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- "리즈시절 몸무게 회복 비결"… 소이현, '이 과일&#..
- [24/11/27 11:36]
- 배우 소이현(40)이 리즈 시절 몸무게를 회복하고 유지할 수 있게 해주는 아침 식단으로 직접 만든 토마토 주스를 소개했다.지난 26일 유튜브 채널 '소이현 인교진 OFFICIAL'에 '같이 수다 떨어요 궁금해하시던 그 올..
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- 아이유, 공연 앞두고 ‘이 음료’ 무조건 끊는다… 이유..
- [24/11/27 11:10]
- 가수 아이유(31)가 공연을 앞두고 탄산음료를 끊었었다고 밝혔다.지난 26일 유튜브 채널 ‘이지금’에는 ‘마지막 피날레를, 나랑 피워볼래?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 지난 9월 서울 월드컵경기..
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- 예나, "새벽에 '이것' 먹어 눈 퉁퉁 부었다"… ..
- [24/11/27 10:25]
- 가수 최예나(25)가 새벽 4시에 라면을 먹어 눈이 부었다고 밝혔다.지난 22일 유튜브 채널 '혜리'에 '[sub] 담심믄 네모네모 예나뫄 눈미 마주치고 말맜습니다 I 혤's club ep33 예나'라는 제목의 영상이 게재됐..
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- 고현정, '이 간식'에 빠졌네… '3개'만..
- [24/11/27 10:04]
- 배우 고현정(53)이 붕어빵 먹는 모습을 공개했다.지난 26일 고현정은 자신의 인스타그램에 "붕어빵 너무 좋아"라는 글과 함께 자신의 사진과 영상을 게재했다. 게재한 사진과 영상에서 고현정은 동료 배우 윤상현이 ..
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- 국내 최초, 국내 유일 근력 단백질 '셀렉스 프로틴 ..
- [24/11/27 09:55]
- 매일헬스뉴트리션 '셀렉스 프로틴 락토프리 Plus'는 베스트셀러 단백질 건강기능식품인 '셀렉스 프로틴 락토프리'의 장점을 그대로 살리면서, 자체 개발한 근력 단백질 소재 '저분자유청단백가수분해물'을 추가해 업..
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- 종아리 둘레 32㎝ 이하면 근감소… '근력 향상 단백..
- [24/11/27 09:54]
- 기온이 떨어지면 우리 몸은 체온을 보온하기 위해 모든 조직과 세포를 수축한다. 근육과 관절도 위축돼 유연성이 떨어지면서, 낙상 사고 위험이 커진다. 관절과 근력이 약한 노년층에게 낙상 사고는 치명적이다. 혹여..
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- 파로로 시작하는 혈당 관리,치매 위험 낮추는 비결
- [24/11/27 09:38]
- '그레인온'에서 선보인 슈퍼곡물 '파로'를 섭취함으로써 혈당 변동성을 낮출 수 있다. 이탈리아 토스카나 지역에서 자란 파로는 유전자 변형이 없고, 식이섬유, 단백질, 비타민 등 풍부한 영양소를 자랑하는 저당 곡..
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- 우리가 자주 먹는 ‘이 버섯’, 콜레스테롤 수치 낮추는..
- [24/11/27 09:00]
- 겨울이 오고 있다. 이쯤 나무 그루터기에는 '팽이버섯'이 자라기 시작한다. 제철 맞은 팽이버섯에는, 다른 버섯에는 없는 '알파-리놀렌산'이 풍부하다.농촌진흥청이 지난 2020년부터 2022년까지 팽이버섯의 영양성분..
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- 남은 음식 포일에 싸는 습관, 당장 멈춰야 하는 치명적인..
- [24/11/27 07:30]
- 알루미늄 포일은 음식 덮개, 구이, 베이킹 등 다양한 용도로 활용되지만 남은 음식을 냉장 보관하는 데 쓰는 것은 적합하지 않다. 알루미늄 포일을 사용해 남은 음식을 보관할 때 생기는 문제와 대처 방법에 대해 알..
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- "기내식도 건강하게"… 문가영 비행 중에도 '이 음식..
- [24/11/27 05:00]
- 배우 문가영(28)이 기내식도 건강하게 챙겨 먹는 모습을 공개했다. 지난 22일 유튜브 채널 'PEAK J 피크제이'에는 '이것 뭔가영?!‧아이슬란드 '가영 안아..''라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 문가영은 ..
