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김치, 고혈압 위험 안 높여… 단 '물김치'는 주..

[17/06/21 11:08]

김치는 나트륨이 많이 들어 고혈압 위험을 높이는 대표적인 음식으로 알려졌다. 하지만 김치를 많이 먹어도 고혈압 위험이 높아지지 않는다는 국내 연구결과가 나왔다.한림대성심병원 가정의학과 송홍지 교수와 가천..
햇빛 받으면 피부 가려운 '햇빛알레르기'… 일단..

[17/06/21 11:00]

20대 이모씨는 반팔을 꺼내 입을 정도로 날씨가 무더워졌지만 반소매 상의를 입지 못한다. 강한 햇볕에 노출되면 피부에 붉은 두드러기가 생기는 햇빛알레르기 때문이다.햇빛알레르기는 태양광선에 노출된 후, 피부에..
여성탈모, 남성과 달리 두피 훤히 보여… 치료법은?

[17/06/21 08:00]

탈모로 고민하는 여성이 적지 않다. 건강보험심사평가원에 따르면 2016년 탈모로 병원을 찾은 환자는 20만8534명이었고, 그 중 45.03%(9만3천907명)가 여성 환자로 집계됐다. 여성탈모는 남성탈모와 조금 다른 양상을..
더위 먹지 않으려면 '6가지' 기억하세요

[17/06/21 07:00]

때 이른 무더위가 기승이다. 초여름에 불과한 6월에 '폭염특보'가 발령됐고 자외선 지수도 10을 넘으면서 연일 '매우 높음'을 기록하고 있다. 이때 햇볕에 과도하게 오래 노출되면 일사병·열사병뿐 아니라 화상을 입..
보톡스·필러는 쉬운 시술? 알아둬야 할 주의점

[17/06/20 16:59]

젊고 아름다워지고 싶은데 성형수술을 하기에는 부담스러운 사람은 비교적 간단한 '시술'을 시도하는 경우가 많다. 대표적인 것이 보톡스나 필러 시술이다. 보톡스는 근육 속 신경전달물질인 아세틸콜린의 분비를 방..
귀 뚫은 후 울퉁불퉁 흉터… 혹시 나도 '켈로이드성..

[17/06/20 15:12]

귀를 뚫는 등의 이유로 피부 손상이 생긴 뒤 해당 부위에 울퉁불퉁한 작은 혹이 올라온다면 '켈로이드성 피부'를 의심해야 한다. 켈로이드는 손상된 피부가 회복되는 과정에서 피부 조직을 과도하게 생성하면서 흉터..
피부가 보내는 적신호 ‘안면홍조’ 방치하면 피부변형까..

[17/06/20 15:06]

며칠 전 양볼이 붉은 20대 여성이 진료실을 찾아왔다. 면접을 앞두고 평소 고민거리였던 안면홍조를 치료하러 왔다고 했다. 그녀는 때와 장소를 가리지 않고 붉게 변하는 양볼 때문에 면접에서 위축되어 보일까 걱정..
광노화 겪고 있다면 '트레티노인' 연고가 효과

[17/06/20 13:53]

햇빛이 작렬하는 여름이다. 여름철에는 피부 건강에 특히 신경써야 한다.태양의 자외선은 자외선 A(UV-A), B(UV-B), C(UV-C)로 나뉜다. 피부 노화와 주름의 주범으로 지목되는 자외선 A는 5~7월에 최대다. 오존층을 ..
여름에 잘 생기는 일사병 vs 열사병, 무엇이 다를까?

[17/06/19 14:55]

대학생 이모(21)씨는 최근 경기도 한 마을로 농활을 다녀왔다. 초여름치고 유난히 더운 날씨였지만 열심히 일했다. 그런데 새참으로 막걸리를 몇 잔 마시고 다시 일을 시작하려는 중 머리가 아프기 시작했고, 점차 어..
뇌 건강 망치는 식재료 3가지

[17/06/19 11:26]

나이 들어도 건강한 체력을 유지하기 위해 꾸준히 운동을 하는 사람이 많은데, 그 만큼 건강한 '뇌'를 위한 투자를 하는 사람은 드물다. 뇌 건강을 지키려면 스트레스 관리를 잘 하는 등 정신 건강에 쓰는 게 우선이..

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