당신의 건강가이드 헬스조선

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세계 최고 오로라 명소 4곳[17/01/15 08:00]: 오로라는 ‘새벽’이라는 의미로, 플라즈마를 가진 입자와 대기 원소가 충돌해 발생하는 에너지가 빛으로 전환되는 현상을 말한다. 최근 오로라를 감상할 수 있는 겨울 여행 패키지 상품들이 눈에 띄게 늘었는데, 1~..

성인도 틱 장애 생겨, '눈 깜빡'·'얼굴 씰..[17/01/15 08:00]: 얼굴의 특정 부위를 반복적으로 씰룩대거나 눈을 자주 깜빡거리는 등의 '틱 장애'는 소아·청소년에게 잘 나타난다. 하지만 틱 장애를 앓는 성인도 많고, 그 수가 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 성인..

단백질 풍부한 브라질 건강 음식 페이조아다[17/01/14 09:00]: <헬스조선> ‘글로벌 건강 음식’ 일곱 번째 이야기는 브라질의 ‘페이조아다’다. 페이조아다는 검은콩에 돼지고기를 넣고 끓이는 스튜다.페이조아다(feijoada)는 브라질의 대표적인 음식이다. 검은콩과 돼지..

겨울철 골프 치기 전, 스트레칭 필수… 국민체조라도 해..[17/01/14 08:00]: 겨울 칼바람 속에서도 골프를 즐기는 사람들이 많다. 하지만 겨울 골프 중에는 근육에 무리가 가기 쉬워 주의해야 한다. 낮은 기온은 온몸의 근육과 인대를 경직시키기 때문이다.골프는 특히 허리에 부담을 많이 주는..

손 '간질간질' 동상… 따뜻한 물에 담그고 '..[17/01/13 17:30]: 기온이 급속도로 떨어지면서 '동상(冬傷)' 위험이 커지고 있다. 건강보험심사평가원의 최근 3년 자료(2013~2015년)에 따르면, 한 해 동상 사고의 절반 이상이 1월(38%)~2월(17%)에 발생했다. 동상이 발생하면 피부 속..

유한킴벌리 '하기스 물티슈' 회수 결정… 메탄올..[17/01/13 16:30]: 식품의약품안전처가 메탄올 함량 기준을 초과한 물휴지 10개 제품을 판매중지, 회수 조치하기로 했다. 모두 유한킴벌리에서 만든 물휴지다. 이밖에 허용기준을 초과할 가능성이 있는 10개 품목도 잠정 판매중지하고 ..

뇌 전기자극으로 '경도인지장애' 치료 가능[17/01/13 15:24]: 국내 의료진이 경도인지장애 환자의 뇌에 저강도 전기자극을 줘서, 대뇌 포도당 대사 증가 및 기억력을 향상시키는 치료법을 개발했다.가톨릭대학교 인천성모병원 정용안·송인욱 교수팀은 'tDCS 경두개직류자극치료..

금연 성공 확률을 높이는 구강 관리법[17/01/13 15:22]: 금연은 새해 결심 중에 빠지지 않고 등장하지만, 굳은 결심에도 불구하고 작심삼일에 그치는 경우가 많다. 연 초 계획대로 금연을 성공하기 위해서는 어떻게 해야 할까. 가장 중요한 것은 금연을 향한 굳은 의지다. ..

남기세병원, 해외의료진 대상 무릎 인공관절 치환술 교육..[17/01/13 15:07]: 남기세병원(서울 강동구)은 2016년 6월부터 해외 의료진 대상 인공관절 치환술 교육 프로그램을 진행해 오고 있다. 이 교육은 크게 해외 초빙 공개 수술 및 강의와 외국 의료진들의 남기세병원 방문으로 이루어진다...

봄을 찾아 떠나는 여행 - 뷰티풀 여수![17/01/13 14:59]: 여수 밤바다, 네게 들려주고파 남도의 끝자락에 자리한 여수는 풍요로운 해산물과 아름다운 해안 그리고 일출로 유명하다. 2012년 해양 엑스포 이후 국내 여행자가 부쩍 늘어 2016년에만 1200만 명이 여수를 찾았다...

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