당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

살 덜 찌려면? 와인엔 고기, 소주엔 ‘이 음식’ 안주로..

[24/03/15 15:11]

금요일이라 술 약속이 있는 사람이 많다. 술을 마시면서 삼겹살, 치킨 등을 먹을 때가 많은데, 이런 음식들은 체중을 증가시키기 쉽다. 꼭 안주를 먹어야 한다면, 어떤 음식을 먹어야 건강을 관리할 수 있는지 알아봤..
마라탕‧양꼬치 등 배달음식점 위생점검 했더니…

[24/03/15 14:15]

식품의약품안전처는 마라탕, 양꼬치, 훠궈 등을 조리하여 배달하는 음식점과 커피를 조리‧판매하는 무인카페 총 4056개소에 대해 2월 19일부터 23일까지 17개 지방자치단체와 함께 집중 점검을 실시한 결과, ‘..
홍진경, 김밥 고소하게 만드는 비결 ‘이것’ 공개… 효..

[24/03/15 11:33]

모델 출신 방송인 홍진경(46)이 자신만의 김밥 레시피를 공개했다.지난 14일 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에는 ‘방송최초로 공개되는 홍진경네 김밥 레시피 (대박 아이디어)’라는 제목의 영상이 올라왔다...
[밀당365] 탄수화물 덩어리 이제는 안녕~ ‘새우 숭채 만..

[24/03/15 08:40]

숭채 만두는 전통적인 궁중 요리 중 하나로, 배추로 만두소를 감싸 만드는 음식입니다. 탄수화물 폭탄인 밀가루 만두피 대신 배춧잎 활용해 혈당과 칼로리 걱정 덜었습니다.강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오..
갑자기 설사… ‘뭘 잘못 먹은 거지?’ 싶을 때 의심할 ..

[24/03/14 22:00]

건강한 사람에게서 일시적으로 나타나는 설사, 복통, 변비 등은 대부분 먹은 음식이 원인일 때가 많다. 아무리 생각해도 원인이 무엇인지 모르겠다면 어떤 음식을 의심해봐야 할까?계명대 동산병원 연구 결과에 따르..
오이·당근·상추 먹고 '쇼크'까지… '채소..

[24/03/14 20:15]

채소는 우리 몸의 부족한 영양소를 채우기 위해 꼭 필요한 음식 중 하나지만, 채소를 먹었을 때 입이나 목구멍이 따끔거리는 사람이 있다. 이럴 땐 '채소 알레르기'를 의심해 볼 수 있다. 채소 알레르기는 견과류나 ..
봄나물 ‘씀바귀’, 써도 먹는 이유… ‘이런 효능’ 있..

[24/03/14 16:40]

씀바귀는 우리 조상들이 예로부터 즐겨 먹던 봄 제철 나물 중 하나다. 쓴맛 때문에 씀바귀라는 이름이 붙을 만큼 쌉쌀한 맛을 자랑하지만, 그 효능만큼은 확실하다. 씀바귀의 효능에 대해 알아본다.씀바귀는 들판이나..
뉴오리진, rTG오메가3 순도 높인 '뉴오리진 알티지 ..

[24/03/14 14:52]

유한건강생활 헬스·라이프 스타일 브랜드 '뉴오리진'이 '뉴오리진 알티지 오메가3'를 출시한다고 밝혔다.3세대 오메가3로 불리는 rTG오메가3는 자연의 오메가3 형태와 가장 유사한 구조로 흡수율이 높다. 이번 신제..
신애라, 갱년기 관절 통증에 ‘이것’ 먹기 시작… 어떤..

[24/03/14 14:26]

배우 신애라(55)가 갱년기 증상에 대해 고백했다.지난 13일 개인 유튜브 채널 ‘신애라이프’에서 신애라는 “1년 전부터 갱년기가 와서 관절이랑 위장이 다 너무 아프더라”며 “건강을 위해서는 외식하는 것 보단 ..
50대 극강 미모 이영애, 아침마다 '이것' 쪄 먹..

[24/03/14 13:49]

배우 이영애(53)가 건강을 위해 아침마다 먹는다는 식단을 공개했다. 지난 13일 유튜브 채널 'VOGUE KOREA(보그 코리아)'에는 '이영애가 밀란 여행 브이로그를 찍었다고?!'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서..

이전 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 다음 [491/1394]