]
- 바쁜 현대인은 건강을 위해 야채·채소즙을 즐겨 찾는다. 그 중에서도 양파즙의 인기는 단연 최고다. 특히 양파의 제철인 7-9월에 소요가 급증한다.
양파는 황화아릴, 해미셀룰로오스, 무기질, 비타민 등을 함유하며..
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- 일주일이 행복하려면… 월요일 점심은 특별하게 드세요
- [14/07/14 09:00]
- 주말에 푹 쉰 뒤 월요일 아침이 되면 우울감이 밀려오곤 한다. 흔히 '월요병'이라 말하는 증상이다. 월요일에는 왜 우울감이 심할까?
미국 스토니브룩대학 연구팀은 미국인 34만 명을 대상으로 일주일의 기분 변화에..
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- 단 음식 많이 먹으면 뇌 세포 망가진다
- [14/07/14 07:30]
- 시험을 앞두고 있거나 공부를 하는 사람들이 많이 찾는 것이 단 음식이다. 당분이 피로도 풀어주거니와 뇌세포가 영양분으로 쓰는 것이 당분이기 때문에 단 음식을 먹으면 뇌가 더 활발하게 움직이지 않을까 하는 기..
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- '줄기세포 가슴성형' 1년 후 가슴둘레 5cm 커진..
- [14/07/11 14:57]
- 본격적인 여름 휴가철을 앞두고, 가슴 성형에 대한 관심이 높아지고 있다. 옷차림이 가벼워지는 요즘 같은 시기에는 빈약한 가슴에 대한 고민이 커지기 때문이다. 가슴 성형은 풍만하고 예쁜 가슴을 만드는 가장 빠른..
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- 렛미인, 부정교합 환자에 지방흡입, 이마지방이식 꼭 필..
- [14/07/11 13:26]
- 케이블 프로그램 렛미인의 출연자 박동희의 수술 후 모습과 수술비용이 공개되 네티즌의 관심을 끌고 있다. 지난 10일 스토리온 '렛미인4'에 출연한 박동희는 '거구의 잇몸녀'라는 별칭으로 방송을 탔다. 박동희는 1..
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- 여름철 잘못된 생활 습관, 마른 수건으로 땀 닦기?
- [14/07/11 08:00]
- 땀을 줄줄 흘리는 것은 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라, 냄새가 나고 피부질환이 생길 수 있어 여름철에 가장 신경쓰이는 부분이다. 땀이 나면 닦는 것이 자연스러운 행동인데 이 일상적인 행동이 생각지 못한 문제를..
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- 무더위에 새콤한 오이냉국 어떠세요?
- [14/07/10 15:56]
- 냉국은 보통 차가운 물에 간장이나 소금으로 간을 하고 고춧가루, 깨소금, 참기름, 파 등을 넣어 만든다. 다양한 식품으로 냉국을 만들 수 있지만 주로 미역과 오이를 냉국 재료로 사용한다. 특히 오이는 요즘같이 더..
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- 신장 환자에겐 과일 한쪽도 毒
- [14/07/10 13:00]
- 무더운 여름에 먹는 수박, 참외, 토마토 등 제철 과일은 갖가지 효능으로 더위에 지친 우리 몸에 활력을 주지만 안타깝게도 이런 과일을 멀리해야 하는 환자도 있다. 만성신장질환자들이다.
과일에는 칼륨이 많은데,..
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- 커피믹스가 설탕믹스? 설탕조절 부분 꽉 잡으세요
- [14/07/10 10:45]
- 시중에 판매되고 있는 대부분의 커피믹스에 설탕이 50%이상 들었다는 조사결과가 나왔다. 한국소비자원의 발표에 따르면 시판 중인 커피믹스 12개 제품의 성분함량을 조사했더니 1회 제공량(약 12g)의 당류가 평균 5..
