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- 비타민D에 마그네슘 곁들여 '면역' 충전하세요!
- [20/06/17 06:00]
- 면역비타민으로 알려진 '비타민D'가 코로나19 증상을 최대 45% 완화할 수 있다는 연구가 나왔다.필리핀 다비오의대 연구팀이 코로나19 환자 212명을 연구한 결과, 혈중 비타민D 농도가 높을수록 코로나19 증상이 상대..
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- 성격이 불안정하면 곱창ㆍ장어를 즐겨 먹는다?
- [20/06/16 18:05]
- 식습관은 건강을 좌우하는 중요한 습관이다. 그런데 식습관이 성격의 영향을 강하게 받는다면? 예컨대 활발한 성격을 지닌 사람은 탄 고기를 꺼리지 않고, 신경질적인 사람은 콜레스테롤를 마다하지 않는 식이라면? ..
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- 4000명 대상 美 연구, 장수 비법은 '비타민K'?
- [20/06/16 17:57]
- 비타민K 혈중 농도가 적절한 사람은 더 오래 산다는 연구 결과가 나왔다.미국 터프스대 연구팀은 54~76세의 미국인 4000명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들을 비타민K 혈중 농도에 따라 적정군과 부족..
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- 과일 주스 vs 스무디 뭐가 다를까? 목적 따라 다르게 드..
- [20/06/16 10:29]
- 건강을 위해 채소나 과일을 챙겨 먹고 싶지만, 바쁜 현대인에게는 쉬운 일이 아니다. 그럴 때 쉽게 먹을 수 있는 방법이 '주스' 형태로 마시는 것이다. 우리나라에서는 채소, 과일로 만든 음료를 넓은 의미로 '주스'..
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- 여러모로 냉면의 계절… 남북관계 빼고 영양을 분석했다
- [20/06/15 17:43]
- 냉면은 남북정상회담 단골 메뉴다. 평화의 상징 같은 메뉴지만, 최근에는 원색적 비난의 소재가 되기도 했다. 분명한 건 한국인들이 냉면을 좋아한다는 것이다. 식품산업통계정보 조사에 따르면, 2011~2016년 면류 시..
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- 크릴오일 제품 41개 중 12개, 항산화제 등 초과 검출… ..
- [20/06/09 14:59]
- 시중에서 유통되는 크릴오일 12개 제품에서 일부 항산화 성분 등이 안전 기준량을 초과해 검출됐다. 식품의약품안전처는 홈쇼핑·온라인 쇼핑몰 등에서 판매되고 있는 크릴오일 제품을 수거해 검사한 결과, 41개 제품..
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- '뼈' 건강에 좋은 음식은? 멸치만 먹지 말라구~
- [20/06/09 14:11]
- '멸치는 뼈에 좋으니 많이 먹으라'는 말을 익히 들어서일까. 뼈 건강에 좋은 음식을 떠올리면 멸치가 먼저 떠오른다. 건강한 뼈를 유지하기 위해서는 칼슘과 단백질이 필수적인데, 실제로 멸치에는 칼슘이 풍부하고 ..
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- 이음헬스앤케어, 중장년 여성 건강기능식품 '따뜻한..
- [20/06/09 10:22]
- 이음헬스앤케어에서 갱년기 여성을 위한 제품 ‘따뜻한 황후’를 출시했다.여성 갱년기 증상 개선, 항산화, 혈행개선 등 여러가지 기능을 가진 원료를 3가지 정제로 나눠, 하루에 한팩으로 건강을 지키는 중장년 여성..
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- 식중독 초여름에 많다는데… 우유·달걀 상했는지 확인하..
- [20/06/05 17:39]
- 식중독은 날씨가 더운 한여름에 많이 발생하리라 생각하는 사람이 많다. 그러나 식중독은 오히려 5~6월 초여름에 더 많이 생긴다. 기온이 높아지면서 식중독 위험은 커지는데, 한여름보다 음식 보관에 대해 크게 주의..
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- 치킨 한 마리 '나트륨' 함량… WHO 기준의 최고..
- [20/06/05 15:04]
- 프랜차이즈나 대형마트에서 판매하는 치킨 한 포장(대개 1마리)당 나트륨 함량이 세계보건기구(WHO) 권고하는 하루 나트륨 섭취 권장량(2000㎎ 이하)의 최고 두 배까지 높은 것으로 밝혀졌다. 치킨과 함께 탄산음료,..
