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- “빵·떡·면 중 최악은?”… 의사들이 꼽은 ‘혈당 폭탄..
- [25/11/08 00:30]
- 탄수화물은 우리 몸의 주요 에너지원이지만, 섭취 형태에 따라 건강에 미치는 영향은 천차만별이다. 그렇다면 빵·떡·면 중에서 건강에 가장 해로운 ‘최악의 탄수화물’은 무엇일까.◇의사들이 꼽은 최악의 탄수화..
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- “눈에 수만 마리 기생충이”… 안전하다 생각한 ‘이 음..
- [25/11/07 21:00]
- 돼지고기는 맛도 다양하고 접하기 쉬워 인기 있는 육류 중 하나다. 하지만, 시간이 더 걸리더라도 반드시 익혀 먹어야 한다. 자칫하다간 기생충에 감염될 수 있기 때문이다.외신 매체 ABC13와 더 미러 등에 소개된 사..
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- ‘콜린’ 새 영양소로 편입… ‘2025 한국인 영양소 섭취..
- [25/11/07 18:16]
- 한국영양학회가 '2025 한국인 영양소 섭취기준' 제·개정 발표 최종 결과 발표회를 7일 개최했다.한국인 영양소 섭취기준(KDRIs)은 국민의 건강 증진과 질병 예방을 위해 하루에 섭취해야 할 영양소량을 제시하는 것..
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- “손해 감수하며 만든다”… 희귀질환 환아용 ‘특수 분..
- [25/11/07 16:00]
- <편집자 주>아기의 생명을 지탱하는 한 컵의 분유는 누군가에겐 ‘선택’이지만, 다른 누군가에겐 절실한 '희망'입니다. 일반 분유와 달리 특별한 제조 과정을 거치는 특수 분유는 사실상 환아의 유일한 버팀목..
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- ‘디카페인 커피’ 마셔도 잠 못 자는 사람들… 이유 있..
- [25/11/07 14:20]
- 앞으로 카페인 함량이 0.1% 이하인 커피 원두로 만든 커피만 ‘디카페인’을 표시할 수 있게 된다. 그간 카페인 함량이 일정치 않아 부작용을 호소하던 소비자들도 안심하고 커피를 즐길 수 있을 전망이다.7일 식품의..
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- “주삿바늘 안 써서 통증 없고 안전하다” 주장… 에스테..
- [25/11/07 11:37]
- 예비 신부 A씨는 평소 미용 시술을 잘 받지 않는 편이었지만, 결혼식 며칠 전 SNS에서 ‘무통’ ‘무흉터’ ‘일상생활 가능’ ‘감염 위험x’라는 홍보 문구를 보고 해당 시술을 시행하는 에스테틱 샵에 방문했다. ..
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- 44세 바다, ‘원조 요정’의 늙지 않는 비법… ‘이것’..
- [25/11/07 11:12]
- 가수 바다(44)가 동안 미모 유지를 위한 관리법을 공개했다.지난 6일 바다는 자신의 인스타그램 스토리에 “바다 언니 관리 어떻게 하신 거예요?”라는 질문에 “가을에는 자기 전에 세럼을 듬뿍 바르고 1일 1마스크..
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- 길거리에서 즐기던 추억의 그 맛 ‘간단 핫도그’[밀당3..
- [25/11/07 08:41]
- 핫도그는 오랜 시간 사랑받아 온 길거리 음식 중 하나입니다. 갓 튀겨내 케첩, 머스타드 등을 뿌려 먹는 핫도그를 떠올리면 입에 침이 고입니다. 핫도그 맛 그리울 때 집에서 건강하게 해 먹을 수 있는 ‘간단 핫도그..
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- 진하게 우려낸 대추자, 당뇨병 환자 마시면 어떻게 될까..
- [25/11/07 07:00]
- 가을 제철 재료 하면 가장 먼저 떠오르는 것 중 하나가 대추다. 대추는 예로부터 풍요와 건강을 상징하는 임산물로 사랑받아 왔다. 다양한 영양소와 함께 폴리페놀 계열 화합물과 플라보노이드가 풍부하게 함유돼 있..
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- 다이어트 중이라면 커피 ‘이때’ 마셔야… 열량 태우고..
- [25/11/07 06:30]
- 지난 7월 17일, 미국의 유명 건강 전문지 헬스(Health)는 ‘커피, 체중 감량에 효과 있을까? 놀라운 9가지 메커니즘’이라는 제목으로, 커피 특히 블랙커피가 체중 감량과 대사 건강에 어떻게 기여할 수 있는지에 대..
