당신의 건강가이드 헬스조선

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‘선택 피로’ 때문에 피곤하십니까?[16/03/01 09:00]: 지난 1월 하순, 페이스북의 창업자이자 CEO인 마크 저커버그가 자신의 페이스북 계정에 올린 한 장의 사진과 글이 화제였습니다. ‘육아휴직을 마친 후 복귀 첫날. 뭘 입어야할까요?’라는 글과 함께 올린 옷장 사진..

켈로이드…피부 위로 튀어나오는 흉터, 예방 가능하다[16/03/01 09:00]: 흉터는 손상되었던 피부가 치유된 흔적으로, 피부 깊이 패이고 찢어지거나 심한 염증 등으로 인해 진피의 깊은 층까지 손상을 입었거나 피부 진피층의 콜라겐이 과도하게 증식해 생긴다. 그런데 흉터가 생기는 과정이..

치아교정하면 잇몸병 생긴다는 말, 사실일까?[16/03/01 08:00]: 대학생 임 모씨(23)는 지난 여름부터 졸업 후 취업면접에 대비하기 위해 부정교합 교정치료를 시작했다. 그런데 얼마전부터 어금니를 덮고 있는 잇몸이 부풀고 패여 치아가 드러나 보이고 종종 피가 나기도 했다. 교..

3, 4월에 가장 많은 어깨 통증, 초기엔 운동 치료만 해도..[16/03/01 07:00]: 활동량이 많아지는 봄에는 특히 어깨관절 통증을 호소하는 환자들도 늘어난다. 실제로, 건강보험심사평가원의 어깨병변에 대한 최근 5년간(2010~2014년) 심사결정자료에 따르면 월별 평균 진료 인원이 가장 많은 달이..

임신부, 살 몇kg까지 쪄도 되는 걸까?[16/02/29 17:35]: 오는 4월 출산을 앞두고 있는 김모(35)씨. 날이 갈수록 늘어나는 몸무게 탓에 걱정이 이만저만이 아니다. 몸무게가 느는 것은 당연한 일이라지만 어느 정도까지 늘어도 괜찮은 것인지, 임신 기간 찐 살이 출산 후 잘..

나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나[16/02/29 17:33]: 영양을 섭취하려면 잘 먹는 것은 기본이다. 그러나 단순히 잘 먹는 것만으로 사람이 필요한 모든 영양소를 충족시킬 수는 없다고 한다. 베스트셀러 《나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나》의 저자 여에스더는 ..

간과 담에 활력 주는‘원숭이 쫓아내기’ 운동[16/02/29 17:33]: 간은 영양분의 물질대사를 담당하고 해독과 면역 작용, 호르몬 조절 등 ‘인체의 화학공장’이라고 불린다. 담은 간에서 분비되는 쓸개즙을 일시적으로 저장한다. 간과 담의 기능을 강화시켜 쉽게 나른해지는 봄날들..

6~9세 자녀에게 찾아온 근시·원시 찾아내는 법[16/02/29 15:57]: 몸이 천냥이면 눈이 구백냥이라는 말이 있다. 원활한 일상 생활을 위해 눈 건강이 매우 중요하다는 뜻이다. 특히 초등학교 입학을 앞둔 아이의 눈 건강관리는 학교생활에 올바른 학습 습관과도 연결되니 주의를 기울..

[신간도서] 연금의 배신[16/02/29 14:32]: 일반인들의 연금 재테크를 돕고 연금상품 막후에 숨겨진 금융회사의 치밀한 의도를 파헤치는 책, 「연금의 배신」이 출간됐다. 100세 시대라고들 하지만 정년퇴직은 더 힘들어지고 은퇴 후의 삶은 불확실해 앞으로의..

만혼(晩婚) 시대, 난자 보관하는 미혼 여성 늘었다[16/02/29 14:08]: 여성들의 사회 진출이 늘어나고 결혼이 늦어지면서 만혼을 대비해 난자를 보관 사례가 늘고 있다.차병원 난임센터 37난자은행 조사 결과 최근 몇 년 사이 만혼과 노산을 대비해 난자를 보관한 미혼 여성을 분석한 결..

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