헬스조선 캘린더뉴스

캘린더 뉴스 안내: 각 주차별 가장 많은 조회수를 보인 기사가 노출됩니다.

04.

04.17-04.23

송가인 오빠 사망 원인 ‘뇌막염’… 증상은?: 지난 16일 방송된 TV조선 시사교양 프로그램 ‘스타다큐 마이웨이’에 가수 송가인과 송가인 모친 송순단씨..

깨끗이 빨아도 대변 검출… 속옷, 적당한 ‘교체주기’는?: 매일 입는 속옷은 민감한 속살에 직접 닿기 때문에 청결이 매우 중요하다. 관리를 잘못했다간 세균이 번식..

혈관에 지방 쌓이는 것 막으려면 ‘이 기름’을 먹어라: 당뇨병 환자는 가급적 기름진 음식을 피해야 한다. 기름 속 지방이 혈관에 쌓이다보면 심혈관질환 등 합병..

'이런 음식' 자주 먹으면… 피부 빨리 처진다: 피부엔 평소 생활 습관이 드러난다. 몸에 좋지 않은 음식을 많이 먹고, 바람직하지 않은 생활습관대로 오래..

생선·콩나물 ‘비린내’ 없이 요리하려면?: 생선 특유의 비린내가 싫어 생선을 자주 먹지 않는 사람이 많다. 채소라 냄새가 나지 않을 것 같지만, 의외..

'이 성분' 많은 음식, 건강에 무려 45가지 해악 끼쳐: 당류 함량이 높은 식품은 건강에 무려 45가지나 부정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.중국 청두 ..

'이 자세'로 앉는 습관… 노화 앞당긴다: 의자보다 바닥이 편해 좌식생활을 즐기는 사람들이 있다. 이때 습관적으로 양반다리를 하고 앉게 되는데, ..

7

04.

04.10-04.16

김종국이 최고라 극찬한 '이 운동'… 대체 뭐길래?: 가수 김종국이 계단 오르기를 최고의 운동이라 극찬하며 추천했다.지난 13일 가수 김종국은 자신의 유튜브 ..

나도 모르게 스트레스 받고 있다는 ‘몸의 신호’ 5: 마음이 아프면 몸도 아프다는 말이 있다. 일상이 너무 바쁠 때는 자신이 스트레스를 받고 있다는 사실도 놓..

당뇨병 환자는 ‘물’ 조심? 이유는…: 당뇨병 환자의 30~40%가 당뇨병성 콩팥병을 겪습니다. 당뇨병성 콩팥병이란, 당뇨병으로 인해 콩팥의 작은 ..

눈 건강 생각한다면 ‘이 음식’ 먹어 보세요: 나이가 들면 눈에도 노화가 찾아온다. 시력장애와 더불어 시야가 흐려지고 눈이 침침해지는 노안을 겪게 되..

물 대신 마시기 좋은 음료 4가지: 건강을 위해 적절한 수분 보충은 필수다. 세계보건기구(WHO)에 의하면, 성인 하루 물 권장 섭취량은 1.5~2L..

고기보다 대장암 위험 높이는 '이것'… 딱 이만큼만 드세요: 소고기 등 붉은 육류와 햄, 소시지, 베이컨 등 가공육이 대장암 발병 위험을 높인다는 것은 잘 알려진 사실..

'이런 습관' 충치 위험 높인다: 아주 흔하고 별것 아니라지만, 충치 치료는 두렵다. 정도에 따라 차이는 있으나 통증과 비용 모두 만만치 ..

7

04.

04.03-04.09

싱크대 앞에서 넘어져… 현미 사망에 언급된 ‘이 질병’: 가수 현미가 지난 4일 향년 85세로 별세했다. 고인의 정확한 사인은 아직 밝혀지지 않았다. 다만 싱크대 앞..

라면 먹을 때 김치 얹어 먹어야 되는 사람, 꼭 보세요: A씨는 야식으로 라면을 주로 찾는다. 라면을 먹을 때면 항상 김치를 얹어 먹고, 국물을 남기지 않고 먹는다..

자전거 타던 남성, 공기 중에 날아다니던 ‘이것’ 삼켜 사망: 브라질에서 자전거를 타던 남성이 입에 들어간 벌 때문에 사망하는 사건이 발생했다. 남성은 벌을 삼킨 직..

소변·대변 색깔 '이렇게' 변했다? 췌장암 신호일 수도: 암 중에서도 생존율이 낮아 ‘더 위험한’ 암이 있다. 바로 췌장암이다. 췌장암은 대부분 말기에 증상이 나..

