당신의 건강가이드 헬스조선

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손, 어떻게 씻으시나요 [15/09/17 09:00]: 하루중 물을 제일 많이 묻히는 곳은 단연 손이다. 화장실을 다녀오고 나서, 외출하고 나서, 밥 먹기 전에 습관적으로 손을 씻는다. 손씻기가 별것 아닌 것 같지만, 실제론 감염병 예방에 중요한 역할을 한다. 질병 관..

예민한 腸 때문에 고민이라면 '이것' 도움[15/09/17 09:00]: 예민한 장 때문에 생기는 질환이 있다. 바로 과민성 대장 증후군이다.과민성 대장 증후군은 대장 내시경이나 엑스레이 검사로 확인되는 특별한 이상 없이 배가 아프고 변비나 설사를 하는 질환이다. 염증이나 구조적..

정력 세면 대머리? "오히려 정자 수 60% 적어"[15/09/17 08:00]: "대머리 남성은 정력이 세다"는 속설을 뒤집는 연구 결과가 나왔다. 남성이 비교적 젊은층인 20·30대에 대머리가 되면, 일반 남성보다 정자 수가 적거나 정자가 건강하지 않아 생식 능력이 떨어지는 것으로 나타났다..

'어린이 음료'는 왜 어린이 건강에 안 좋을까?[15/09/17 07:00]: 콜라나 사이다 같은 탄산음료는 당(糖)이 많이 들어 있어 몸에 좋지 않다는 연구 결과가 연이어 발표되면서, 이런 음료 대신 자녀에게 '어린이 음료'를 먹이는 경우가 있다. 그러나 어린이 음료와 일반 탄산음료를 비..

크리니크, 추석 선물 세트 판매 및 증정 이벤트 진행[15/09/16 16:07]: 크리니크가 한가위 스킨케어 선물 세트를 선보인다. 9월 18일부터 20일까지 3일간 이어지는 3스텝데이 기간 중 3스텝 제품 2종을 구입하면 3만8000원 상당의 정품 클렌징 솝 250ml를, 3스텝 대용량 제품 포함 3종 구..

英, 빵·과자 속 트랜스지방 사용 금지 법안 추진[15/09/16 14:53]: 영국에서 빵·과자 등에 쓰이는 '트랜스지방' 사용을 금지하는 법안이 현재 논의중에 있다.영국 보건 당국은 "트랜스지방 사용을 금지하면 5년 후, 영국에서만 약 7200명이 넘는 인구의 비만·사망률을 줄일 수 있다..

이상지질혈증이란? '소리 없는 병'이라 불리는 ..[15/09/16 13:47]: 우리 몸에 이상이 생기면 신체는 통증, 땀과 같은 신호를 보낸다. 그러나 아무런 신호 없이 어느 날 갑자기 문제를 일으키는 이상지질혈증과 같은 병이 있다. 이상지질혈증이란 무엇일까.이상지질혈증이란 혈액 속에..

20~30대 어깨경직 많아…'깍지 끼고 등 뒤로 손 뻗어..[15/09/16 13:15]: 척추관절 특화 하이병원이 20~30대 남녀 126명을 대상으로 어깨의 유연성에 대한 설문조사를 실시한 결과, 어깨가 굳은 사람들이 상당히 많았다. 하이병원에서는 설문참여자를 대상으로 ‘깍지 끼고 등 뒤로 손..

심장 나이, 실제보다 10년 많으면 심뇌혈관질환 발생률 ..[15/09/16 09:11]: 심장이 건강해야 무병장수(無病長壽)할 수 있다. 심장은 1분에 60~80회 수축하면서 영양분과 산소가 담긴 혈액을 몸 곳곳으로 보낸다. 이 기능이 잘 안 이뤄지면 혈액이 흐르는 어디에든 질병이 생길 수 있다. 최근,..

배변 횟수 95%가 정상인데… 10명 중 3명 "나는 변비"[15/09/16 09:11]: 한국인은 하루에 대변을 얼마나 자주 볼까? 대한대장항문학회가 서울과 6대 광역시에 거주하고 있는 16~69세 남녀 2000명을 대상으로 배변(排便) 습관에 대해 조사했다. 그 결과, 변을 보는 횟수는 하루 1~ 3회가 70..

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