당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

혈압·콜레스테롤 동시에… '레이델 폴리코사놀20&#..

[21/07/07 09:02]

호주 건강기능식품 브랜드 레이델이 '레이델 폴리코사놀20'를 3개 구매하면 2개 더 증정하는 3＋2 특가 이벤트를 진행한다. 레이델 폴리코사놀20은 호주 직수입 완제품으로, 1일 1정으로 폴리코사놀 식약처 권장량 최..
'프로메가 오메가3 트리플' 할인 이벤트

[21/07/07 08:18]

오메가3는 식품의약품안전처로부터 '기억력 개선에 도움을 줄 수 있음'이라는 기능성을 인정받은 성분이다. 종근당건강의 '프로메가 오메가3 트리플'은 오메가3의 다양한 기능성을 한 번에 챙길 수 있는 제품이다. 혈..
노년 위협하는 최대 적 '치매', 영양 불충분하면..

[21/07/07 08:17]

"휴대폰이 어디 갔지?" "갑자기 단어가 생각이 안 나네"…. 사소한 것을 깜빡하는 일은 안타깝게도 나이 들수록 잦아진다. 뇌의 노화로 인해 뇌세포 기능이 감퇴하기 때문이다.◇30세 이후부터 뇌세포 감퇴뇌는 약 1..
천호엔케어 '액티브솔루션 남성건강' 출시… 일..

[21/07/07 08:05]

건강식품 전문기업 천호엔케어는 전립선 건강과 활력 있는 일상을 위한 남성전용 건강기능식품 '액티브솔루션 남성건강'을 출시했다고 7일 밝혔다.'액티브솔루션 남성건강'은 ▲쏘팔메토 열매 추출물(로르산) ▲옥타..
'이 음식' 즐기는 사람, 전립선암 잘 생긴다

[21/07/07 07:15]

중년 남성을 공격하는 무서운 암이 '전립선암'이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 지난 2020년 국내 전립선암 환자 수는 처음으로 10만명을 넘었다. 전립선암을 예방하려면 각종 건강 습관을 지키는 것이 중요..
변비 있다면 피해야 할 '이 음식'

[21/07/07 07:00]

더운 여름엔 시원한 묵밥이 인기다. 도토리묵은 도토리 녹말을 물에 풀어 끓인 후 굳힌 음식이다. 수분 함량이 높아 포만감을 주면서 칼로리는 적어 여름철 다이어트 식품으로 적절하다. 도토리묵에 숨은 효능을 알아..
운동 전 '이것' 한 잔… 살 쭉쭉 빠진다

[21/07/06 20:30]

운동으로 지방을 많이 태우고 싶다면, 미리 커피같은 진한 카페인 음료를 섭취하자. 국제스포츠영양학회지에 실린 스페인 그라나다대 의대 연구팀은 평균 연령 32세 남성 15명을 대상으로, 운동 전 카페인 섭취가 지..
생선회 안전하게 먹으려면 '두 가지' 곁들여야

[21/07/06 19:00]

바다로 여름 휴가를 떠나 생선회를 먹는 사람이 많다. 그런데 이와 동시에 식중독에 걸리진 않을까 염려하기도 한다. 생선회의 효능과 이를 안전하게 먹는 방법을 소개한다.◇광어·참치·연어의 효능은?생선회는 횟..
열대야로 잠 설치기 싫다면 먹어야 하는 ‘이 음식’

[21/07/06 18:35]

여름밤이 깊어지면서 열대야도 다가오고 있다. 제주에선 지난 5일 올해 첫 열대야가 발생했다. 열대야에 지지 않고 잘 잘 수 있게 도와줄 식품과 피해야 하는 식품을 알아본다.◇깊게 재우는 음식▶상추=상추를 곁든..
마음의 '안정감' 주는 음식 3가지

[21/07/06 17:00]

가정폭력, 왕따 등에 의한 트라우마에 시달리는 사람이 많다. 이들 중 일부는 '외상후스트레스장애(PTSD)'를 앓기도 한다. 이때는 트라우마에 빠진 뇌가 정상 기능을 회복하는 데 도움을 주는 음식을 먹는 게 좋다. ..

이전 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 다음 [739/1297]