'이 습관'만 들여도… 엉덩이 탄탄해진다: 탄탄한 엉덩이는 아름다운 몸매를 가꾸는 데 좋을 뿐 아니라, 건강에도 도움이 된다. 하지만 꾸준히 자극을..

평소에 밥 ‘이렇게’ 먹으면, 피로 안 쌓여요: 건강보험심사평가원에 의하면, 국내 만성피로 환자는 2021년 기준 3만8671명이다. 식사는 우리 몸 건강과 ..

의외로 세균 바글바글한 채소… ‘이렇게’ 씻어야 안전하다: 잘 씻지 않은 채소는 식중독의 주범이다. 2016∼2020년 발생한 식중독 사례 중, 원인 식품이 확인된 사례의..

7

04.

03.27-04.02

오래 살려면 하루 1만보 아니라 ‘이만큼’ 걸어야: 걷기의 이점은 널리 알려져 있다. 주기적으로 일정 걸음 이상 걸으면 심폐 기능은 물론, 하체 근력 등을 기..

며칠째 변이 안 나온다? '이 음료' 마셔보세요: 변이 오랜 시간 나오지 않아 불편감이 느껴진다면, 커피를 마시는 게 도움이 될 수 있다. 장 운동 촉진을 ..

운동 진짜 싫어하는 사람 운동하게 만드는 ‘5가지 팁’: 우리나라 사람들의 운동량이 점차 늘고 있다. 통계청 자료를 보면 신체활동실천율(평소 규칙적 운동을 실천..

즐겨먹는 ‘이 음식’… 백혈병 위험 60% 높인다: 쇠고기, 돼지고기, 양고기 같은 적색육을 염장, 훈제, 발효시켜 만든 가공 적색육(소시지, 베이컨 등) 과다..

한국인 특히 주의! ‘위’ 망가뜨리는 습관 5가지: 위 질환은 한국인이 조심해야 되는 질병 중 하나다. 건강보험심사평가원의 2021년 진료비통계지표에 의하면..

가래는 아닌데… 입에서 나온 ‘노란 알갱이’ 정체: 양치를 하거나 기침을 하다 노란 알갱이가 나올 때가 있다. 고약한 냄새를 풍기는 이 알갱이의 정체는 ‘편..

건강 지키려면… 식사 후 ‘이것’만은 하지 말자: 점심이든 저녁이든, 식사를 마친 후엔 보통 ‘휴식시간’이 이어진다. 가만히 앉아서 텔레비전을 보거나 식..

7

03.

03.20-03.26

목 아무리 말라도… ‘이것’만은 마시지 말아야 되는 이유: 갈증이 날 때면 편의점에서 콜라·사이다 등 단맛이 나는 음료를 사 마시는 사람이 많다. 그러나 이런 음료..

빨래한 옷에서 쿰쿰한 냄새… 세탁기에 ‘이것’ 쌓였을 가능성: 세탁기 내부는 습기가 잘 찬다. 그래서 곰팡이의 온상이 되기 쉽다. 습한 환경과 더불어, 분말 세제와 세탁..

우연이 아니었다… 알람 울리기 직전에 깨는 이유: 오전 7시 알람을 맞춰놓고 잠들었는데 6시 50분에 눈이 떠지는 날이 있다. 가끔 알람을 맞춰놓지 않은 주말..

'더 글로리' 송혜교 팔에 나팔꽃… 흉터 가리려고 문신, 괜찮나?: 넷플릭스 드라마 '더 글로리 파트 2'가 여전히 인기인 가운데, 마지막 회에서 시청자들의 시선을 사로잡은 ..

벽지가 노래질 정도로 '골초'였던 김숙, 금연 성공 비결은?: 23일 방송된 KBS2 예능 ‘홍김동전’에서 방송인 김수용이 ‘골초’ 시절의 김숙 일화를 폭로했다. 김수용..

'스펀지 수세미' 대변 만큼 많은 세균 발견… 강력한 살균법은?: 설거지할 때 쓰는 스펀지, 수세미, 솔은 음식물 찌꺼기, 물에 자주 노출돼 세균이 잘 번식한다. 세계보건기..

오늘 덮고 잔 이불, 안 빤 지 ‘O주’라면 진드기 득실득실: 이불은 ‘제2의 옷’이다. 밤마다 몸에 닿기 때문이다. 그러나 이불을 옷처럼 신경 써서 빠는 사람은 드물..

7