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- ‘동알프스의 심장’ 이탈리아 돌로미테
- [16/05/25 10:26]
- 이탈리아 북동쪽 끝자락에는 ‘동알프스의 심장’이 뛰고 있다. 쿵, 쿵, 쿵! 남성다움 안에 부드러운 속살을 감추고 있는 돌로미테 이야기다. 이탈리아 돌로미테는 3000m가 넘는 18개의 암봉(巖峰)과 41개의 빙..
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- 태국을 색다르게 즐기는 두 가지 방법
- [16/05/24 16:54]
- 매년 100만 명이 넘는 한국인이 찾는 나라 태국을 특별하게 즐길 수는 없을까. 격한 운동으로 알려진 무에타이를 흥미롭게 즐기고 옛 수도를 탐방하는 것 또한 색다른 방법이다. 무에타이 즐겁게 즐기기이미 태..
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- 소화, 해독, 암·치매 예방…울금으로 만병을 치유한다
- [16/05/24 10:42]
- 노란 빛깔의 울금은 카레의 원료인 강황과 함께 우리에게 어느덧 친숙한 식재료가 되었다. 하지만 카레를 먹는 것만으로는 울금의 진정한 효과를 누리지 못한다. 베스트셀러 《약보다 울금 한스푼》의 저자 서재걸 박..
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- 소금의 종류, 천일염·정제염…김치엔 무슨 소금을?
- [16/05/23 11:23]
- 소금은 음식의 맛을 좌우하는 중요한 요소이다. 특히 소금은 신경전달, 근육의 수축작용, 혈액의 산염기평형 등 체내 생리작용을 원활케 유지하는 데 꼭 필요한 물질이다. 그러나 소금을 과도하게 섭취하게 되면 고혈..
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- 귀걸이 한 후 귓볼 빨갛게 부었다면? 금속 알레르기 의심..
- [16/05/23 09:00]
- 직장인 이모(33)씨는 며칠 전 길거리에서 귀걸이를 하나 구입했다. 디자인이 마음에 든 탓에 구매하자마자 귀에 착용했다. 그런데 귀걸이를 한 후 얼마 안돼 귓볼이 간지럽고 빨갛게 반점이 생겼다. 증상을 찾아보니..
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- 르누아르의 <물랭 드 라 갈레트의 무도회>와 로제 와인
- [16/05/21 11:00]
- 두 점 그려진 <물랭 드 라 갈레트의 무도회> 일본 제지회사인 다이쇼와(大昭和)의 명예회장 료에이 사리토는 1996년 삶을 마감하면서 그가 사랑한 두 점의 그림을 함께 화장해달라고 유언합니다. 이때, 그가 선..
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- 노르웨이 연어 국내 수입량 급증, 인기 비결은?
- [16/05/20 17:39]
- 최근 우리나라 국민들의 연어에 대한 선호도가 높아지면서, 지난해 세계 최대 연어 생산국인 노르웨이산 연어의 수입량이 사상 최고치를 기록했다. 지난해 한국의 노르웨이 연어 수입량은 1만 3285t으로 2014년 수입..
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- 올리고당이란, 설탕보다 칼로리 낮지만 많이 먹으면 안 ..
- [16/05/20 11:18]
- 다이어트 중이라면 단맛을 내기 위해 설탕 대신 올리고당을 쓰는 것이 좋다. 올리고당의 칼로리는 100g당 239kcal로, 설탕(100g당 387kcal)의 3분의 2수준으로 낮다.올리고당이란 단맛을 내는 데 이용되는 식품으로 ..
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- 종근당건강, 차가버섯 농축액 2종 출시
- [16/05/20 09:37]
- 종근당건강(대표 김호곤)은 최근 차가버섯 농축액 제품 ‘간편차가정’과 추출액 제품 ‘차가추출액’을 출시했다. 차가버섯은 시베리아와 북아메리카, 북유럽 등의 자작나무에서 서식하는 버섯으로 면역력 향상에 도..
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- 적정 카페인 섭취량…원두 커피는 세 잔, 인스턴트 커피..
- [16/05/20 09:00]
- 적정량의 카페인은 두뇌 활동에 도움을 주지만 카페인을 과다 섭취하면 불면증, 신경과민, 불안감 등의 부작용을 겪을 수 있다. 커피처럼 카페인이 들어간 음료를 건강하게 즐기려면, 자신에게 적정한 카페인 섭취량..
