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[건강 신상품] 시니어 밀 플러스 외

[12/10/24 08:50]

시니어 밀 플러스 50대 이후 체중이 빠지면 영양 불균형도 함께 와서 건강에 적신호가 켜진다. 뉴트리포뮬러에서 출시한 장·노년용 영양보충제 '시니어 밀 플러스'는 이 두 가지 문제를 동시에 해결해준다.시니어 ..
임신 때 매주 2번 생선 먹으면… 아이 ADHD 위험 60% 줄..

[12/10/24 08:50]

임신부가 생선을 1주일에 2회 정도 먹으면 태어날 아이에게 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)가 나타날 위험이 60% 준다는 연구 결과가 나왔다.미국 보스톤대 공중보건학과 샤론 사기프 교수팀은 1993~1998년에 아이를 ..
칼슘·단백질 풍부 '완전식품'… 하루 한 알로 ..

[12/10/24 08:50]

콜레스테롤이 많다는 이유로 계란 먹기를 꺼리는 사람이 있다. 한국인 1인당 계란 소비량이 선진국보다 적은 이유다. 미국 농무부 해외농업처 통계에 따르면, 한국의 1인당 계란 소비량은 연간 170개이다. 일본(346개..
"콩 추출물에 설탕·첨가물 섞은 음료수"

[12/10/24 08:50]

콩이 몸에 좋다고 하니 건강을 위해 두유를 먹는 사람이 늘고 있다. 단백질, 레시틴과 같은 영양소가 풍부해 뇌 발달에 좋고, 키 크는 데 도움이 된다는 이유로 아이에게 두유를 챙겨 먹이는 엄마도 많다. 그러나 오..
노년 저체중, 영양 불균형이 원인

[12/10/10 08:50]

나이가 들면 체중이 정상이라도 영양 상태가 불량해지기 쉽다. 우리나라 65세 이상의 경우 인과 철을 제외한 모든 영양소에서 영양 섭취기준 미만 섭취자 비율이 30%를 넘는다. 비타민B2의 경우 78.8%가 적정 섭취량..
[건강 단신] 장 환경 개선'7even' 출시 외

[12/10/10 08:50]

장 환경 개선'7even' 출시한국야쿠르트는 장 환경 개선을 돕는 유산균 발효유'7even(세븐)'을 출시했다.깨끗한 아기의 장에서 선별한 7가지 프로바이오틱스 유산균 1000억마리를 함유했으며, 엘더플라워 허브 추출물..
중장년층이 반드시 우유 마셔야 하는 까닭

[12/10/03 12:05]

한국인 우유 섭취량은 아동기에 비교적 높고 성인기나 노년기로 가면서 현저히 낮아져, 50세 전후가 되면 급격하게 감소한다. 우유에는 성인이 필수적으로 섭취해야 할 아미노산과 단백질, 칼슘 등이 많이 들어 있다..
암 예방에 갱년기·숙취도 잡는 '별의별' 콩

[12/10/01 09:34]

몇 년 전, 미국의 유명 건강전문잡지 <헬스>는 세계 5대 건강식품에 콩을 포함시켰다. 콩은 만주에 살던 맥족(貊族)이 최초로 재배한 작물인데 중국, 일본 등에 전파되었다. 지금 세계 곳곳에서 각종 요리에 쓰..
분유에 방사선 물질이‥엄마들 '혼란'

[12/09/28 09:17]

현재 논란이 되고 있는 산양분유의 세슘 검출 문제로 인해 엄마들이 혼란에 빠졌다. 아이의 건강과 직결된 사안이기 때문이다. 이를 불안해하는 엄마들을 위해 <월간 헬스조선>이 전문가들과의 자리를 마련했다..
건강 지키려면 검진과 규칙적 운동이 필수

[12/09/25 10:17]

건강검진은 수검자가 그 시점에 질병 가능성이 있는지를 보여준다. 1년에 한 번 '이상 없음' 판정을 받았다고 해서 지속적인 건강 상태가 보장되는 것은 아니다. 평소 규칙적으로 운동하고 적절한 영양 공급을 해서 ..

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