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- 브로콜리, 먹는 방법 따라 효능 달라… 항암 효과 보려면..
- [25/10/23 06:30]
- 브로콜리는 항암 식품으로 잘 알려져 있다. 이런 브로콜리의 건강 효과는 조리 방법에 따라 극명하게 달라진다는 연구 결과가 나왔다.이탈리아 나폴리 페데리코 2세 대학 루이지 파리네로 교수팀은 찜, 볶음, 삶기 등..
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- “단맛 괜찮을까?” 매일 아침 꿀 먹으면 생기는 일
- [25/10/23 05:30]
- 꿀은 차나 요거트 등 다양한 음식에 감미료로 사용하는 대표적인 식재료다. 그런데 매일 꿀을 먹으면 우리 몸에서는 어떤 변화가 생길까? 미국 건강 전문 매체 ‘헬스(Health)’가 영양학자들의 견해를 인용해 보도한..
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- 체중 감량부터 암 예방까지… 버려지던 ‘이 음식’의 반..
- [25/10/22 21:40]
- 호박씨가 포만감 유지부터 심장병·암 예방까지 다양한 건강 효과를 지닌 슈퍼푸드로 주목받고 있다.지난 20일(현지 시각) 영국 인디펜던트 등 외신에 따르면, 호박 속을 파낼 때 나오는 미끈한 씨앗에는 단백질과 식..
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- 고혈압약 복용 중인 사람, 피해야 할 영양제 5가지
- [25/10/22 20:20]
- 고혈압약은 혈압을 낮추는 작용 외에도 혈류를 조절하고, 전해질을 배설하는 등 체내 대사에 영향을 미친다. 상호작용을 고려하지 않고 영양제를 먹었다가, 의도치 않게 약효에 영향을 미칠 수 있어 주의해야 한다.미..
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- “빨리 끓이려 여태 썼는데”… 수돗물 온수에 라면 끓이..
- [25/10/22 19:20]
- 수돗물 온수로는 음식을 조리하지 않는 게 좋다. 온수와 냉수가 나오는 길이 달라 유해물질 노출 위험이 있어서다.수돗물 온수와 냉수는 물이 흘러나오는 길이 다르다. 냉수는 수도관을 통해 정수장에서 처리된 물이..
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- 그레인온 슈퍼곡물 '파로', 혈당 관리·체중 조..
- [25/10/22 09:56]
- 그레인온에서 선보인 슈퍼곡물 '파로'는 식이섬유·단백질·비타민 등 영양소가 풍부한 저당 곡물이다. 이탈리아 농림부의 엄격한 재배 가이드와 EU 법령을 준수하며, 2~3년간의 휴지기를 거친 후 재배되는 만큼 프리..
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- 식약처 2중 기능성 콜라겐, 비오틴 함유로 탄탄하게
- [25/10/22 09:37]
- 국내 콜라겐 시장 9년 연속 1위(2024년 10월~2023년 9월 GS홈쇼핑 취급액·재구매율 기준) 브랜드 '에버콜라겐'이 건강기능식품 '에버콜라겐 인앤업비오틴 셀'과 '에버콜라겐 타임비오틴 셀' 선착순 할인 행사를 진행..
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- 레이델, '폴리코사놀20' 추가 증정 행사 진행
- [25/10/22 09:34]
- 레이델이 '폴리코사놀20' 2개 구매 시 1개를 증정한다. 폴리코사놀20은 쿠바산 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올을 기능성 원료로 사용한 건강기능식품이다. 쿠바산 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올은 식품의약품안전처..
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- 단무지 속 식품첨가물, ‘이렇게’ 줄일 수 있다던데?
- [25/10/22 06:30]
- 첨가물이 아예 들지 않은 음식을 찾아 먹기란 쉽지 않다. 조리 과정에서 최대한 줄이는 방법을 알아두면 도움이 된다.가장 쉬운 방법은 끓는 물에 음식을 살짝 데치는 것이다. 기본적으로 식품첨가물은 높은 온도에 ..
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- 김혜수도 못 피했다, 길거리 ‘이 음식’ 꿀꺽… 살찌기..
- [25/10/22 01:00]
- 배우 김혜수(55)가 대구 여행 중 길거리 음식을 즐기는 일상을 공개했다.지난 19일 김혜수는 자신의 인스타그램 스토리에 별다른 멘트 없이 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 대구 여행을 즐기고 있..
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