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홍시 효능, 화장실 시원하게 다녀오려면 피해야…

[14/11/18 14:10]

겨울철 대표 간식 홍시 효능에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. '연시' 또는 '연감'이라 불리는 홍시 효능은 '동의보감'에도 언급돼 있다. '동의보감'에 따르면 홍시 효능은 심장과 폐를 튼튼하게 하고, 갈증을 해소..
송은채 무결점 피부 비결…어떤 비타민 먹었을까?

[14/11/18 13:51]

최근 영화포스터를 통해 오랜만에 대중 앞에 선 송은채의 피부가 화제다. 송은채는 2012년 강은비에서 송은채로 예명을 바꾸기 전에도 피부미인으로 유명세를 탄 바 있다. 실제로 한 전문가는 "송은채는 전문의가 추..
냉장고를 부탁해 로빈, 사기당해 달걀만…건강엔 괜찮을..

[14/11/18 13:51]

'냉장고를 부탁해'에 출연한 방송인 로빈이 한국 생활 중 겪은 어려움을 공개해 화제가 됐다. 17일 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연한 로빈은 요리 대결에 앞서 닭가슴살과 달걀 등의 음식으로 가득 찬 냉장고를 공개..
아이가 자꾸만 몸을 긁어요

[14/11/18 11:26]

"아이가 자꾸만 몸을 긁어요" 성동구에 사는 주부 김모씨(32)의 말이다. 자녀에게 아토피피부염이 있는데, 자꾸만 가려움을 참지 못하고 온몸을 긁는다는 것. 사실 아토피피부염은 '가려움과의 전쟁'이라 불릴 정도..
석류의 효능…남녀한테 모두 약(藥) 되는 이유

[14/11/18 09:46]

석류의 효능에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. 석류의 효능은 특히 여성 미용 면에서 탁월하다. 석류에는 비타민 A부터 E까지 풍부하게 들어 있어 피부 노화를 방지하고 혈액순환을 원활하게 하는 효과가 있기 때문..
겨울 건강 과일 '귤'…맛있는 귤 고르려면?

[14/11/18 08:00]

귤의 계절이 돌아왔다. 마트에 가면 박스 채 쌓여있는 귤을 쉽게 볼 수 있다. 겨울 제철과일인 귤은 껍질까지 버릴 게 없는 비타민 덩어리이다. 특히 추울 때 수확하는 귤은 비타민 C의 함휴량이 더 높기 때문에 요즘..
우울증에 좋은 식품, 단 음식 정말 효과 있나?

[14/11/17 16:55]

우울증에 좋은 식품에 대한 관심이 높아졌다. 미국의 건강생활 잡지 '이팅웰(Eating Well)'이 겨울철에 우울증에 좋은 식품으로 초콜릿을 소개했다. 초콜릿에 들어있는 항우울 성분은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 ..
야콘 효능, 성장기 어린이에게 효과만점인 이유

[14/11/17 15:51]

야콘 효능에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. 16일 MBN '천기누설'에서는 당뇨병에 특효인 음식으로 모링가·수수·돼지감자와 함께 야콘이 소개됐다. 참마와 배를 섞은 맛이 나 '땅속의 배'라 불리는 야콘 효능은 다..
작두콩, 크기만 큰 게 아니라 효능도 뛰어나

[14/11/17 13:23]

작두콩의 효능이 화제가 되고 있다. 작두콩은 알맹이의 크기가 2~3cm 정도로 식용 가능한 콩 중에서 가장 큰 콩에 속한다. 콩 모양이 작두를 닮은 작두콩이라 이름 붙여졌다.작두콩은 크기 못지않게 영양도 풍부하다..
詩와 함께 무르익는 계절 “감정 담아 읽으면서 음 속 ..

[14/11/16 10:00]

누구나 가슴속에 감동적인 시 한 구절 정도 간직하고 있지 않을까. 그 싯구 속에는 가슴던 연애감정이, 누군가를 잃은 후의 애저린 슬픔의 경험이 담겨 있을 것이다. 가을이 깊어 가는 이맘때 시를 통해 마음의 무게..

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