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폭염에 열대야까지, 피부 건강 '이렇게' 관리하..

[16/08/04 13:36]

4일과 5일, 서울의 낮 최고기온이 36도까지 치솟으면서 전국적으로 기록적인 폭염이 나타나고 있다. 폭염은 밤 시간에도 영향을 미쳐 잠 못이루게 하는 열대야 현상까지 발생해 피로를 가중시킨다. 그런데 여름철 무..
더운 여름 우리 아이를 위한 건강한 피부 관리법은?

[16/08/03 13:28]

더운 여름 기저귀를 차고 있는 영유아들은 습진이 생기거나, 체온 조절 능력이 떨어져 갑자기 열이 오르기도 한다. 우리 아이에게 자주 발생하는 여름철 피부 질환의 원인과 예방법에 대해 알아봤다.◇짓무르고 가려..
땀 때문에 자주 씻는 여름철, 피부 유수분 관리 중요

[16/08/02 17:24]

여름철은 높은 습도와 땀으로 인해 자주 씻게 되는 계절이다. 그런데 잦은 세안은 피부 속 유수분 균형을 깨뜨릴 수 있다. 피부에 자극 없이 세안하는 방법을 알아본다.무더운 여름밤에는 많은 양의 땀을 흘리며 자게..
국내 상륙한 수상스포츠 서핑, 건강하게 즐기기

[16/08/02 10:09]

최근 국내에 서핑을 배우고 즐길 수 있는 공간이 늘어나는 추세다. 강원도, 부산 등을 중심으로 전국 곳곳에서 서핑 배우기는 현재 진행형. 운동 신경이 좋은 사람은 반나절이면 파도를 탈 수 있다. 또한 등, 어깨, ..
여름휴가에 상한 피부, 말끔히 되돌리는 법은?

[16/08/01 09:00]

대부분의 직장인들에게 1년 중 가장 기다려지는 기간은 아마 ‘여름휴가’일 것이다. 바쁜 도시생활을 훌훌 털어버리고 떠나고 싶은 마음이 간절하기 때문이다. 하지만 여름휴가는 언제나 아쉬움을 남기기 마련이고 ..
눈 주위 오톨도톨 트러블, 잘못 건드리면 흉터돼

[16/08/01 08:00]

눈 주위에 오톨도톨하게 생기는 피부 트러블이 있다. 단순히 피지나, 여드름으로 여기고 손으로 짰다간 흉터로 남을 수 있다. 특히나 눈 주위 트러블은 생김새별로 원인과 치료법이 달라지기 때문에 제대로 알고 대응..
햇빛 받아 피부 온도 높아지면 콜라겐 줄어… 탄력↓ 주..

[16/08/01 07:00]

무더위를 피해 산이나, 바다 등 야외로 피서를 떠나는 사람이 많다. 이때 햇빛을 지나치게 많이 쫴서 화상, 안면홍조, 모세혈관 확장, 피부 노화 등의 피부 문제가 생기거나 기존의 피부질환이 악화되는 경우가 적지..
[힐링갤러리] BLUE SHARK

[16/07/31 09:30]

흩날리는 꽃잎을 보며 작가는 상상력을 발휘했다. 작은 화분에서 자라난 나뭇가지 주변에 떨어진 꽃잎을 아기 천사로 표현한 것. 작가는 화분 아래편에 놓인 상어를 삶의 어려움으로, 어려움을 모른 채 천진난만하게..
공포영화 보면 더위 잊는다?...피부온도 낮아져 서늘

[16/07/30 10:00]

여름이 되면 각종 TV 프로그램이나 드라마에서 납량특집이라고 하면서, 공포물을 주제로 한 콘텐츠를 선보인다. 무서운 것을 보면 털이 바짝 서고 등골이 서늘해 몸이 부르르 떨리기도 한다. 공포물을 보면 소름이 돋..
[Culture book] 등뼈실학 외 4권

[16/07/29 10:46]

장마에 이어 뜨거운 햇빛이 두렵다면, 건강정보가 가득한 책으로 하루를 지내보자. 집에서 틈날 때 마다 읽을 만한, 새로 나온 건강 서적 5권.등뼈실학이시가키 히데토시 지음 | 이진원 옮김 | 보누스별다른 문제가 ..

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