-
- “물처럼 마신다” 지드래곤, 풍성한 머리숱 비결이라던..
- [25/06/09 14:16]
- 가수 지드래곤(36)이 풍성한 머리숱의 비결을 공개했다.지난 5일 유튜브 채널 ‘일일칠 – 117’에는 ‘[덱스와 사나의 냉터뷰] 내 동생들 너무 귀여운고야... | EP.13 지드래곤(G-DRAGON) 편’이라는 제목의 영..
-
- "치킨 먹는 법, 충격"… 슬림 중년 이세돌, 이래서 살 안..
- [25/06/09 11:30]
- 전 프로 바둑 기사 이세돌(42)이 까다로운 입맛을 갖고 있다고 고백했다.지난 8일 방송된 JTBC 예능 프로그램 ‘냉장고를 부탁해 since 2014’에서는 이세돌의 냉장고 속 재료를 두고 네 명의 셰프가 요리 대결을 펼..
-
- “먹어도 살 안 찐다”… 최화정표 ‘부침개’ 레시피 공..
- [25/06/09 10:29]
- 방송인 최화정(64)이 살이 찌지 않는 미나리전 레시피를 공개했다.지난 5일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘쿠팡에서 샀다고 하면 안믿는 최화정의 센스 터지는 ‘찐애정템’ 최초공개 (+멍게비빔밥..
-
- 짠맛 포기하기 어려울 때… 혈압 걱정, ‘이것’ 먹어서..
- [25/06/08 19:02]
- 나트륨 섭취량을 줄이는 것보다 칼륨 섭취량을 늘리는 것이 혈압 조절에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.캐나다 워털루대 연구팀이 수학적 모델을 활용해 칼륨과 나트륨 비율이 신장, 심혈관, 위장관 등 신체에 어..
-
- “장어, 진짜 정력에 좋지만”… ‘이 식품’과 함께 먹..
- [25/06/08 18:00]
- 날이 본격적으로 더워지는 여름에는 기력을 보충해 줄 음식들이 떠오른다. 그 중 대표적인 제철 음식이 바로 6월의 별미, 장어다. 장어는 특유의 고소한 맛은 물론, 필수 아미노산과 단백질 등 영양가도 풍부해 몸에..
-
- “암살 시도 아냐?” 챗GPT, 치명적 毒 든 버섯 보더니…..
- [25/06/08 14:02]
- 최근 온라인에서 ‘챗GPT에게 버섯 질문 절대로 하면 안 되는 이유’라는 게시물이 화제다. 소셜미디어 X에서 16.7만 조회수를 기록한 게시물에는, 챗GPT 이용자가 붉은사슴뿔버섯 사진을 보내며 “섭취해도 되는지”..
-
- 연휴 마지막 날… ‘이것’ 먹으면 피로 싹 풀린다
- [25/06/08 11:00]
- 긴 휴일을 보내고 난 뒤에는 몸이 무겁다고 느껴지곤 한다. 연휴 동안 쌓인 피로와 체내 독소 때문이다. 피로를 풀고 건강한 일상으로 돌아가기 위해서는 몸속 독소를 배출하는 것이 중요하다.◇규칙적인 운동은 기본..
-
- 운동 후 건강한 간식? ‘이것’으로 고민 끝 [주방 속 과..
- [25/06/08 09:01]
- 건강하고 맛있는 간식을 초간단하게 만드는 방법을 소개한다. 단백질 셰이크를 얼려 먹으면 된다.식단 관리를 하며 운동을 하는 사람 대다수가 '단백질 셰이크'를 따로 챙겨 먹는다. 운동하는 사람은 하루에 체중 1k..
-
- 보리차 수시로 마시려 ‘이렇게’ 뒀는데… “미생물 잔..
- [25/06/07 17:09]
- 맹물 특유의 밍밍한 맛이 싫어 보리차를 끓여 마시는 사람이 많다. 보리 티백을 넣은 채로 식탁 테이블에 올려두고 목이 마를 때마다 컵에 따라 마시곤 하는데, 잘못된 방법이다. 한 번 팔팔 끓였던 물이라도 이렇게..
-
- “많이 먹을수록 좋아” 심혈관 청소하고 혈당 조절하는..
- [25/06/07 14:02]
- 피토스테롤이 당뇨병, 심혈관질환, 비만 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 피토스테롤은 통 곡물, 콩류, 씨앗류, 채소, 과일 등 식물성 식품에 함유된 화합물이다. 미국 하버드 T.H. 챈 공중보건대학원 연구..
