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- ‘이 찌개’ 끓일 때 생긴 거품은 꼭 걷어내세요
- [24/09/12 20:30]
- 찌개를 끓이면 위에 거품이 생긴다. 독소나 불순물이라 생각해 걷어내는 사람이 많다. 정말 몸에 해로운 성분으로 구성됐을까?찌개 거품은 보통 걷어내지 않아도 된다. 물이 끓어오르며 생긴 기포에 찌개 재료나 양념..
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- 나쵸와 치즈 딥은 환상 궁합? 소스 안 찍을 때보다…
- [24/09/12 19:30]
- 나쵸 등 짭짤한 과자와 부드러운 딥 소스는 질감을 보완하며 풍미를 더하는 환상의 짝꿍이다. 영화관 스낵 코너에서도 나쵸와 치즈 딥, 살사 딥 소스를 함께 판매한다. 이 조합이 입을 즐겁게 하더라도 건강을 위해서..
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- 과식해서 더부룩할 때 ‘이 차’ 마시면 해결… 매실차 ..
- [24/09/12 19:00]
- 한 번 과식을 하면 며칠이 지나도 속이 더부룩할 수 있는데, 이때 소화에 좋은 차(茶)를 마시면 도움이 된다. 소화에 도움이 되는 차와 과식 예방법에 대해 알아본다.◇소화 촉진하는 차생강차는 소화를 돕는 차로 알..
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- 요즘 관절 건강 기능성 원료로 주목받는 건 '이것&#..
- [24/09/12 17:45]
- 최근 관절염 환자가 늘어나면서 건강한 노년을 위한 예방적 조치의 중요성이 커지고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 2023년 관절증으로 진료를 받은 환자 수는 532만 명에 달하며, 그중 433만 명이 퇴행성 관절..
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- ‘제로 콜라’ 먹고 얼굴 뒤집어졌다… 이유가 뭘까?
- [24/09/12 17:00]
- 건강을 생각해 일반 탄산음료 대신 ‘제로 음료’를 마시는 사람이 많다. 맹물이 싫은 사람들은 대체당으로 맛을 낸 아이스티 가루를 물에 타 마시기도 한다. 제로 음료를 자주 마신 후로부터 얼굴 피부가 자꾸 뒤집..
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- 테무에서 산 ‘빵 모양 조명’, 알고보니 진짜 빵? 먹으..
- [24/09/12 08:30]
- 해외 한 소비자가 중국 온라인 소핑 플랫폼 ‘테무’에서 산 빵 모양 조명이 알고 보니 진짜 빵인 것으로 드러나 화제다. ‘froginahatgirl’이라는 닉네임의 틱톡 유저는 지난 3일 자신의 계정에 “Pls explain tem..
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- 빵 먹을 때, ‘이 소스’ 바르면 혈당 덜 오른다
- [24/09/12 07:00]
- 밥 대신 빵을 즐겨 먹는 사람이라면, 빵에 바질페스토를 발라 먹는 건 어떨까. 혈당이 급격히 오르는 걸 막을 수 있다. 바질페스토의 여러 건강 효능에 대해 알아본다.◇과일잼 대신 바질 바르면 좋아바질페스토는 이..
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- 피부 노화 늦추는 ‘이 음료’, 하루 두세 잔 마시면 좋..
- [24/09/11 19:00]
- 커피를 꾸준히 섭취하면 피부 노화를 늦추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.중국 의료과학아카데미, 중국의학과학원 공동 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 성인 1만6677명을 대상으로 음료 소비와 피부 노..
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- "나이 들수록 질병 증가… 생애주기에 따른 세분화된 영..
- [24/09/11 10:22]
- 나이, 성별, 생활습관 등 개인 특성이 반영된 맞춤형 영양 관리에 대한 관심이 높아지는 가운데, 생애주기별 영양 섭취를 최적화하는 방안을 제시한 논문이 발표되었다. 동국대 일산병원 가정의학과 오상우 교수, 인..
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- 메디트리, '인지력 기억력 포스파티딜세린 징코'..
- [24/09/11 09:42]
- 씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리에서 '인지력 기억력 포스파티딜세린 징코' 추석기념 64% 세일을 진행한다.해당 제품은 미국산 순도 70%의 포스파티딜세린을 사용했다. 포스파티딜세린은 식약처로부터..
