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- 비타민D 영양제, 1.5㎍에서 3㎍으로 함량 많아진다
- [17/09/06 07:00]
- 건강기능식품 속 비타민D 최소 함량 기준이 높아진다. 식품의약품안전처는 최근 비타민D의 일일 섭취량 최소 함량 기준을 1.5㎍에서 3㎍으로 올릴 것이라고 발표했다. 식약처 관계자에 따르면 빠르면 올해 말부터 이..
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- 바디판타지, 화해 뷰티어워드 바디미스트 부문 1위
- [17/09/05 18:14]
- 바디미스트 바디판타지의 ‘프레시화이트머스크 바디스프레이’가 ‘2016 상반기 화해 어워드’에서 바디미스트·샤워코롱 부문 1위를 수상했다.화해는 모바일 화장품 정보 제공 앱으로, 국내 시판중인 대부분의 화장..
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- 몸속 독소 배출하는 식품 5가지
- [17/09/05 16:27]
- 몸속 독소는 다양한 질환을 유발한다. 음식 속 식품첨가물, 농약 등의 화학물질뿐 아니라 스트레스 등의 정신적인 문제 등이 늘 몸속 독소를 만들어낸다. 독소는 만성피로증후군, 장질환, 피부질환을 비롯해 심한 경..
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- 여성 탈모, 치료 더 어려워… 예방 습관 5가지
- [17/09/05 11:04]
- 두피에는 8만~12만개의 모낭이 존재하며 매일 50~100개의 머리카락이 빠진다. 머리카락은 하루에 평균 0.3mm씩 자라고 대개 한 달에 약 1cm 자라게 된다. 보통 여성이 남성보다 모발성장이 빠르며 여름에 겨울보다 빨..
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- 머리 빨리 기르고 싶다면 '이것' 드세요
- [17/09/04 16:23]
- 머리카락은 두피를 보호하는 기능이 있지만, 사람의 인상을 결정하는 등 외적으로도 중요한 역할을 한다. 이 때문에 머리카락을 둘러싼 속설이 많다. 정말 야한 생각을 하면 머리카락이 빨리 자라는지, 흰머리는 뽑을..
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- 혈관 속 기름 빼는 '착한 기름' 3가지
- [17/09/04 11:20]
- 기름이라고 하면 노란 식용유나 동물에서 얻은 기름만 생각하기 쉽다. 그러나 식물에서 추출한 '식물성 기름'은 건강에 도움이 될 수 있다. 맛과 향이 좋은 데다 혈관 건강에 좋은 불포화지방산(나쁜 콜레스테롤을 몸..
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- 바다의 우유 '굴' 제철 시작… 필요한 사람은?
- [17/09/02 08:00]
- 가을부터 본격적인 제철을 맞는 굴은 '바다의 우유'라 불릴 정도로 영양이 풍부하다. 굴 100g당 97kcal 정도로 열량이 낮은 편이고 비타민 A·비타민 C·칼륨·칼슘 등 무기질이 많이 들었다. 굴은 우리 몸에 어떤 건..
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- 때 밀기, 피ǥ..
- [17/09/01 11:27]
- 한국인이 유독 즐기는 목욕 습관에 '때 밀기'가 있..
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- 건강 수명 늘리는 5가지 식습관
- [17/09/01 07:00]
- 건강수명을 늘리려면 평소 식습관을 관리하는 게 중요하다. 건강에 해로운 음식을 피하는 것 외에 도움 되는 식습관을 알아두고 지켜야 한다. 건강 수명을 늘리는 식습관에는 어떤 게 있을까?
▷젓가락으로만 식사하..
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- 눈·코 성형, 만만히 봐서는 안 되는 이유
- [17/08/31 15:49]
- 대한민국은 '성형 공화국'이라 불릴 정도로 많은 사람이 성형 수술을 받는다. 영국 이코노미스트지가 2011년 발표한 자료에 따르면, 한국은 인구 1000명당 13.5명이 성형수술을 하고 있다. 그중 제일 흔히 행해지는 ..
