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아몬드에 비타민E 등 필수 영양소 풍부…지질 개선에 효..

[17/10/26 14:27]

아몬드 섭취가 혈중 지질을 개선하고, 항산화 작용에도 탁월한 것으로 나타났다.유럽영양학저널(European Journal of Nutrition)에 게재된 한국방송통신대학교 연구팀의 논문에 따르면, 한국 성인이 아몬드를 매일 간..
풀무원녹즙, ‘발효숙성양배추100’ 신제품 출시

[17/10/26 14:23]

풀무원건강생활의 신선음료 브랜드인 풀무원녹즙이 국산 유기농 양배추를 100시간 발효숙성해 만든 건강음료 ‘발효숙성양배추100’을 출시했다. 발효숙성양배추100은 강원도 횡성에서 자란 유기농 양배추만을 엄선해..
중증 건선 환자 ‘삶 만족도’ 100점 만점에 42점

[17/10/26 14:18]

난치성 피부질환인 건선 환자의 삶 만족도가 매우 떨어지는 것으로 나타났다. 특히 중등도 및 중증 환자의 경우 삶 만족도 점수가 100점 만점에 42점에 불과한 것으로 조사됐다.대한건선협회 선이나라(회장 김성기)는..
[HEALING & CULTURE] 이승환 <공연의 끝: High End> 외

[17/10/26 08:00]

Concert 이승환 <공연의 끝: High End>‘천일동안’, ‘세상에 뿌려진 사랑만큼’, ‘어떻게 사랑이 그래요’ 등 다양한 히트곡을 부른 발라드 가수 이승환이 콘서트를 연다. 28년간의 공연 노하우를 집대성한..
감 먹으면 변비 생긴다던데… 사실일까?

[17/10/26 07:00]

감은 가을을 알리는 대표적인 과일이다. 감은 예로부터 '금의옥액'이라 불리며, 신선이 마시는 달콤한 물이라고 여겨질 만큼 영양소가 풍부하다. 감은 9~11월인 가을이 제철인데, 홍시·곶감 등으로 만들어 먹거나 차..
고혈압·당뇨병 환자는 보통 커피 말고 '○○커피&#..

[17/10/25 10:36]

밥은 굶어도 커피는 못 끊는다는 사람이 많아지고 있다. 농림축산식품부에 따르면 우리나라 성인 기준 1인당 연간 커피 소비량은 400잔을 훌쩍 넘긴다. 커피를 마시는 이유도 가지각색이다. 몸이 나른하고 피곤해서 ..
디톡스의 계절… 독소 배출 돕는 '율초'로 건강..

[17/10/25 09:36]

헬스조선 B&H의 건강식품 브랜드 건강애담이 체내 디톡스(독소 제거)에 효과가 있는 건강식품인 '경쾌한'〈사진〉을 출시했다. 나이가 들면 체내에서 해독 기능을 하는 간(肝), 장(腸) 등 장기가 노화해 각종 세..
치료 힘든 발톱무좀, 고열 레이저 쏴 뿌리 뽑는다

[17/10/25 09:06]

발톱에 무좀이 생기면 발톱이 두꺼워지고 울퉁불퉁해져 보기가 좋지 않을 뿐 아니라, 무좀균에 의해 염증이나 궤양의 위험이 있다. 무좀균(피부사상균)을 가족 등에게 옮길 수도 있다. 따라서 발톱무좀이 있으면 지체..
장 건강에 특효인 식이섬유, 자칫하면 독 된다

[17/10/24 17:45]

대변을 시원하게 보지 못하는 변비 환자에게 식이섬유는 특효약과 다름없는 영양소다. 식이섬유는 시금치·양배추 등 각종 채소와 통곡물·고구마 등에 들어있는데, 건강효과가 뛰어나 건강기능식품의 주재료로 흔히..
피하고픈 '대머리', 이제라도 막을 수 있다

[17/10/24 14:58]

탈모로 인해 스트레스를 받는 사람들이 적지 않다. 머리카락은 한번 빠지기 시작하면 되돌리기 어려워, 증상이 심해지지 않도록 예방하는 게 중요하다. 특히 요즘 같은 가을엔 탈모가 더 심해져 주의가 필요하다. 평..

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