당신의 건강가이드 헬스조선

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미세먼지, 물로만 씻어도 닦아질까?[17/02/14 10:33]: 날이 풀리면 미세먼지가 기승을 부리곤 한다. 날이 따뜻해졌다고 맘 놓고 외부활동을 했다간 세계보건기구(WHO)가 지정한 1급 발암물질 미세먼지의 공격을 받을 수 있다는 뜻이다. 겨울에는 난방을 위한 연료 사용량..

담배 피우는 학생 '거식증' 위험 높아[17/02/14 10:30]: 담배 피우는 학생이 담배를 피우지 않는 학생보다 극단적인 다이어트 방법을 택해 살을 빼는 것으로 나타났다. 극단적인 다이어트 방법은 주로 거식증 환자들이 시도한다.서울백병원 가정의학과 조영규 교수팀이 청소..

당신의 자율신경은 안녕하십니까? ②[17/02/14 10:00]: PART 3자율신경이상, 어떻게 극복할까 자율신경실조증특별한 질병이 없는데 자율신경과 관련된 증상이 지속되면 자율신경실조증으로 볼 수 있다. 자율신경실조증은 정식 질환은 아니고, 자율신경..

자신도 모르는 새 '뚝' 부러져… 척추압박골절 ..[17/02/14 09:00]: 60대 K씨는 며칠 전부터 움직일 때마다 허리에 극심한 통증을 느껴 병원을 찾았다. 정밀검사 결과, '척추압박골절'이 원인이었다. K씨는 넘어지거나 부딪힌 적이 없는데 허리가 골절됐다는 점에 어리둥절했다.◇뼈 약..

초등학교 입학 앞둔 자녀 위해 확인해야 할 '6가지&..[17/02/14 08:00]: 자녀가 초등학교 입학을 앞뒀다면 학교 생활에 잘 적응할 수 있도록 도와줘야 한다. 강동경희대병원 소아청소년과 심계식 교수의 도움으로, '자녀 입학 준비할 때 기억해야 할 6가지'를 알아봤다.1. 성장과 발달 평가..

겨울 막바지 추위로부터 '심장' 보호하려면?[17/02/14 07:00]: 겨울에는 기온이 낮고 일교차가 커 심장질환 위험이 크게 높아진다. 겨울이 한 달도 남지 않았지만, 날이 완전히 따뜻해질 때까지 경각심을 가지고 심장 건강에 주의를 기울여야 하는 이유다.◇10년 새, 심장질환 사..

유기농 제품 고를 땐 'USDA' 마크 확인하세요[17/02/13 17:34]: 안전한 유기농 제품을 고르려면 미국 농무부가 인증한 유기농 인증마크(USDA ORGANIC)가 표시돼 있는지 확인하는 게 도움이 된다.미국농무부가 관리하는 유기농 인증마크 ‘USDA ORGANIC’은 최소 3년간 화학비료와 ..

라비오뜨, 샤또 와인 퍼퓸바·젤 네일 출시 [17/02/13 15:57]: 자연주의 화장품 브랜드 라비오뜨가 와인의 깊은 향과 선명한 컬러를 담은 와인 컬렉션 신제품 '샤또 라비오뜨 와인 퍼퓸바' 4종과 '샤또 라비오뜨 와인 젤 네일' 8종을 출시했다.샤또 라비오뜨 와인 퍼퓸바는 논 에..

코골이로 인한 심장병 위험, 남성보다 여성이 높아[17/02/13 15:30]: 코골이가 심한 여성은 심뇌혈관질환을 주의해야 한다. 코골이로 인한 심장병 위험이 남성보다 여성에서 더 높다는 연구결과가 나왔다.고대안산병원 수면장애센터 신철 교수(호흡기내과)팀은 최근 한국인유전체 조사사..

근육량 60세에 30%, 80세에 50% 줄어… 예방법은?[17/02/13 15:00]: ‘100세 시대’에 접어들면서 ‘웰에이징(well-aging)’이 주목받고 있다. 단순히 오래 사는 것보다 '건강하게 오래살기'가 주요 쟁점으로 떠오른 것이다. 그러나 노인들은 80대부터 신체기능이 급격히 떨어지면서 식..

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