당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

학교급식 '달지 않아도 맛있게'… 25종 레시피 ..

[17/03/02 11:54]

식품의약품안전처와 교육부는 학교급식에서 주로 제공하는 메뉴 25종을 당류를 줄여 만들 수 있는 레시피를 이달 중 배포할 것이라고 밝혔다. 이번에 제공되는 레시피는 고등학교 급식 1회 분량을 기준으로 평균 당류..
피부 푸석해지는 환절기… 효과적인 피부 보습법은?

[17/03/02 09:30]

겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기다. 환절기에는 건조한 날씨 탓에 피부가 당기거나 건조하고 유난히 민감해진다. CU클린업피부과 천안점 이승재 원장은 “피부가 건조해지면서 피부 장벽기능이 손상되면 견고했던 각..
화상에는 무조건 얼음찜질? '이것' 더 도움

[17/02/28 18:19]

뜨거운 물에 살짝만 닿아도 피부가 빨갛게 부어오른다. 그 만큼 화상(火傷)은 조금만 방심해도 생기는 사고다. 때문에 얼음찜질, 알로에 얹어놓기 등 다양한 대처법이 알려져 있다.하지만 화상 종류별로 다르게 대처..
한국건강기능식품협회 "건기식 해외직구 시 '3가지&..

[17/02/28 10:56]

건강기능식품(이하 건기식)을 해외 온라인 매장에서 바로 구입(해외직구)하는 사람이 많다. 해외직구를 이용하면 상품을 비교적 싼 가격에 살 수 있다는 장점 때문이다. 하지만 건기식을 비롯한 식료품은 전자기기나..
미백과 주름 개선을 한 번에… 나인위시스 '아이 리..

[17/02/28 09:00]

글로벌 자연주의 브랜드 ‘나인위시스’가 민감한 눈가 피부를 탄력 있고, 환하게 관리할 수 있는 아이세럼인 ‘아이 리페어 솔루션’을 2월 출시했다. 이 제품은 피부층이 얇아 쉽게 건조해지고 지치지 쉬운 눈가에..
다양한 견과류 종류, 심장질환 예방… 적절한 섭취량은?

[17/02/24 14:55]

간편하게 먹으면서 건강을 챙길 수 있는 슈퍼푸드가 바로 견과류다. 견과류에 든 단백질, 비타민, 미네랄, 오메가-2 지방산 등의 성분이 콜레스테롤과 중성지방 제거에 도움이 된다. 호두, 땅콩 등 견과류를 꾸준히 ..
[HEALING & CULTURE] Concert 봄날의 꿈 외

[17/02/24 09:15]

Concert유키구라모토 화이트데이 콘서트 - 봄날의 꿈한국인이 가장 사랑하는 피아니스트이자 작곡가 유키구라모토의 콘서트다. 유키구라모토의 음악은 ‘듣기 편한’ 음악으로 정평이 나 있다. 그의 음악은 한국 드라..
포화지방 과다 섭취, 대장 선종 발생률 1.7배

[17/02/22 10:20]

포화지방을 많이 섭취하면 대장암의 씨앗인 선종 발생의 위험이 1.7배로 높아진다는 연구 결과가 나왔다.국내 암 통계에 따르면 대장암은 우리나라에서 세 번째로 많이 발생하고 있는 암으로, 다른 암들에 비해 발생..
맥주 효모 식품, 통풍·우울증 있으면 섭취 금물

[17/02/22 04:30]

맥주 효모는 비타민B군과 아미노산(단백질)이 풍부해 건강기능식품으로 섭취하는 사람이 많다. 맥주 효모의 영양 성분은 모근(毛根)을 건강하게 유지해 주는 효과도 있어, 일부 탈모 치료제의 주성분으로 쓰이기도 한..
나아지지 않는 탈모, 모발이식 고려해야 할 때는?

[17/02/21 09:00]

“삭발하면 모발이 굵게 자란다는데 맞나요?”, “머리를 자주 감으면 모발이 더 빠지는 것 같아요”, “식초를 두피에 바르면 모발이 난다고 하던데…” 탈모처럼 떠도는 속설이 많은 질환도 드물다. 그만큼 탈모로..

이전 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 다음 [1358/1982]