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- “진간장부터 버리라”는 선재스님의 조언… 정말 위험한..
- [26/01/20 07:00]
- 최근 종영된 넷플릭스 요리 예능 프로그램 ‘흑백요리사2’에서 큰 인기를 끈 선재스님이 과거 “진간장이나 화학간장 대신 전통 방식으로 담근 장을 먹어야 한다”고 언급한 발언이 다시 주목받고 있다. 방송 이후 ..
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- 만성 췌장염 환자, ‘이것’ 먹었더니 삶의 질 개선
- [26/01/20 06:20]
- 홍삼이 경증 만성 췌장염 환자의 삶의 질을 개선했다는 임상 연구 결과가 나왔다.서울대병원 소화기내과 이상협 교수팀은 경증 만성 췌장염 증상을 가진 성인 환자 40명을 대상으로 홍삼 보충제를 일정 기간 섭취하도..
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- “계속 먹어도 안 질려” 미스코리아 출신 한의사, 채소..
- [26/01/20 05:00]
- 미스코리아 출신 한의사 김소형(57)이 ‘채소 수프’ 레시피를 소개했다.지난 17일 유튜브 ‘김소형채널H’에는 ‘아침 식사로 딱 좋은 항산화 성분 가득! 채소 수프’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에서 김소..
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- 아침에 ‘이 과일’ 먹으면 기분 좋아진다… 뭘까?
- [26/01/20 01:20]
- 일조량이 감소하는 겨울에는 우울감을 느끼기 쉽다. ‘행복 호르몬’이라고 불리는 세로토닌 생성이 감소하기 때문이다. 그럴 때 바나나를 먹어보는 건 어떨까? 최근 영국의 영양 전문가가 기분 전환에 도움이 되는 ..
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- 모델 김진경, “탄수화물을 채소로 보충”… 겨울 뿌리채..
- [26/01/19 15:47]
- 모델 김진경(28)이 겨울철 건강 관리를 위해 ‘뿌리채소’를 먹을 것을 추천했다. 지난 16일 김진경은 본인의 유튜브 채널에서 뿌리채소로 이루어진 샐러드를 소개했다. 그는 "겨울철에는 뿌리채소를 많이 먹어야 한..
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- “맛있는데 살도 빠져” 윤승아 다이어트 비결은 ‘이 음..
- [26/01/19 14:05]
- 배우 윤승아(42)가 자주 챙겨 먹는 토마토 스튜를 공개했다.지난 18일 윤승아 유튜브 채널 ‘승아로운’에는 ‘자주 먹는 집밥 모음’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 윤승아는 소 안심과 껍질을 벗긴 토마..
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- “투명한 피부” 아일릿 원희, ‘이 과일’ 좋아한다 밝..
- [26/01/18 16:02]
- 가수 아이릿 원희(18)가 멤버 중 레몬을 가장 잘 먹는다고 밝혔다.지난 14일 방송된 MBC 예능 프로그램 '라디오스타'에는 원희가 출연했다. 원희는 "신 음식을 잘 먹는다"며 개인기로 레몬 먹기를 선보였다. 그는 "표..
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- ‘이 나이’ 지나면 술 단 한 잔도 독… “치매와 직결”..
- [26/01/18 09:00]
- 술이 건강에 해롭다는 사실은 널리 알려져 있지만, “딱 한 잔쯤은 괜찮겠지”라는 인식은 여전히 남아 있다. 그런데 최근, 65세 이후에는 술 한 잔도 신경에는 독이라는 전문의의 경고가 나왔다.미국 매체 래드바이..
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- “살면서 처음 들어봐” 중국의 ‘이 열매’, 암세포 억..
- [26/01/18 08:00]
- 천연 감미료로 잘 알려진 나한과에 풍부한 항산화 물질이 함유돼 있다는 연구 결과가 나왔다.나한과는 박과에 속하는 덩굴식물로 중국 남부가 원산지다. 현지에서는 수 세기 동안 차나 전통 음식, 약재로 쓰여 왔으며..
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- “탈모 걱정되면 먹는 것부터 바꿔라” 영양사 추천 10가..
- [26/01/18 07:30]
- 누구나 건강하고 풍성한 모발을 원하지만, 머리카락은 나이와 유전, 질환, 영양 상태 등 다양한 요인의 영향을 받는다. 모발 성장을 돕는 보충제와 제품이 시중에 많지만, 전문가들은 보다 근본적인 해법으로 영양소..
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