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석류, 여성에게 특효? '이 질환' 있다면 주의

[22/11/17 05:30]

석류는 9월부터 12월까지 제철인 과일이다. 석류는 여성 호르몬과 비슷한 천연 식물성 에스트로젠이 들어 있어 갱년기 증상을 겪는 여성들에게 특효인 과일이라고 잘 알려져 있다. 다만 자궁근종이 있는 여성은 석류..
사탕·초콜릿보단 낫겠지… ‘이것’ 즐기다간 치과행

[22/11/16 22:30]

사탕이나 초콜릿처럼 단맛이 강한 음식일수록 충치를 잘 유발한다는 생각은 편견이다. 덜 달콤한 젤리가 오히려 더 위험하다. 점성 탓에 치아에 끈적끈적한 찌꺼기를 남겨 충치 발생 위험을 높이는 탓이다. 충치를 유..
김치 양념 속 마늘·고추·젓갈… '이런 효능' ..

[22/11/16 17:37]

김장철이 다가왔다. 맛있는 김치 양념을 위해 흔히 쓰이는 재료가 마늘, 고추, 젓갈이다. 이 세 가지 김장 재료의 건강 효과에 대해 알아본다.◇마늘마늘은 김치 맛을 낼 뿐 아니라 항균활성이 뛰어나 보존성을 높이..
수정과·팥죽… 요즘 인기 '할매니얼 푸드'의 건..

[22/11/16 15:48]

MZ세대 사이에서 '할매니얼' 열풍이 불고 있다. 할매니얼은 '할머니'와 '밀레니얼'의 합성어로 중장년층이 선호하는 전통음식이 젊은 사이에서 인기 끄는 현상을 말한다. 할매니얼 푸드는 맛도 좋지만, 건강에도 좋다..
[건강잇숏] ‘이 음료’만 마셔도… 일일 권장 당 섭취량..

[22/11/16 15:31]

기분이 울적할 때, 카페에서 달달한 걸 마시고 싶지 않으신가요? 맛있는 건 보통 몸에 좋지 않은 법이죠. 제가 오늘 아침 별다방에서 구매한 이 음료에도, 당류가 무려 57g 들어있습니다. 음식과 음료에서 섭취..
[밀당365] ‘바나바 잎’ 좋다는데 혈당 낮춰주나요?

[22/11/16 09:45]

혈당 관리에 관심 있는 분들이라면 ‘바나바 잎’ 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 혈당을 낮추는 영양제 성분으로 유명한데요. 정확히 어떤 도움을 주는 걸까요?<궁금해요!>“당뇨병을 처음 진단 받고 걱정이 큽니..
관절 영양제 '옵티MSM 골드' 3＋1 특가 행사

[22/11/16 09:33]

메디트리가 관절 영양제 '옵티MSM 골드' 특가 행사를 진행한다. 옵티MSM 골드는 MSM과 비타민D가 주원료인 제품으로, 상어연골추출물, 보스웰리아추출물, 초록입홍합추출물, 글루코사민 등도 부원료로 사용됐다. 식이..
국내 최초 식약처 2중 기능성 콜라겐, 비오틴 함유로 탄..

[22/11/16 09:26]

뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업비오틴 셀' 특별 할인 행사를 진행한다. 에버콜라겐의 저분자콜라겐펩타이드는 국내 최초 식품의약품안전처로부터 2중 피부 개선 기능성을 인정받은 건강기능식품 콜라겐 원료이다. 기능..
위 보호 건강기능식품 '위건강엔 그린세라'

[22/11/16 09:20]

'위건강엔 그린세라'는 GC녹십자웰빙이 10년간의 연구 끝에 지난 2019년 식품의약품안전처로부터 기능성 인증을 받은 개별인정형 원료 '그린세라-F(인동덩굴꽃봉오리추출물)'를 함유한 위 케어 제품이다.흡수가 빠른..
추워진 날씨, 혈행 걱정된다면 '프로메가 알티지 오..

[22/11/16 09:15]

겨울철이 다가오면서 기온이 급격히 떨어지고 있다. 쌀쌀한 날씨엔 혈행 건강에 주의를 기울여야 한다.혈행 건강을 위해선 불포화지방산 섭취가 중요하다. 불포화지방산은 고등어, 참치와 같은 기름기 많은 생선과 견..

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