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덜 익힌 돼지고기 함부로 먹었다간… ‘이 질환’ 주의

[21/04/09 07:00]

덜 익힌 돼지고기를 먹으면 E형 간염 바이러스에 감염될 수 있어 주의가 필요하다. E형 간염은 수인성 감염병, 즉 입을 통해 음식물로 감염되는 질환이다. 특히 간염 바이러스에 오염된 물이나 돼지 등의 육류를 덜 ..
자외선으로부터 피부 염증 줄여주는 '홍삼'

[21/04/08 10:35]

면역력 증진, 피로 개선 등 다양한 기능성을 가진 홍삼이 피부에도 좋은 것으로 드러났다. 미백, 주름개선 등 피부 개선에 대한 다양한 연구결과가 발표되고 있는 것. 최근에는 홍삼을 피부에 바르면 자외선에 의한 ..
술 마실수록 정말 ‘주량’ 늘까?

[21/04/07 18:35]

'술은 마실수록 잘 마시게 된다' 누구나 한 번쯤은 술자리에서 들어본 말이다. 그냥 속설이라고 넘기기에는 본인이 주량이 늘어난 증인이라고 나서는 사람도 있고, 실제로 그런 것도 같다. 정말 술을 마실수록 주량이..
스트레스 해소에 도움 되는 음식 4

[21/04/07 17:30]

우리 몸은 스트레스를 받을 때 이에 대응하는 호르몬인 코르티솔을 분비하는데, 코르티솔이 많아지면 신체 대사가 불균형해지고 쉽게 배가 고파진다. 이럴 땐 건강에 안 좋은 자극적인 음식들을 먹기보다 우울하고 불..
집밥은 건강할줄 알았는데… 외식보다 나트륨 많다고?

[21/04/07 10:29]

집에서 직접 요리해 먹는 가정식은 뭐든 건강하다고 생각하는 사람이 많다. 그러나 가정식에도 외식보다 나트륨 함량이 높은 음식이 있다. 한국인은 WHO(세계보건기구)가 권장하는 일일 나트륨 권장 섭취 기준인 200..
'에버콜라겐 인앤업 플러스' '에버콜라겐 타..

[21/04/07 09:47]

뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업 플러스'와 '에버콜라겐 타임비오틴' 선착순 특별 할인 행사를 진행한다. 국내 콜라겐 제품 중 기능성을 인정받은 건강기능식품은 3.6%다. 에버콜라겐은 대한민국 최초로 식품의약품안전..
콜라겐과 비오틴 함께 먹어야… '피부의 봄' 지..

[21/04/07 09:43]

건조한 날씨, 강렬한 자외선, 미세 먼지와 황사, 꽃가루 등 봄에는 피부를 괴롭게 하는 것이 많다. 그래서 피부 관리에 각별히 신경 써야 하는 계절이기도 하다.이럴 땐 피부 건강에 도움이 되는 영양소를 잘 챙겨 먹..
우리나라 사람 영양소 섭취 기여도 1위 식품은?

[21/04/07 09:35]

한국인의 영양과 건강에 큰 영향을 미치는 주요 식품 1위로 잡곡밥이 선정됐다. 우유ㆍ삼겹살 구이ㆍ달걀부침ㆍ커피믹스도 10위 안에 포함됐다.한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 용인대 식품영양학과 김혜..
CJ제일제당 'BYO 100억 생유산균 골드' 할인 이..

[21/04/07 09:31]

CJ제일제당의 BYO 100억 생유산균 골드는 장까지 살아서 가는 '생존 유산균'인 CJLP243 유산균을 주원료로 한 프로바이오틱스 건강기능식품이다. CJLP243 유산균은 김치가 산패하기 직전 높은 산도(PH 3.0)의 가혹한..
장 건강이 온몸 건강 '생존 유산균' 챙겨라

[21/04/07 09:27]

장 건강은 신체 건강의 바로미터다. 장은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소를 음식물로부터 흡수해 인체 곳곳으로 전달하는 역할을 한다. 또한 배변활동을 통해 더 이상 필요 없는 음식찌꺼기와 유해물질을 배출하는 역할..

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