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- ‘진짜 수박’ 들어간 수박 주스, 건강에 더 좋을까?
- [24/06/25 21:00]
- 최근 소셜미디어에서 카페별 수박 주스를 비교하는 글이 화제다. 실제로 과일 넣는 곳과 그렇지 않은 브랜드까지 비교하고 나섰다. 건강에는 어떨까? 과일을 넣은 것과 시럽을 넣은 것 사이 차이가 클까?◇대체로 ‘..
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- 그릭요거트 ‘이때’ 먹어야, 장 운동·다이어트 효과 제..
- [24/06/25 20:30]
- 그릭요거트는 다이어트를 할 때 대표적으로 찾는 식품 중 하나다. 우유보다 칼슘·단백질 등 주요 영양소가 많고 인공감미료가 들어 있지 않아 건강하다. 그릭요거트 효능을 극대화시키는 섭취 방법에 대해 알아본다..
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- 상할까봐 냉장고에 뒀는데… 당장 다시 꺼내야 하는 ‘식..
- [24/06/25 13:47]
- 무더위가 이어지면서 음식도 금방 상하는 게 느껴진다. 이를 막기 위해 모든 식품을 냉장고에 보관하는 사람이 많은데, 냉장고에 보관하면 오히려 맛이 떨어지거나 곰팡이 독소가 생길 위험이 있는 경우도 있다. 대표..
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- 톱모델 한혜진, 라면 먹을 때 ‘이 규칙’ 지킨다… 나트..
- [24/06/25 13:00]
- 모델 한혜진(41)이 라면을 끓이는 모습이 공개됐다.지난 24일 유튜브 채널 ‘한혜진 Han Hye Jin’에는 ‘또간집 아님! 한혜진 홍천 별장 털러 먹방 천재 풍자 출동｜자매 토크, 술먹방, 여름 보양식 특집’이라는 제..
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- ‘20대 몸매’ 원조 청춘스타 김청, 칼로리 걱정 없는 음..
- [24/06/25 12:30]
- 배우 김청(62)이 칼로리 걱정 없는 음식으로 월남쌈을 꼽았다.지난 24일 방송된 채널A 시사 교양 프로그램 ‘절친 토큐멘터리-4인용 식탁’에 출연한 김청은 원조 청춘스타들을 위한 건강한 요리를 준비했다. 김청은..
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- '제로 아이스크림' 먹고 하루 종일 설사..
- [24/06/25 08:30]
- "제로 음료수 먹고는 아무런 문제 없었는데, 제로 아이스크림은 먹고 하루 종일 설사했다", "제로 아이스크림 먹고 화장실에 갇혔다", "변비 있는 사람은 제로 아이스크림 먹으면 바로 해결된다" 등 제로 칼로리 아이..
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- 흑설탕 vs 백설탕 vs 꿀, 살 뺄 때 제일 나은 건?
- [24/06/25 07:00]
- 음식이나 빵 등을 만들 때 흰 설탕을 활용하는 경우가 많다. 하지만 달달한 설탕을 과다하게 먹으면 체내 혈당을 높여 좋지 않다는 건 누구나 알고 있다. 그렇다면 흰 설탕 대신 흑설탕은 어떨까? 흑설탕이나 벌꿀, ..
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- 나이 70대지만, 외모는 20대인 美 유명 가수… 동안 비결..
- [24/06/24 20:15]
- 미국 유명 가수이자 배우 셰어(78)의 동안 관리 비법이 화제를 모으고 있다.미국 CNBC에서는 1964년부터 연예 활동을 시작한 셰어가 70대에도 건강하게 활동하는 비결을 분석했다. 1991년 해외 매체 피플과의 인터뷰..
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- 아이스크림 모양 ‘이렇게’ 변했다면… 식중독균 바글거..
- [24/06/24 16:57]
- 무더위가 지속되면서 간식으로 아이스크림을 찾는 사람이 많다. 하지만 아이스크림을 구매할 때 주의해야 할 점이 있다. 식중독균이 서식할 수 있기 때문이다. 실제로 아이스크림에도 세균이 서식할 수 있다. 대표적..
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- 요즘 제철인 ‘이 과일’, 씨앗까지 먹다간 사망 위험 ↑..
- [24/06/24 15:48]
- 마트에 가면 곳곳에 복숭아가 놓여있는 것을 쉽게 볼 수 있다. 아삭아삭한 복숭아부터 딱딱한 복숭아까지 골라 먹는 맛이 있다. 복숭아의 효능과 선택 및 보관 방법에 대해 알아본다.◇노화 방지‧폐 기능 강화..
