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“살 너무 빠져, 걱정” 화사, ‘이 음식’ 즐겨 먹은 게..

[25/11/04 05:00]

최근 다이어트에 성공해 화제가 됐던 가수 화사(30)가 식단 관리 비법을 공개했다.지난 10월 31일 배우 유인나 유튜브 채널에는 화사가 게스트로 출연했다. 이날 유인나는 화사에게 “이번에 컴백하면서 화제가 많이..
‘이 음식’ 먹는 비중 늘면, 75세 전에 사망할 위험 커..

[25/11/03 21:20]

초가공식품 섭취가 조기 사망 위험을 크게 높인다는 국내 연구 결과가 나왔다.브라질 상파울루대 건강 및 영양 역학 연구센터 에두아르도 닐손 박사팀은 호주·브라질·캐나다·칠레·콜롬비아·멕시코·영국·미국 ..
해 짧아졌다, ‘이 음식’ 먹고 빨리 기운차리자

[25/11/03 19:20]

낮이 짧아지고 햇빛이 줄어드는 계절에는 계절성 우울증이 생기기 쉽다. 지난 28일(현지 시각) 영국 일간 인디펜던트는 계절성 우울증 완화에 도움 되는 음식 다섯 가지를 소개했다.◇일조량 줄어들며 발생미국 메이..
APEC 아랍에미리트 대표단 반한 ‘이 음식’, 대량으로 ..

[25/11/03 18:15]

한국 대표 음식인 볶음김치가 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의에 특별 초청국 자격으로 참가한 아랍에미리트(UAE) 왕실과 대표단의 입맛을 사로잡았다. 3일 부산 호텔업계에 따르면 부산 아난티 코브에 투숙한..
APEC 만찬 장식한 ‘유자 막걸리’, 의외의 효과 있었다

[25/11/03 15:43]

‘2025 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의’가 성공적으로 막을 내린 가운데 정상회의 공식 만찬에서 건배주로 사용된 유자 막걸리가 화제가 되고 있다. 지난 10월 31일 APEC 정상회의 공식 만찬 자리에서 이재..
‘17kg 감량’ 곽튜브, ‘이 음식’ 즐겨 먹으니 잘 빠졌..

[25/11/03 11:28]

지난 10월 11일 결혼한 유튜버 겸 방송인 곽튜브(33)가 다이어트 식단을 공개했다.지난 2일 방송된 JTBC 예능 프로그램 ‘냉장고를 부탁해’에 출연한 곽튜브는 “결혼 전날까지 다이어트를 엄청 했다”며 “유튜브를..
커피 마시고 난 뒤에는 복용하면 안 되는 흔한 ‘이 약’..

[25/11/02 13:03]

하루를 커피 한 잔으로 시작하는 사람이 적지 않다. 그런데 커피 속 카페인 성분은 일부 약 흡수나 분해 속도에 영향을 미쳐 주의해야 한다. 영국 ‘데일리메일’에 게재된 ‘커피와 절대 복용해서는 안 되는 약’에..
통풍 환자, 음식 가리라던데… 커피는 마셔도 될까?

[25/11/02 10:01]

의외로 차가 아닌 '커피'가 통풍 위험을 줄인다는 연구 결과가 나왔다.커피와 차는 전 세계적으로 소비되는 음료인 만큼, 비만·고령화 등으로 증가하고 있는 통풍과 어떤 상관관계가 있는지 확인하려는 시도가 지속..
수많은 가공식품 중… 뇌 건강에는 ‘이것’ 특히 해롭다..

[25/11/02 08:38]

평소에 머리를 많이 쓰면 치매가 생기지 않을 것이라는 믿음은 틀렸다. 뇌도 신체 일부인 만큼 먹는 것의 영향을 받는다. 최근 연구 결과에 따르면 가공육과 단 음료가 인지 기능 저하에 특히 큰 영향을 미치는 것으..
심장 혈관 보호하려면… ‘이 음식’ 매일 세 번씩 먹어..

[25/11/02 07:30]

심장 건강에 이로운 음식과 해로운 음식이 있다. 잘 구분해 심장 건강에 도움이 되는 음식 위주로 식사하려는 노력이 필요하다. 미국심장협회 저널 '순환誌'에 실린 적 있는 심장 건강에 영향을 주는 음식을 소개한다..

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