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- “이영애도 즐긴다”… 마시면 살 빠지는 ‘겨울 음료’..
- [25/12/23 04:20]
- 배우 이영애(54)가 겨울에 마시기 좋은 건강 음료를 소개했다.최근 이영애는 자신의 인스타그램에 “재료는 취향껏 넣는 뱅쇼. 미리 메리 크리스마스”라는 멘트와 함께 여러 장의 사진과 영상을 게재했다. 그가 공개..
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- ‘79kg’ 박수지, 혈당 관리하려 ‘이것’ 먹었지만… 알..
- [25/12/23 02:40]
- 최근 79㎏까지 감량한 가수 미나 시누이 박수지(36)가 추천받은 ‘애플사이다비니거(애사비‧사과 발효식초)’를 직접 먹어봤다.박수지는 지난 20일 인스타그램에서 “요즘 가장 많이 받는 댓글이 혈당 관리에 ..
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- 숙취 심한 날, 해장국보다 ‘이 음식’ 먼저 먹어라
- [25/12/23 02:00]
- 연말 송년회가 이어지는 시기, 숙취로 힘든 아침을 보내는 사람이 늘고 있다. 이런 가운데 숙취 상태에서 처음 섭취하는 음식이 회복에 중요하다는 전문가의 조언이 나왔다.지난 20일(현지 시각) 영국 데일리메일에 ..
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- 스마트폰 많이 보는 사람, ‘이 음식’ 먹으면 눈 편해질..
- [25/12/22 22:40]
- 장시간 스마트폰·컴퓨터·TV 시청이 일상화되면서 안구건조증을 호소하는 이들이 늘고 있다. 여기에 스트레스, 잦은 음주, 과도한 카페인 섭취 등 눈 건강에 좋지 않은 생활습관까지 겹치면서 젊은 나이에도 눈 불편..
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- “혈압 낮추고, 면역 강화” 몰랐던 효능들… 고구마의 ..
- [25/12/22 20:00]
- 겨울철 간식이나 다이어트 식품으로 소비돼 온 고구마가 영양학적으로는 ‘완전식품’에 가깝다는 분석이 나왔다. 완전식품은 한 가지 식품만으로도 탄수화물·단백질·지방과 비타민·미네랄 등 주요 영양소를 비교..
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- 2025 애동지… 올해는 팥죽 먹으면 안 된다던데, 왜?
- [25/12/22 16:50]
- 올해 동지(冬至)는 팥죽 대신 팥떡을 먹는 것이 좋은 ‘애동지’에 해당한다. 애동지는 동지가 음력 11월 초순에 드는 해를 가리킨다.국립민속박물관 등에 따르면, 동지는 24절기 중 22번째 절기로, 연중 밤이 가장 ..
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- 있지(ITZY) 리아, “해독 위해 ‘이 과일’ 먹어”… 나..
- [25/12/22 11:46]
- 걸그룹 있지(ITZY) 멤버 리아(25)가 염분 해독을 위해 딸기 바나나 셰이크를 만드는 모습을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘ITZY’에는 리아의 일상을 담은 브이로그 영상이 게재됐다. 이 영상에서 리아는 전날 매..
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- 엄정화, “올해 먹은 것 중 ‘이 음식’ 가장 맛있어”…..
- [25/12/22 11:09]
- 배우 엄정화(56)가 치커리 수프를 올해의 음식으로 꼽았다.지난 21일 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’에는 ‘언니가 행복한 크리스마스를 보내는 방법 세 가지-트리 만들기, 집 꾸미기 그리고 고마움 전하기’라는..
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- “살 안 찌는데 맛있어” 고소영이 추천한 ‘이 음식’,..
- [25/12/22 10:46]
- 배우 고소영(53)이 살 찔 염려 없이 먹을 수 있는 음식으로 복어를 꼽았다.지난 21일 고소영은 자신의 유튜브 채널에서 부산 맛집을 소개했다. 이날 영상에서 고소영은 복어 맛집을 찾았다. 고소영은 “살도 안 찌고..
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- ‘동지 팥죽’ 말고, 올해는 ‘팥 리소토’ 어때요?
- [25/12/22 07:03]
- 오늘은 일 년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날인 동지(冬至)다. 예로부터 우리 조상들은 팥죽을 나눠 먹으며 액운을 쫓고 건강을 기원했다. 농촌진흥청이 동지를 맞아 팥을 활용해 만들 수 있는 음식과 조리법을..
