-
- Ãß¼® ¼±¹°·Î ÀǾàǰ¡¤È«»ï Áß°í °Å·¡, ¡®ºÒ¹ý¡¯ÀÔ´Ï´Ù
- [23/09/14 07:00]
- Ãß¼®À» 2ÁÖ ¾ÕµÐ ¿äÁò Ãß¼® ¼±¹° Áغñ°¡ ÇÑâÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Æ÷ÀåÀ» ¶âÁö ¾ÊÀº È«»ï, ºñŸ¹Î µî °Ç°±â´É½ÄǰÀ̳ª Âüġĵ, ÇÜ, ½Ä¿ëÀ¯ µî ´Ù¾çÇÑ ¼±¹° ¼¼Æ®¸¦ Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ Áß°í°Å·¡ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áß°í °Å..
-
- Ä«Æä À½·á Æò±Õ 285kcal¡¦ ¡®À̰͡¯¸¸ »©µµ ´ç·ù¡¤Ä®·Î¸®..
- [23/09/14 05:00]
- Çö´ëÀÎÀº Ä«Æä À½·á¸¦ ÇÏ·ç ÇÑ ¹øÀº ²À ¸¶½Å´Ù. °úµµÇÑ ´Ü¸À¿¡ °Ç°ÀÌ °ÆÁ¤µÇÁö¸¸, Ä«Æä¸¦ °¡Áö ¾Ê±â°¡ ¿ÀÈ÷·Á ¾î·Æ´Ù. »çȸ»ýȰÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é Ä«Æä¿¡¼ À½·á¸¦ ÁÖ¹®ÇØµÎ°í ´ëÈÇÒ ÀÏÀÌ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À½·á¸¦ ÅëÇØ ¼·..
-
- È£ºÒÈ£ ³ª´µ´Â ¡®Ã»±¹À塯¡¦ Á߳⠿©¼º µÎÇÇ °Ç°ÇÏ°Ô ÇÑ..
- [23/09/13 23:00]
- û±¹ÀåÀº ƯÀ¯ÀÇ ¿À¹¦ÇÑ ³¿»õ·Î È£ºÒÈ£°¡ ³ª´¶´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç×¾Ï, Ä¡¸Å ¿¹¹æ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á߳⠿©¼ºÀÇ µÎÇÇ¿¡µµ À¯ÀÍÇÏ´Ù. û±¹ÀåÀÇ È¿´ÉÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.¡Þ¡°ÄáÀ» ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î °¡Àå Àß ÀÌ¿ëÇÑ À½½Ä¡±Àü¹®°¡µéÀº ÄáÀ» ¿µ¾ç..
-
- ÅÁÈÄ·ç ´ë½Å ¡®ÀüÅë µðÀúÆ®¡¯ ±Ý±ÖÁ¤°ú? ´ç·ù ÇÔ·® ºñ±³..
- [23/09/13 22:00]
- Áß±¹ ÀüÅë µðÀúÆ®ÀÎ ÅÁÈÄ·ç°¡ Çѱ¹¿¡¼µµ Àαâ´Ù. Çѱ¹ ÀüÅë °£½ÄÀÎ Á¤°ú, ±× Áß¿¡¼µµ ¡®±Ý±ÖÁ¤°ú¡¯µµ ÀÌ Âü¿¡ À¯ÇàÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â ÀǰßÀÌ ÀÖ´Ù. ¾Ö±¹½ÉÀ» Á¦Ãijõ°í °Ç° Ãø¸é¿¡¼ µûÁ³À» ¶© ¾î´À °ÍÀÌ ³ªÀ»±î?Á¤°ú..
-
- ±¸¿î ´Þ°¿ VS »îÀº ´Þ°¿¡¦ Ä®·Î¸® ´õ ÀûÀº °ÍÀº?
- [23/09/13 21:30]
- ´Þ°¿À» °¡Àå ¼Õ½±°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀº ±Á°Å³ª »î´Â °ÍÀÌ´Ù. µÑ Áß ¾î¶² ¹æ¹ýÀÌ ´õ °Ç°¿¡ ÁÁÀ»±î?¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ¹ÌÄ¡´Â °Ç° È¿°ú´Â ¾î¶² ´Þ°¿À» ¸Ô¾îµµ Å©°Ô Â÷ÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸ÀÀÇ ¼±È£µµ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇØµµ ¹«¹æÇÏ´Ù.±»ÀÌ ..
