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- 전신을 춤추듯 마사지하는 '하와이안 로미로미'..
- [15/03/30 10:15]
- PART 4.전신을 춤추듯 마사지하는 하와이안 로미로미WHAT 하와이 전통 심신 치유요법. 춤추는 듯한 특유의 리듬으로 머리부터 발끝까지 한 번에 이어 마사지하는 게 특징이다. 온몸의 신경세포와 혈액, 림프액 등이 ..
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- 엄마 뱃속 태아처럼 편안해지는 '와추 테라피' ..
- [15/03/30 09:49]
- PART 3.엄마 뱃속 태아처럼 편안해지는 와추 테라피WHAT물속에서 받는 통증 및 긴장 완화 요법이다. 와추(Watsu)란 영어 Water와 일본식 전통 지압 마사지 Shiatu(시아추)를 합친 말이다. 따뜻한 수영장에서 테라피스..
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- 자외선 차단제도 피부에 맞게 써야 '피부 미인'..
- [15/03/30 09:00]
- 날씨가 따뜻해지면서 외부 활동을 하는 시간도 점차 늘고 있다. 외부 활동 시 잊지 말아야 할 것이 있다. 바로 자외선 차단제를 바르는 것이다. 봄 햇살에 자외선 걱정 없이 활동하기 위해서는 어떤 자외선 차단제를..
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- 머리카락 없어도 다른 덴 수북… 왜 그럴까?
- [15/03/27 17:30]
- 탈모 환자들 중에는 머리카락은 빠지는데 턱수염이나 콧수염, 혹은 다른 부위의 털은 수북하다는 불평을 내뱉는 경우가 많다. 이는 실제로 과학적 근거가 있는 이야기일까?
부위별로 들쭉날쭉 자란다는 털의 생장은..
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- 제철 맞는 봄나물 이렇게 요리해 드세요!
- [15/03/27 09:00]
- 나물이 가장 맛있는 계절 봄이다. 제철을 맞는 봄나물은 건강에도 좋다. 나물을 더 맛있게 즐길 수 있는 요리법을 알아본다. ◇입맛 돋우는 일등 공신 '냉이'는 된장국으로
냉이는 성질이 너무 차지도, 너무 ..
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- 변덕스런 봄날씨 속, 내 피부 지키는 비법은?
- [15/03/27 08:00]
- 주말 내내 포근한 봄날씨가 이어지더니 하루 아침에 영하권으로 기온이 뚝 떨어졌다. 3월은 기온이 10도 이상으로 오르내리는 것은 물론 자외선이 강해지고 미세먼지와 황사가 잦아 피부가 민감한 사람들은 긴강을 늦..
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- 가슴·등에 나는 몸드름, 얼굴 여드름처럼 짜면 부작용
- [15/03/27 07:00]
- 보통 여드름은 얼굴에만 생긴다고 여기지만 실제로 여드름은 피지선이 지나는 부위라면 어디든 생길 수 있다. 따라서 피지선이 주로 모여 있는 얼굴, 목, 가슴, 등에도 여드름이 생길 수 있다. 만약 얼굴 여드름이 있..
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- 수요미식회 떡볶이, 칼로리 걱정된다면?
- [15/03/26 16:25]
- 수요미식회 떡볶이가 관심을 받고 있다. 25일 방송된 tvN 예능프로그램 '수요미식회'에는 배우 이윤지와 가수 에릭남이 게스트로 출연해 '떡볶이'에 대한 미식토크를 나누었다. 수요미식회 떡볶이 편에서는 4대 떡볶..
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- 두릅의 효능… 춘곤증 날리고 활력 되찾는 데 도움
- [15/03/26 11:16]
- 두릅의 효능이 화제다. '봄 두릅은 금(金)'라는 말이 있을 정도로 봄철 두릅은 다양한 효능을 갖고 있다. 두릅은 피로를 풀어주고 몸에 활력을 주며, 춘곤증에 탁월한 것으로 알려져 있다. 4~5월이 제철인 두릅에는 ..
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- 김재영 원장의 파워 남성학
- [15/03/25 14:30]
- 인간은 누구나 마음 한구석에 질투의 씨앗을 갖고 있다. 적당한 질투는 사랑을 단단하게 하지만 도를 넘으면 끔찍한 병이 된다.
한국결혼산업연구소가 ‘어떤 경우 이혼을 결심하겠는가’라는 설문조사를 실시한 결..
