65¼¼ ¾È µÆ´Âµ¥, 'ÀÌ ±â´É' ¶³¾îÁ³´Ù? ½ÉÀ庴 ÁÖÀÇÇؾß

³ëÀÎ ³²³à°¡ ¿îµ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â »çÁø
65¼¼ ÀÌÀü¿¡ ½Åü ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
65¼¼ ÀÌÀü¿¡ ½Åü ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ Á¸½ºÈ©Å²½º ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº Áö¿ª»çȸ µ¿¸Æ°æÈ­ À§Çè ¿¬±¸¿¡ Âü¿©Çß´ø ¼ºÀÎ 5570¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Åü ±â´É°ú ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´·ü °£ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®Çß´Ù. ½Åü ±â´ÉÀº °£Æí ½Åü ¼öÇàÆò°¡(SPPB)¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Æò°¡Çß°í, °È´Â ¼Óµµ, ¼ÕÀ» ¾²Áö ¾Ê°í ÀÇÀÚ¿¡¼­ ÀϾ´Â ¼Óµµ µîÀ» Æ÷ÇÔÇØ ÃøÁ¤Çß´Ù. Á¡¼ö¿¡ µû¶ó 0~6Á¡ÀÌ¸é ³·À½, 7~9Á¡Àº Áß°£, 10~12Á¡ÀÌ¸é ³ôÀ½À¸·Î ³ª´² ¼¼ Áý´ÜÀ» ±¸¼ºÇß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú, ½Åü ±â´É '³·À½'¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Áý´ÜÀº '³ôÀ½'ÀÎ Áý´Üº¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 47% ´õ ³ô¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ ½Åü ±â´É 'Áß°£'ÀÎ Áý´ÜÀº '³ôÀ½'ÀÎ Áý´Üº¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ 25% ´õ Àß ¹ß»ýÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº "¿ì¸®´Â Ç÷¾ÐÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ´ç´¢, Èí¿¬ µî°ú °°Àº ¿äÀÎÀ̳ª °¡Á··Â ¿Ü¿¡ ³ë³â±â¿¡ ½ÅüÀû ±â´ÉÀÌ ÇâÈÄ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹ÃøÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇô³Â´Ù"¸ç "ÀÌ·¯ÇÑ ¹ß°ßÀº ÀÓ»ó¿¡¼­ ³ëÀÎÀÇ ½Åü ±â´ÉÀ» Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¶æÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â '¹Ì±¹ ½ÉÀåÇÐȸÁö(Journal of the American Heart Association)'¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.