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환절기 피부 가려움증 '이렇게' 예방하세요

[17/05/10 11:24]

환절기에는 공기가 건조해지고 일교차가 커지면서 피부에 자극이 가기 쉽다. 이로 인해 피부가 붉어지고 가려움증을 호소하는 사람이 늘어난다. 환절기 피부 가려움증을 예방하는 법을 알아본다.◇클렌징 꼼꼼히 하기..
[Medical NEWS] 이대목동병원 척추센터, 협진으로 맞춤형..

[17/05/10 09:24]

News 1이대목동병원 척추센터, 협진으로 맞춤형 진료이대목동병원이 환자 맞춤형 진료를 제공하는 척추센터를 열었다. 척추 분야의 국내 최고 전문가로 꼽히고 있는 고영도 정형외과 교수를 센터장으로 임명한 가운데..
[Health & Book] 혈류가 젊음과 수명을 결정한다 외

[17/05/10 09:22]

혈류가 젊음과 수명을 결정한다호리에 아키요시 지음 | 박선정 옮김 | 비타북스일본의 약사이자 불임 상담가, 한방 약제사인 호리에 아키요시가 지은 책이다. 그는 몸과 마음의 건강이 ‘혈류(血流)’에 달려 있다고..
잘 안 낫는 백반증·베체트병·건선… 연구·치료법 개발..

[17/05/10 09:09]

피부과에서는 여드름·주름 같은 미용 치료를 주로 한다고 생각하지만, 건선·백반증·베체트병·천포창 같은 희귀난치성 피부질환에 매진하는 병원이 있다. 바로 세브란스병원 피부과이다. 지난해 세브란스병원 피부..
모든 연령대, 칼슘 섭취 부족… 멸치와 '이것' ..

[17/05/08 16:16]

칼슘은 뼈를 건강하게 하고 혈액순환을 원활히 해 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄이다. 그런데 국민건강영양조사에 따르면, 모든 연령대에서 칼슘 섭취량이 권장 섭취량의 69.7%밖에 되지 않는 것으로 나타났다. 영아기..
‘음식은 약’, 약선요법(藥膳療法) 알아보기

[17/05/07 09:00]

오래된 중국 의학서 《황제내경》에는 이런 말이 있다. “현명한 사람은 이미 든 병을 고치는 게 아니라 병이 들지 않도록 조치한다. 병이 든 뒤 약을 쓰는 것은 마치 목마를 때 우물을 파는 것처럼 이미 때가 늦은 ..
다이어트·심장병·당뇨병에 좋은 간식 피스타치오

[17/05/06 10:00]

1 다이어트 몸에도 좋고, 다이어트할 때도 부담 없이 먹을 만한 견과류는 무엇일까? 많은 전문가들은 피스타치오를 꼽는다. 피스타치오의 하루 섭취 적정량에 해당하는 28g(약 49알)의 열량은 160kcal이며, 단백질 함..
다이어트 성공하려면… 아침 꼭 챙기고, 운동은 '이..

[17/05/04 07:00]

매번 다이어트를 시도해도 생각처럼 몸무게가 줄지 않는 사람들이 있다. 반복된 다이어트 실패를 겪고 있다면, 먼저 시도하고 있는 식습관과 운동법 중 잘못된 것은 없는지 확인해봐야 한다.◇시리얼·우유·과일로 ..
프랑스 전통 건강식 '꼬꼬뱅'

[17/05/03 08:30]

<헬스조선> 글로벌 건강 음식 열한 번째 이야기는 프랑스의 꼬꼬뱅(coq au vin)이다. 꼬꼬뱅은 닭고기와 채소를 오랜 시간 와인에 졸여 만드는 프랑스 전통 음식이다.우리나라에는 전통 발효식품 간장에 닭을 ..
입술 건조할 때, 침 바르지 말고 ‘이것’ 드세요

[17/05/02 10:45]

입술이 건조해 각질이 생기고 자주 찢어져 피가 나는 사람들이 있다. 립밤을 수시로 발라도 입술 껍질이 뜯어지는 증상이 반복된다면 ‘탈락성 입술염’을 의심해야 한다. 질환이 아니라 단순히 날씨가 건조해 입술이..

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