당신의 건강가이드 헬스조선

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겨울철 눈 건조 방치했다간… 백내장 빠르게 악화될 수도..[17/01/19 16:16]: 겨울의 찬바람과 건조한 실내공기는 눈 건강에 악영향을 미친다.한국인에게 가장 잘 생기는 대표적인 눈 질환인 '백내장'도 겨울에 증상이 빠르게 악화되기 쉽다. 백내장은 눈에서 카메라 조리개 역할을 하는 수정체..

"국내 100명 중 4명은 조울증(양극성 스펙트럼 장애) 앓..[17/01/19 16:05]: 흔히 ‘조울증’이라 불리는 양극성 장애는 기분이 지나치게 들뜨거나 심하게 변하고 활동량, 의욕 등이 지나치게 증가하는 조증과 그 반대 상태인 우울증의 양극이 반복되는 정신장애로, 미국정신건강의학회의 진단..

손발 저림, 단순히 피가 안 통해서?… 90%는 신경 문제[17/01/19 14:36]: 손이나 발이 저리는 증상은 누구나 쉽게 경험한다. 잘못된 자세 탓에 팔이나 다리 혹은 손발에 피가 잘 통하지 않아 저린 것일 수 있다. 하지만 손발 저림의 90% 이상은 팔·다리·허리 등의 '신..

[카드뉴스] 차원이 다른 특별함, 일석삼조 크루즈 여행[17/01/19 11:22]: 짙푸른 물살을 헤치며운항하는 초대형 크루즈 코스타 빅토리아호.4월에 출발하는 이 건강 크루즈는이전의 크루즈 여행과 다른 3가지의 특별함이 있답니다.건강 크루즈의 특별함 01바다 위 5성급 호텔이라는 별명답게..

미세먼지 주의, '나쁨' 수준 계속… 폐·뇌 손상..[17/01/19 11:09]: 미세먼지 농도가 높은 탁한 대기 상태가 지속되고 있다. 한국환경공단에 따르면 오늘(19일) 오전 10시 기준으로 전국이 미세먼지 농도 '나쁨'(81∼150㎍/㎥) 수준이 유지되는 중이다. 황사마스크..

영유아 항생제 처방, 한국 1위… 노르웨이의 7.6배 [17/01/19 10:46]: 국내 만 2살 이하의 영유아에 대한 항생제 처방률이 6개국(한국, 노르웨이, 독일, 미국, 스페인, 이탈리아) 중 가장 높은 것으로 드러났다.서울대의대 예방의학교실 박병주 교수팀이 미국 보스턴 아동병원..

[오늘의 운동] 대사질환 예방하는 '무릎 높이 들어 ..[17/01/19 08:30]: 헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 고강도로 '무릎 높이 들어 뛰기' 입니다. 하루 1분, 일주일에 3분만 고강도로 운동하면 몸의 신진대사가 원활해지고 비만·당뇨병 등의 대사질환을 예방할 수 있다는 영국 버밍햄..

여성이 더 괴롭다~ 두통을 줄이는 생활수칙 5가지[17/01/19 08:00]: “아이고, 머리야~” 두통은 전 인구의 70~80%가 한 해 한 번 이상 경험할 정도로 흔하다. 실제 대한두통학회가 최근 발표한 자료를 보면 전체 인구의 90% 이상이 두통을 경험하고, 여성은 66%, 남성은 57%가 한 해 ..

겨울철 자칫하면 '꽈당'… 노년층 낙상사고 주의..[17/01/19 07:00]: 영하권 날씨가 이어지면서 노년층의 낙상 우려가 커지고 있다. 눈이나 비가 조금만 내려도 땅이 얼어 미끄러지기 쉽기 때문이다. 낙상으로 근육이나 뼈가 다칠 위험이 있고, 특히 고관절이 부러지면 사망으로 이어질..

선병원, 코스타리카 정부 주요인사 방문 연수[17/01/18 17:56]: 선병원재단은 18일 한국개발연구원이 개발도상국을 대상으로 진행하는 ‘경제발전경험 공유사업’의 일환으로 코스타리카 공화국 정부 주요인사의 방문 연수를 진행했다. 이날 코스타리카 경제부 차관 출신의 벨리아..

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