-
- ±¼ ¸Ô´Ù »ç¸ÁÇÑ ³²¼º¡¦ ¿øÀÎÀº ¡®À̰͡¯
- [23/09/13 20:30]
- ¹Ì±¹ ÅØ»ç½º¿¡¼ »ý±¼À» ¸Ô°í ºñºê¸®¿À ÆÐÇ÷±Õ¿¡ °¨¿°µÈ ³²¼ºÀÌ »ç¸ÁÇÏ´Â »ç°í°¡ ¹ß»ýÇß´Ù.Áö³ 12ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿µ±¹ µ¥Àϸ®¸ÞÀÏ º¸µµ¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹ ÅØ»ç½ºÁÖ¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 30´ë ³²¼ºÀº ÇÑ ½Ä´ç¿¡¼ »ý±¼À» ¸ÔÀº µÚ, ..
-
- ÀÇ»ç 1000¸í¿¡°Ô ¹°¾ú´Ù¡¦ ´ÙÀÌ¾îÆ® ºñ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é [ÀÇ»ç..
- [23/09/13 18:07]
- ÇコÁ¶¼±Àº ÀÎÅÍ¿¥µð(InterMD)¿Í ÇÔ²² ¸Å¿ù Á¤±âÀûÀ¸·Î ÁÖÁ¦¸¦ ¼±Á¤ÇØ ¡®ÀÇ»çµéÀÇ »ý°¢¡¯À» ¾Ë¾Æº¸´Â ¿Â¶óÀÎ ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ±× °á°ú¸¦ °øÀ¯Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÎÅÍ¿¥µð´Â 4¸¸ 3000¿© ¸íÀÇ ÀÇ»çµéÀÌ È¸¿øÀ¸·Î ÀÖ´Â..
-
- °Ç°±â´É½Äǰ ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè ¼³°è, ÀÌÁ¦ ¾î·ÆÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
- [23/09/13 17:36]
- ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüÆò°¡¿øÀÌ °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ ±â´É¼º ¿ø·á °³¹ß Áß ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè ¼³°èÇÒ ¶§ °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×À» ¾È³»ÇÏ´Â '°Ç°±â´É½Äǰ ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè ¼³°è °¡À̵å'¸¦ 13ÀÏ ¹ß°£Çß´Ù.'°Ç°±â´É½ÄǰÀÇ ±â..
-
- ¼÷Ãë·Î õÀåÀÌ ºù±Ûºù±Û µ¹ ¶§¡¦ ¡®ÀÌ °¡·ç¡¯ Ưȿ
- [23/09/13 10:00]
- ¼ú ¸¶½Å ´ÙÀ½ ³¯ µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò µîÀÇ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐÇØÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¸¸µé¾îÁö´Â ¾Æ¼¼Æ® ¾Ëµ¥ÇÏÀÌµå ¼ººÐÀ¸·Î ÀÎÇØ »ý±â´Â ¼÷ÃëÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. °£ÀÌ ºÐÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾çº¸´Ù ¸¹Àº ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ..
-
- Áß³â Ñû, 'Àü¸³¼±' °Ç°¡¦ ½îÆÈ¸ÞÅ䡤¿ÁŸÄÚ»ç³î..
- [23/09/13 09:53]
- Á߳⿡ Á¢¾îµç ³²¼ºÀº ¸» ¸ø ÇÒ °í¹ÎÀÌ »ý±â°ï ÇÑ´Ù. ¿¹Àü °°Áö ¾ÊÀº Àü¸³¼± °Ç°°ú ³ª³¯ÀÌ ¶³¾îÁö´Â Áö±¸·ÂÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î °¡Å縯´ë ¼¿ï¼º¸ðº´¿ø ºñ´¢ÀÇÇаú ¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é 50´ë ³²¼º 50%, 60´ë ³²¼º 60%, 70´ë ³²..
°Ç°Ä®·³
À̺¥Æ® ¾Ë¸³´Ï´Ù
ÀÇ·áÇà»ç